La Obsesión Ciclista de Fred

Fred Laguía
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La Obsesión Ciclista de Fred es un podcast donde el universo de la bicicleta es el punto de inicio y de encuentro con los invitados y oyentes. La bici sirve de link y contexto para tratar todo tipo de temas que nos interesan.   Aquí encontraréis charlas sobre psicología, reflexiones sobre el sector, aventuras en bici, viajes por todo el mundo, historias de emprendimiento, análisis sobre la actualidad y muchas ideas sobre el futuro de la industria.Cada semana traemos un nuevo invitado para conocerle mejor, conversar y alejándonos de las entrevistas convencionales, sin guión ni preguntas predefinidas, nos dejamos llevar por nuestra auténtica curiosidad para conocer mejor al protagonista de cada episodio, su mundo, y todo lo que podamos aprender de el.Nuestra obsesión es traeros el mejor contenido cada semana, que os ayude a mejorar, a encontrar nuevos puntos de vista, a abrir la mente y por encima de todo... a buscar vivir más aventuras con nuestras bicis, porque sin la bici, la vida no mola tanto. Y aunque montemos mucho en bici, somos muchas otras cosas además de ciclistas, asi que por esto, por todo lo que hay en todos nosotros más allá de la bici, existe este proyecto.Podéis ver todas nuestras aventuras aquí:https://www.youtube.com/fredscyclingobsessionY Seguir La Obsesión diaria aquí:https://fredscyclingobsession.substack.com/subscribeGracias por formar parte de la comunidad Fred's

  1. 28 Jun

    151 - Thibaut François - De dormir en un balcón a liderar la copa del mundo XCO sub23

    Thibaut François lleva en el paddock de la Copa del Mundo de XCO desde que tenía tres años. Ha crecido acompañando a sus padres en las carreras, observando desde dentro cómo funciona este deporte y aprendiendo cada detalle de uno de esos oficios cuyo manual se escribe sobre la marcha. Ahora, en su último año como sub-23, se ha colocado líder de la Copa del Mundo de MTB y comienza a enfrentarse a uno de los momentos más importantes de su carrera: el salto a la categoría élite para competir contra los mejores ciclistas del planeta. Porque crecer dentro del ciclismo, formar parte de una familia completamente volcada en este deporte y estar dispuesto a hacer todos los sacrificios necesarios no garantiza nada. Además de las oportunidades, hacen falta piernas, talento y unas condiciones extraordinarias para ganar. La bicicleta es un juez que no entiende de apellidos, equipos ni expectativas. En este episodio hablamos con Thibaut sobre la presión de competir al máximo nivel, su infancia dentro del paddock, la influencia de sus padres, su forma de entender el entrenamiento, las victorias, los momentos difíciles y todo lo que pasa por la cabeza de un joven corredor antes de dar el salto definitivo a la categoría absoluta. Una conversación honesta con un deportista que expresa lo que piensa y lo que siente sin miedo. Una cualidad que posiblemente sea una de sus mayores fortalezas y que deberá proteger durante toda su carrera. Support the show

    1hr 41min

  2. 21 Jun

    150 - Sebastian François y Claudia Barry - Máximos responsables del equipo XCO Canyon y padres de Thibaut François

    Antes de empezar, quiero dar las gracias al equipo de Das Rivus, en Leogang. Tras mi accidente durante la Copa del Mundo, cuando grabar estos episodios parecía prácticamente imposible, nos abrieron las puertas de su hotel, nos permitieron instalar allí todo el set de grabación y nos cuidaron con una generosidad y una amabilidad que nunca olvidaremos. Sin su ayuda, muchos de los episodios que escucharás durante estas semanas simplemente no existirían. Si visitas Leogang, te recomiendo que les eches un vistazo: https://www.rivus.at En el episodio 150 de La Obsesión Ciclista de Fred me siento con Sebastian Françoise y Claudia Barry, los máximos responsables del Canyon CLLCTV XCO Team y dos de las personas que están detrás de uno de los proyectos más sólidos y admirados de la Copa del Mundo de Cross Country. Cuando vemos a un corredor ganar una carrera solemos fijarnos en el resultado final. El podio. La celebración. La victoria. Pero detrás de cada resultado existe un trabajo invisible formado por cientos de decisiones, conversaciones, entrenamientos, errores, aprendizajes y una cultura que se construye día tras día. Sebastian y Claudia llevan años dedicados a desarrollar talento, gestionar personas y crear un entorno donde la exigencia, la responsabilidad y el compromiso individual se convierten en una fuerza colectiva. Una filosofía que ha llevado al Canyon CLLCTV XCO Team a liderar la clasificación por equipos de la Copa del Mundo compitiendo con una estructura pequeña frente a organizaciones mucho mayores. Durante esta conversación hablamos de liderazgo, presión, ambición, gestión emocional, cultura de equipo, formación de jóvenes talentos y de cómo se construye un grupo capaz de rendir al máximo nivel durante toda una temporada. También hablamos de su experiencia como padres de Thibaut Françoise, actual líder de la Copa del Mundo Sub23, y de cómo se gestionan los desafíos que aparecen cuando la vida familiar y el deporte de alto rendimiento conviven tan de cerca. Un episodio sobre ciclismo, pero también sobre liderazgo, responsabilidad y la capacidad de construir algo mucho más grande que uno mismo. Espero que lo disfrutes. Support the show

    1hr 39min

  3. 5 May

    145 - 1º Copa del Mundo de MTB y The Traka.

    Del desastre de la 1º copa del mundo de MTB 2026 al éxito mundial de La Traka. Mona YongPyong, 3 de mayo de 2026. Jenny Rissveds, campeona del mundo, termina segunda y dice en cámara que no fue divertido para nadie, que corrieron a pie el 50% de la vuelta. Internet se parte en dos. Pero el barro fue solo el síntoma. En este episodio especial vamos al fondo: por qué un circuito construido sobre una pista de esquí no podía drenar, qué hace exactamente Warner Bros Discovery con el calendario del Mundial, por qué Corea sí entra y Mont-Sainte-Anne se queda fuera, cuánto cuesta ahora ver una carrera y por qué el podio se ha reducido a tres riders. Y la pregunta incómoda que casi nadie está haciendo: mientras el MTB de competición se mete en pistas de esquí olímpicas detrás de un paywall de 30€ al mes, el gravel crece al doble de velocidad. Van der Poel, Pidcock, Vos y Ferrand-Prévot ya se han ido. Unbound mete 4.000 dorsales sin paywall y The Traka hace historia con una pegada en redes brutal  ¿Hacia dónde va esto? Un viaje desde el barro de una pista coreana hasta las pistas de Gerona  por las decisiones que están redibujando el ciclismo de montaña y el gravel tal y como lo conocemos. Referencias: Resultados Mona YongPyong 2026: UCI MTB World Series oficial, Pinkbike, Vital MTB, Cyclingnews, Escape Collective. Cita de Rissveds: entrevista post-carrera, recogida por Cyclingnews 3 de mayo 2026. Estudios sobre suelos de pistas de esquí: Nature Scientific Reports, julio 2020 ("Mid and long-term ecological impacts of ski run construction on alpine ecosystems"). Universidad de Turín, capítulo "Soil Properties on Ski-Runs", 2013. Cita Nick Floros: artículo oficial UCI, "What does it take to make a world-leading cross-country mountain bike course?". Modelo financiero WBD-UCI: Pinkbike, marzo 2023. Escape Collective, "Warner Bros made the Mountain Bike World Cup bigger, but is it better?", mayo 2026. Presupuesto Ministerio Cultura Coreano 2026: Korea Herald, diciembre 2025. 5,35 mil millones de dólares. PyeongChang Legacy Foundation y superávit 55 millones: Olympics.com, febrero 2019. Web oficial PyeongChang 2018 Legacy Foundation. Hoteles construidos en Gangwon post-Olímpicos: Olympics.com, febrero 2026. Sedes eliminadas (Mont-Sainte-Anne, Fort William, Polonia): Singletrack World Magazine, agosto 2025. Carta pública de los riders contra reducción del podio: Escape Collective, abril 2025. Audiencia "post-snooker" como mejor métrica: Escape Collective, mayo 2026. Suscripción TNT Sports 30,99 libras citada en Parlamento UK: Flow Mountain Bike, abril 2026. Crecimiento de mercado gravel vs MTB: Coherent Market Insights, Cognitive Market Research, Technavio, Market Report Analytics. CAGR gravel entre 8 y 13,5 por ciento. CAGR MTB 5,9 por ciento. Cita "reacción contra el ciclismo de carretera": Market Report Analytics, "Road and Gravel Bikes Dynamics 2025-2033". Programa Canyon All-Terrain Racing: Canyon.com, marzo 2026. Unbound Gravel inscritos: Coherent Market Insights, datos 2023. Support the show

    1hr 27min

  4. 9 Mar

    143 - Sergio Luque - Director general de Escapa "No todo lo que se produce en Asia tiene la misma calidad"

    Durante años escuchamos la misma frase: el punto de venta físico está acabado. Que la venta online lo dominaría todo. Pero como suele pasar en cualquier evolución… nadie sabe realmente nada hasta que el tiempo empieza a poner las cosas en su sitio. Y hoy, ese escenario pinta algo diferente a lo que muchos imaginábamos hace apenas cinco años. Parte de ese cambio tiene que ver con el trabajo de personas como mi invitado de hoy. Sergio Luque es el director general de Escapa, una de las empresas que está construyendo ese nuevo modelo dentro del mercado ciclista. Con siete puntos de venta físicos, nuevas aperturas previstas este año y una potente tienda online, Escapa se ha convertido en uno de los actores que está marcando el ritmo comercial del sector, especialmente en algo que cada vez pesa más: la experiencia y el servicio al cliente. En esta conversación me interesa entender cómo ven desde dentro el presente y el futuro cercano de la industria.  Dónde creen que está hoy la verdadera diferenciación.  Y qué partes del sector aún tienen mucho margen de mejora. Te dejo con alguien que lleva media vida encima de la bici… y la otra media pensando cómo dar mejor servicio al ciclista. Te dejo con el director general de Escapa, Sergio Luque. Support the show

    1hr 33min

  5. 20 Feb

    140 – Víctor Arranz – "Lo que no se usa se pierde". Cómo evitar lesiones y garantizar la mejor capacidad posible.

    Hay momentos en los que las lesiones dejan de ser “molestias puntuales” y empiezan a parecer señales. Señales de que algo en el sistema no está funcionando como debería. En los últimos meses he encadenado pequeñas averías. Aisladas, podrían parecer casualidad. Pero cuando las miras con los ojos adecuados —y sobre todo cuando alguien sabe leer el cuerpo como un mapa completo— entiendes que no son piezas sueltas. Son consecuencias. En este episodio me acompaña Víctor Arranz, osteópata, terapeuta craneosacral y licenciado en medicina tradicional china. Un profesional que decidió no seguir el modelo estándar de su sector y construir una consulta pequeña, casi artesanal, donde el cuerpo no se trata por partes, sino como un sistema interconectado. Para mí, es la primera persona a la que llamo cuando algo falla. Porque una lesión rara vez es solo la lesión. Puede ser un déficit de fuerza localizado. Un rango de movilidad limitado que genera compensaciones. Una cadena posterior que no está haciendo su trabajo. Un desequilibrio acumulado por años de pedalear sin atender lo que pasa fuera de la bici. En esta conversación hablamos de: Cómo entender el cuerpo como un sistema y no como piezas sueltas.Por qué los ciclistas somos especialmente vulnerables a ciertos patrones lesivos.Qué señales ignoramos hasta que el cuerpo nos obliga a parar.Qué puedes hacer en tu día a día, fuera de la bici, para rendir más y lesionarte menos.Si montas en bici y sientes que “siempre hay algo”, este episodio puede ayudarte a cambiar el enfoque. Te dejo con un tipo que, con muy poco, es capaz de resolver mucho. Un tipo de casi dos metros que cuando te recoloca el cuerpo sientes que vuelves a la línea de salida, listo para empezar de nuevo. Te dejo con Víctor Arranz. Support the show

    1hr 55min

  6. 26 Jan

    137 - Kiko García - Diseñar La Vuelta Ciclista a España 2026

    Estamos en Blue Tech Zone, en Benicasim Castellón. Uno de los lugares más impresionantes donde hemos tenido la suerte de llevar este proyecto. Éste episodio, lo grabamos en el Vortex, un espacio cilíndrico que crea una pantalla 360º y lleva la experiencia inmersiva a otro nivel. Muy cerca de aquí, hay un lugar conocido por todos los ciclistas, el famoso Bartolo, que en este 2026 será la subida que marque un antes y un después en la etapa sexta de La Vuelta Ciclista a España Mi próximo invitado, Kiko García es uno de los responsables del recorrido que se diseña cada año y en éste caso, además de decidir esa subida al Bartolo, tendremos 3,5km de ascenso por pista de grava. Tengo la suerte de contar a Kiko entre mis amigos y siento muy de cerca la ilusión e intención que pone en cada tramo de cada edición de la que sigue siendo una de las 3 grandes vueltas ciclistas. El año pasado La Vuelta a España fué escenario y protagonista involuntario, de movimientos sociales que dieron la vuelta al mundo. Y aunque hayamos pasado página, los aprendizajes vividos se suman a esa especie de cuaderno de bitácora de uno de los profesionales más respetados y reconocidos del deporte. Support the show

    2h 3m

  7. 19 Jan

    136 - Mikel Zabala - El entrenamiento no es lo que tienes que hacer, es cómo está resultando cuando lo haces.

    Hoy vivimos un momento complejo en torno al conocimiento aplicado al entrenamiento. Conviven dos movimientos muy claros: por un lado, quienes dicen saber y nos acribillan con microdosis de conocimiento simple, reciclado una y otra vez; y por otro, quienes aseguran estar rompiendo barreras y descubriendo nuevos límites en la capacidad del deportista. En medio de todo ese ruido, es una suerte poder contar con la experiencia, la curiosidad y, sobre todo, la coherencia de alguien como Mikel Zabala. Profesor universitario, investigador, científico del deporte y editor jefe de una de las publicaciones más relevantes del mundo en ciencia del ciclismo, Mikel Zabala fue además durante años el responsable de la ciencia aplicada al rendimiento del Movistar Team. Es, sin duda, una de las voces más reconocidas de nuestro deporte. No solo para entender cómo se entrena, sino —algo mucho más importante— para comprender cómo debe enfocarse la mejora del rendimiento dentro de un sistema humano, individual y colectivo. Porque una cosa es lo que la ciencia dice que debería hacerse.  Y otra muy distinta es cómo se aplica eso según el contexto. Mikel Zabala defiende que:  – el dato sin criterio no sirve,  – la ciencia mal aplicada puede hacer daño,  – no todo lo técnicamente correcto es útil para todos los casos,  – y que el rendimiento es un ecosistema humano, no solo una acumulación de números. En sus propias palabras:  “El entrenamiento no es lo que se dice que se ha de hacer, es cómo está resultando cuando lo haces.” Te dejo con criterio, opinión sin filtros y uno de los focos más limpios que tenemos en el sector cuando hablamos de ciencia aplicada al ciclismo.  Te dejo con alguien que tiene la rara capacidad de explicar ideas complejas de forma simple y útil.  Te dejo con la autoridad de quien lleva miles de kilómetros elevando el valor de la ciencia… y quitándole ruido innecesario. Te dejo con Mikel Zabala. Support the show

    1hr 59min

  8. 12 Jan

    135 - Gisela Pulido - Dominando su deporte desde los 10 años.

    Espero que estés muy bien y que la vuelta de las fiestas no esté siendo demasiado dura. Te doy la bienvenida al episodio 135 de La Obsesión Ciclista de Fred. Empezamos nueva temporada con una deportista que, con solo 10 años, ya fue campeona del mundo. En su deporte no existía categoría infantil, así que la colocaron directamente con las mayores… y les ganó a todas. Gisela Pulido fue campeona del mundo con 10 años y, a lo largo de su carrera, ha ganado un total de diez títulos mundiales, dominando durante años la categoría de freestyle en kitesurf. Si para cualquier niño la vida a los 10 años ya es un no parar de cosas que entender y descubrir, impresiona imaginar cómo Gisela se enfrentó a todo eso mientras dibujaba una línea vital completamente extraordinaria. Además, Gisela monta en bici, forma parte de la familia Cannondale y, en este momento de su vida, se está planteando nuevas aventuras en mountain bike o gravel. Veremos si consigo convencerla para acompañarme en alguna de ellas. Te dejo con una deportista que, aun habiéndolo conseguido todo en su disciplina, decidió escuchar la llamada olímpica y cambiar de rumbo, enfrentándose a un nuevo paradigma donde la habilidad y la técnica ya no eran una ventaja, y donde ha tenido que transformar por completo su físico para volver a aspirar a lo más alto. Te dejo con una conversación con alguien con quien ha sido muy fácil conectar y, siendo un poco egoísta, activarme. Porque aunque Gisela es una tipa tranquila, contagia una energía que te enciende por dentro. Support the show

    1hr 30min
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La Obsesión Ciclista de Fred es un podcast donde el universo de la bicicleta es el punto de inicio y de encuentro con los invitados y oyentes. La bici sirve de link y contexto para tratar todo tipo de temas que nos interesan.   Aquí encontraréis charlas sobre psicología, reflexiones sobre el sector, aventuras en bici, viajes por todo el mundo, historias de emprendimiento, análisis sobre la actualidad y muchas ideas sobre el futuro de la industria.Cada semana traemos un nuevo invitado para conocerle mejor, conversar y alejándonos de las entrevistas convencionales, sin guión ni preguntas predefinidas, nos dejamos llevar por nuestra auténtica curiosidad para conocer mejor al protagonista de cada episodio, su mundo, y todo lo que podamos aprender de el.Nuestra obsesión es traeros el mejor contenido cada semana, que os ayude a mejorar, a encontrar nuevos puntos de vista, a abrir la mente y por encima de todo... a buscar vivir más aventuras con nuestras bicis, porque sin la bici, la vida no mola tanto. Y aunque montemos mucho en bici, somos muchas otras cosas además de ciclistas, asi que por esto, por todo lo que hay en todos nosotros más allá de la bici, existe este proyecto.Podéis ver todas nuestras aventuras aquí:https://www.youtube.com/fredscyclingobsessionY Seguir La Obsesión diaria aquí:https://fredscyclingobsession.substack.com/subscribeGracias por formar parte de la comunidad Fred's

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    Fred Laguía
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    Explicit
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