The Elevate House

Etienne Ca
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On interviewe des experts, célébrités et athlètes pour améliorer notre état d’esprit et découvrir leurs facettes inédites. Presented by Etienne Ca

  1. “J’avais tout accompli, mais je ressentais un grand vide!” Perrine Laffont

    4 days ago

    “J’avais tout accompli, mais je ressentais un grand vide!” Perrine Laffont

    Perrine Laffont avec The Elevate House Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec, nous discutons: 00:00 - Intro 01:21 Ce que Perrine veut vraiment que l’on sache sur elle 06:20 Une championne olympique peut-elle performer dans un autre sport ? 09:42 Combien coûte vraiment une saison de ski de bosses ? 11:27 À quoi ressemble une semaine d’entraînement de Perrine ? 16:42 “Je suis une perfectionniste et une éternelle insatisfaite!” 20:06 “Les interviews, ça me fait un peu peur…” 23:43 Faire les JO à seulement 15 ans : un trop gros sacrifice ? 26:17 Les coulisses de sa consécration olympique en 2018 32:52 Ce qui se passe vraiment après être devenue championne olympique 35:27 “Les JO 2022, ça a été le moment le plus dur de ma carrière” 42:29 Le conseil de Perrine aux jeunes pour trouver l’équilibre 47:00 “J’avais échappé aux médias pendant 6 mois !” 51:33 Peut-on vraiment vivre du ski de bosses en étant championne olympique ? 56:32 La chose dont Perrine est la plus fière aujourd’hui 1:04:15 La phrase qui résume toute la philosophie de Perrine Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite. Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/ Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    1hr 6min
  2. C’est le COÛT d’avoir des étoiles Michelin ! Ce que les gens ne comprennent pas ! | Danny Khezzar

    14 Jun

    C’est le COÛT d’avoir des étoiles Michelin ! Ce que les gens ne comprennent pas ! | Danny Khezzar

    Danny Khezzar avec The Elevate House Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Danny Khezzar. Entre la cuisine, le rap et l’entrepreneuriat, il a construit son propre chemin en restant fidèle à sa personnalité. De ses débuts derrière les fourneaux aux sacrifices nécessaires pour atteindre l’excellence, en passant par les étoiles Michelin et sa vision du métier, il revient avec beaucoup de sincérité sur un parcours hors du commun. Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Danny, nous discutons: 00:00 Intro 01:14 “Un jour, je serai un grand chef !” L’histoire qui a inspiré ce rêve 04:39 Les débuts de la double vie de Danny 08:28 Le côté sombre du métier de chef 10:24 Les coulisses de son arrivée dans Top Chef 13:01 Quand un chef étoilé devient une personnalité publique 15:24 À quoi ressemble vraiment une journée de chef étoilé ? 17:55 L’équilibre entre l’excellence et l’humain est-il possible ? 20:45 Le moteur qui pousse un chef étoilé à toujours progresser 24:15 Les étoiles Michelin en quelques mots 27:04 Chef étoilé ou entrepreneur : une grosse différence ? 30:27 Pourquoi les réseaux sociaux ont changé la vie des chefs. 34:17 C’est le COÛT d’avoir des étoiles Michelin ! 36:21 La plus grande leçon que la cuisine lui a apprise 39:32 “Le bonheur est parfois caché dans l’inconnu” La phrase qui résume toute la philosophie de Danny Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite. Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    42 min
  3. ULTRA-ATHLÈTES : "Comment vivre une vie disciplinée" | BEST MOMENTS

    11 Jun

    ULTRA-ATHLÈTES : "Comment vivre une vie disciplinée" | BEST MOMENTS

    Dans ce nouvel épisode de The Elevate House, je réunis les 5 meilleurs moments avec nos ultra-athlètes pour comprendre comment développer et vivre une vie disciplinée. Chapitres : 00:00 – Introduction 00:37 – Vincent Luis : Les DEUX choses qui vont booster 98 % de ta performance ! 09:20 – Baptiste Chassagne : « J’ai manipulé mon cerveau pour devenir addict à la course ! » 18:35 – Casquette Verte : Ma méthode anti-discipline a révolutionné l’ultra-marathon ! 26:28 – Mathieu Blanchard : Comment forger une discipline et une force mentale incassables ? 42:00 – Jimmy Gressier : La règle secrète qui va booster ta discipline à jamais ! Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leur parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par Étienne Ca. Retrouvez-nous sur : Instagram : ⁠https://www.instagram.com/theelevatehouse/⁠ TikTok : ⁠https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    50 min
  4. BENOÎT PAIRE : « Les gens ne savaient pas la vérité derrière mes craquages! »

    31 May

    BENOÎT PAIRE : « Les gens ne savaient pas la vérité derrière mes craquages! »

    Benoit Paire avec The Elevate House Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Benoît Paire, ancien n°18 mondial et figure incontournable du tennis français. À l’occasion de Roland-Garros, diffusé sur les antennes et plateformes de France Télévisions, nous avons échangé sur son parcours, sa vision du circuit et l’homme derrière le joueur. Souvent jugé pour son caractère ou ses réactions sur le court, Benoît est avant tout quelqu’un d’authentique. De ses débuts dans le tennis à son admiration pour Roger Federer, en passant par ses regrets, ses plus grands souvenirs et son rapport à la pression, il revient avec beaucoup de sincérité sur une carrière qui ne ressemble à aucune autre Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Baptiste, nous discutons: 00:00 - Intro 01:30 Ce que Benoît veut vraiment qu'on sache sur lui 04:33 L'enfance simple qui a tout construit 08:44 Comment le mécène d'Avignon a changé sa vie 11:49 Le jour où la fédération l'a viré sans l'avoir jamais vu jouer 15:46 Fallait-il tout sacrifier pour être champion ? 18:07 "Cette période, c'est mon seul vrai regret" 19:39 À quoi ressemble vraiment une semaine sur le circuit 23:09 Pourquoi les joueurs de tennis se régalent partout dans le monde 29:28 Faut-il s'arrêter quand on n'aime plus ça ? 32:09 Benoît répond à l'image du joueur qui pète les plombs 40:19 Pourquoi l'hygiène de vie, c'est pas ce qu'on croit 44:51 Adoré, critiqué, moqué... mais heureux ? 48:10 Ce qu'il ferait après le tennis 49:20 Ce qu'il dirait au jeune Benoît viré du CN 50:56 La phrase tatouée sur son corps qui résume tout Retrouvez-nous sur: Instagram: https://www.instagram.com/theelevatehouse/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    52 min
  5. ULTRA-ATHLÈTE : « Trop de discipline va DÉTRUIRE ta motivation ! » | Baptiste Chassagne

    11 May

    ULTRA-ATHLÈTE : « Trop de discipline va DÉTRUIRE ta motivation ! » | Baptiste Chassagne

    Baptiste Chassagne avec The Elevate House ANNONCE : Les équipes de NAAK ont fait une belle promo pour tous ceux qui regardent cet épisode. Ils vous offrent -15% sur le site naak.com avec le code THEELEVATEHOUSE. N'hésitez pas à aller sur leur site et à utiliser le code ! NAAK Nutrition : https://eu.naak.com/en-eu Dans ce nouvel épisode de The Elevate House, on reçoit Baptiste Chassagne. Champion de France de trail 2023, deuxième à l'UTMB, vainqueur de la Diagonale des fous. Baptiste parle de la peur sur la ligne de départ, du record qu'il n'attendait pas, de son anorexie à 18 ans, et de pourquoi trop de discipline tue la motivation. Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Baptiste, nous discutons: 00:00 Intro 01:42 Pourquoi Baptiste se considère comme quelqu'un d'ordinaire 03:34 Le moment où il est tombé amoureux de l'effort 05:54 L'exigence familiale qui a tout construit 07:07 Du football au trail: comment tout a commencé 09:14 Ce que la montagne lui donne que la ville ne peut pas donner 13:44 Pour lui courir 100 kilomètres c'est pas dur, et voilà pourquoi 16:00 Sa vraie relation avec la souffrance et l'effort 22:00 Le souvenir qu'il garde de la Diagonale des fous 23:14 Pourquoi il adore courir la nuit 26:21 La nutrition qui peut tout détruire en quelques minutes 30:48 La peur sur la ligne de départ et les trois semaines qui ont tout changé 35:00 "Moyen vite, longtemps": sa philosophie de vie 42:00 Pourquoi les 100 premiers kilomètres sont les plus durs 50:53 La vérité sur le physique idéal de l'ultra runner 55:33 Son anorexie à 18 ans et les démons qui restent 57:07 Pourquoi trop de discipline tue la motivation 01:04:47 Être heureux hors des courses, le vrai secret de la performance 01:07:02 Ce dont il veut qu'on se souvienne 01:10:37 La phrase qui résume tout Collaboration commerciale. Retrouvez-nous sur: Instagram: https://www.instagram.com/theelevatehouse/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    1hr 12min
  6. EXPERT FINANCIER: "Est-ce qu'on s'appauvrit vraiment en travaillant en France ?"

    4 May

    EXPERT FINANCIER: "Est-ce qu'on s'appauvrit vraiment en travaillant en France ?"

    Trade Republic Country Manager (FRANCE) - Vincent Grard Chaque semaine, j'accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l'envie de grandir et de devenir la meilleure version d'elle-même. Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Vincent, nous discutons : 0:00 - Intro 1:24 - Est-ce qu'on s'appauvrit vraiment en travaillant en France ? 2:14 - Pourquoi notre génération est la première à ressentir que le travail ne paye plus 3:06 - L'injustice générationnelle : à 20 ans on touche 55% de ce qu'on coûte à son patron 4:02 - "Il faut se payer en premier" — l'ordre dans lequel gérer son argent 5:45 - Pourquoi les Français épargnent plus qu'avant et ce que ça dit de la société 6:29 - Ne pas investir son argent, c'est déjà perdre de l'argent ? 7:33 - Risque zéro n'existe pas : ce que le Livret A et l'assurance vie cachent vraiment 8:52 - Pourquoi l'État a conditionné les Français à avoir peur du risque 9:47 - La retraite en France : est-ce qu'on peut vraiment compter dessus ? 13:18 - Ce que les Français ne comprennent pas sur l'immobilier 22:36 - Les frais de notaire : le piège que personne ne t'explique vraiment 23:12 - Ce qui a guidé Vincent jusqu'où il en est aujourd'hui 24:03 - Pourquoi il a tout quitté pour rejoindre Trade Republic quand personne ne la connaissait 25:28 - La leçon que les livres ne lui ont pas apprise : ne jamais augmenter son train de vie 27:03 - Le BNPL et le crédit à la consommation : piège ou outil ? 28:41 - Quelle est la pire erreur financière d'un jeune de 18 ans ? 29:51 - Pourquoi on ne t'apprend pas l'éducation financière à l'école en France ? 30:57 - "Si tout le monde comprenait où vont les impôts, on aurait un problème social" 32:54 - Est-ce qu'une révolution financière approche en France ? 44:49 - La discipline bat toujours le talent, même en investissement 45:59 - Comment réduire le risque à presque zéro quand on commence à investir ? 48:16 - L'IA peut-elle manipuler les marchés financiers un jour ? 49:34 - Dans un monde incertain, la seule chose sur laquelle garder le contrôle 51:06 - Le conseil financier qui devrait être obligatoire à 18 ans 52:31 - Dans 20 ans, qu'est-ce qu'on se dira sur notre époque ? 54:32 - "Arrêtez de nous prendre pour des idiots" — sa citation finale Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite.Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/ Ouvre ton compte chez Trade Republic : https://traderepublic.com/fr-fr Collaboration commerciale. Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    55 min
  7. VRAIE HISTOIRE : « En 30 ans, je suis passée de la misère au sommet en France ! » | Kelly Massol

    26 Apr

    VRAIE HISTOIRE : « En 30 ans, je suis passée de la misère au sommet en France ! » | Kelly Massol

    Aujourd'hui, je reçois Kelly Massol, fondatrice de l'une des marques capillaires les plus influentes de France, entrepreneuse autodidacte partie de rien, et femme qui a décidé très tôt que l'impossible n'était pas une option. Profitez de -20% sur Finary avec le code promo EH20 (à utiliser sur web uniquement) : https://finary.com/fr/home?utm_source=elevatehouse&utm_medium=partners&utm_campaign=elevatehouse_partners Collaboration commerciale. Chaque semaine, j'accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l'envie de grandir et de devenir la meilleure version d'elle-même. Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Kelly, nous discutons : 0:00 - Intro 0:36 - "Ma mission c'est de prouver que l'impossible est possible" 0:54 - "Ma mère m'a abandonnée à 6 mois en partant chercher du lait" 3:45 - La mort de sa grand-mère et tout ce qui s'est effondré avec elle 6:12 - "La seule chose qui pouvait me briser, c'était de perdre mon oncle" 8:07 - Placée en pension à 11 ans : injustice, solitude et survie 12:09 - "Quand ça pique, c'est que tu es sur le bon chemin" 12:57 - Elle n'a jamais pris un non pour une réponse finale 14:18 - Être sous-estimée : son arme secrète depuis toujours 16:30 - À 20 ans elle avait le CDI, la voiture et l'appart. Ça lui suffisait pas 18:33 - "Les gens bégayent quand on leur demande ce qu'ils veulent vraiment" 19:21 - Ce qu'elle a vraiment sacrifié pour arriver là où elle est 20:42 - Son vrai objectif : mettre toute sa lignée à l'abri avant les 10 ans de ses fils 19:21 - Ce qu'elle a vraiment sacrifié pour arriver là où elle est 22:09 - Bloquée à Dubaï pendant le conflit : comment elle a tout géré depuis là-bas 23:56 - Comment elle a lancé sa marque avec 1 500€ et un marché de Noël 25:59 - "La première année j'ai fait 150 000€ toute seule" 28:51 - Les premières personnes que tu recrutes peuvent tout faire ou tout briser 30:09 - Pas de diplôme, pas de réseau, pas d'argent : comment elle a appris en marchant 32:07 - "Je voulais pas des employés, je voulais des pirates" 33:47 - "La première grande difficulté ? Personne ne comprenait mon projet" 35:43 - À la croisée de trois tendances que personne ne voyait encore venir 36:07 - "Jeff Bezos a des doutes. Tout le monde a des doutes" 39:13 - Le jour où les grands groupes ont essayé de l'écraser 41:08 - Comment elle a tenu face à L'Oréal avec zéro budget illimité 43:28 - "Cette année j'ai dit à mes équipes : on sera incontrôlables" 43:53 - Est-ce plus facile de se lancer aujourd'hui ? Sa réponse surprend 45:49 - Ce qu'elle changerait en France pour les entrepreneurs 50:18 - "Il y a de l'argent partout. C'est ça le secret des gens riches" 59:53 - Pourquoi elle a dit oui à l'émission : la stratégie que personne n'avait vue 1:02:11 - Ce qu'elle cherche vraiment avant d'investir dans un projet 1:03:30 - "L'argent n'amplifie pas ce que tu deviens. Il amplifie ce que tu es déjà" 1:06:52 - L'argent fait-il le bonheur ? Sa réponse est nuancée 1:07:01 - Ce qui la rend vraiment heureuse : offrir des premières fois aux autres 1:11:08 - "Ma plus grande peur c'est de ne plus avoir faim" 1:12:37 - Ce qu'elle dirait à sa Kelly de 13 ans 1:13:00 - "Je veux qu'on se souvienne de moi comme une femme qui a élevé les autres" Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite. Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/ Collaboration commerciale. Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    1hr 16min
  8. EXPERT CYBERSÉCURITÉ : « Les hackers peuvent déclencher une attaque nucléaire ? »

    29 Mar

    EXPERT CYBERSÉCURITÉ : « Les hackers peuvent déclencher une attaque nucléaire ? »

    Arthur Bataille avec The Elevate House Aujourd’hui, j’ai reçu Arthur, CEO de NeverHack. Honnêtement, c’est l’une des plus belles histoires que j’ai entendues sur ce podcast, un gars obsédé par ce qu’il fait, avec une vision ambitieuse et une mission claire à accomplir. À la tête de NeverHack, une entreprise spécialisée en cybersécurité, il accompagne des entreprises et des institutions pour protéger leurs systèmes, leurs donnéesavec des interventions qui vont parfois jusqu’à des niveaux très sensibles, comme la sécurisation d’appareils à haute importance, notamment en ayant contribué à sécuriser le portable de Macron. Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Arthur, nous discutons: 00:00 Trailer 00:47 Abonnez-vous ! 01:12 Qui est vraiment Arthur Bataille ? 02:38 La chose la plus dangereuse que font les gens sur Internet ! 04:32 L’ego est-il un danger pour la cybersécurité ? 06:05 Le conseil qu’il te faut pour te protéger au quotidien ! 09:08 L’arnaque la plus fréquente aujourd’hui ! 11:39 La menace principale que traite NEVERHACK ! 13:04 Quel est l’intérêt pour les hackers d’attaquer ? 14:02 Qu’est-ce que ça fait de travailler pour la cybersécurité du Président Macron ? 15:41 La France est-elle assez équipée contre les cyberattaques ? 16:36 Une cyberattaque peut faire plus de dégâts qu’une attaque physique ! 18:20 Toujours au courant de l’actualité grâce aux contacts avec des hackers ? 20:56 Trouver une faille, ça rapporte beaucoup d’argent ? 22:42 Un système est-il 100 % sécurisé sans erreur humaine ? 24:34 Un jour, l’IA pourra tout hacker ? 25:56 La qualité nécessaire pour être embauché chez NEVERHACK ! 27:56 Un doute subsiste quand tu embauches quelqu’un dans la cybersécurité ? 29:05 Les entreprises qui ont le plus besoin de se protéger sont… 33:17 Les hackers peuvent déclencher une attaque nucléaire ? 34:47 Comment trouver des gens meilleurs que soi ? 35:46 La théorie d’Elon Musk sur la technologie, l’IA et le salaire universel ! 37:49 Un grand merci à l’hôtel des Grands Voyageurs ! 38:19 L’enfance d’Arthur Bataille en quelques mots ! 39:37 « Je trouve Elon Musk fabuleux ! » 40:32 Poussé à travailler par toute sa famille ? 41:49 Comment il a découvert la cybersécurité ? 44:36 La plupart des failles informatiques viennent de l’humain ? 45:40 L’histoire derrière la création de NEVERHACK ! 49:41 La vision d’Arthur Bataille pour NEVERHACK ! 52:01 La plus grande difficulté en tant qu’entrepreneur ! 53:50 Comment apprendre à convaincre ? 57:12 L’équilibre entre travail et vie personnelle est-il possible ? 01:01:12 La routine d’un méga entrepreneur ! 01:04:43 « Je déteste l’incertitude ! »01:06:45 A-t-il douté du projet NEVERHACK, ne serait-ce qu’un instant ? 01:08:05 Est-ce que la maman d’Arthur serait fière de lui aujourd’hui ? 01:08:45 Que dirait-il au Arthur plus jeune qui commence à entreprendre ? 01:10:31 Le conseil d’Arthur pour tout entrepreneur ! 01:11:44 Pourquoi veut-il qu’on se souvienne de lui ? 01:14:17 Citation Retrouvez-nous sur:Instagram: https://www.instagram.com/theelevatehouse/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/ Business inquires: E-mail: elevate@theelevatehouse.fr

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    Etienne Ca
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    2025 - 2026
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    62
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    © Etienne Ca
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    The Elevate House

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