Wake Up Champ

Fofo Ro

Être adulte, c’est avancer dans un jeu qu’on n’a pas choisi, avec des défis qu’on n’avait pas anticipé. Il n’y a pas de règles écrites d’avance, pas de guide, juste des leçons que l’on apprend en tombant, en se relevant et en recommençant encore. Dans cette saison 2, on s’autorise à dire les choses sans filtres. À explorer ensemble les doutes, les galères, mais aussi les réussites et les moments de fierté. Parce qu’au final, c’est en partageant nos expériences qu’on apprend à mieux jouer.

  1. Vie d’adulte & finances : épargne, diversification et vrai revenu passif w/ Malick AMADOU | Wake Up Champ

    26 OCT

    Vie d’adulte & finances : épargne, diversification et vrai revenu passif w/ Malick AMADOU | Wake Up Champ

    POINTS CLÉS ABORDÉS DANS CET ÉPISODE ▫️ Pourquoi l’argent ne doit pas être une finalité mais un outil ▫️ Le piège du trop plein d’optimisme et de la non-diversification ▫️ Comment investir pas à pas : astuces pratiques et erreurs à éviter ▫️ Les différentes formes d’investissements et leur processus ▫️ La puissance de l’intérêt composé et son impact sur la croissance de ton patrimoine Dans cet épisode de Wake Up Champ, Malick ADAMOU Directeur Général de l’Africaine des Gestions d’Actifs (AGA), nous dévoile les clés de la discipline financière : comment épargner efficacement, investir intelligemment, éviter les erreurs fréquentes et bâtir une véritable vision pour atteindre la liberté financière. POUR NE RIEN PERDRE DE L'EPISODE Télécharge GRATUITEMENT le résumé complet de cet épisode : Toutes les notions clés expliquéesCitations inspirantesRessources et outils mentionnés 🎁 CLIQUE ICI : wakeupchamp.kit.com/malick CHAPITRES 00:00 - Introduction et Présentation de Malick 02:10 - Démystification de l’argent comme la finalité 05:15 - Le piège du trop plein d’optimisme et de la non-diversification 13:10 - Comment investir ? Astuces et erreurs à éviter 34:00 - Différentes formes d’investissements et leur processus 46:00 - Cas pratique : ‘’Comment faire un investissement rentable ?’’ 54:10 - Notion d’intérêt composé 01:04:50 - Parcours, conseils de vie et conclusion 📱 Wake Up Champ sur les réseaux sociaux : Instagram - https://www.instagram.com/wakeupchamppodcast TikTok - https://www.tiktok.com/@wakeupchamp Facebook - https://www.facebook.com/wakeupchamp 💌 Cet épisode est propulsé par : MONECO

    1h 19m
  2. Enfance, schémas familiaux, couples : comment se libérer ? w/Lala Meïta | Wake Up Champ

    12 OCT

    Enfance, schémas familiaux, couples : comment se libérer ? w/Lala Meïta | Wake Up Champ

    Dans cet épisode de Wake Up Champ, on de charge mentale, blessures d’enfance, vulnérabilité masculine, schémas qui se répètent… et comment se connaître, s’aimer et se pardonner pour une vie d’adulte plus sereine. Un échange puissant pour les jeunes adultes africains en quête de sens.  --- NE PERDS RIEN DE L'EPISODE Télécharge GRATUITEMENT le résumé complet de cet épisode : - Toutes les notions clés expliquées - Citations inspirantes - Ressources et outils mentionnés 🎁 CLIQUE ICI : wakeupchamp.kit.com/lala --- POINTS CLÉS ▫️ La charge mentale d’être courageux : dire non, se pardonner et sortir du déni. ▫️ Comprendre et briser la répétition des schémas familiaux (infidélité, absence, codépendance). ▫️ Vulnérabilité et honte chez les hommes : pourquoi c’est un pouvoir relationnel. ▫️ Aimer sans se cacher : valorisation, langages de l’amour & du pardon, et place de chacun dans le couple. --- CHAPITRES 00:00 – Intro & question rituelle 06:30 – De l’enfance aux blessures : ce qui façonne l’adulte 12:45 – Répéter les schémas familiaux : comment s’en libérer 18:20 – La charge mentale d’être courageux : assumer, dire non, se réparer 25:40 – Hommes & vulnérabilité : sortir de la honte, mieux aimer 33:15 – Langages de l’amour / pardon : communiquer sans se blesser 41:00 – Parentalité, présence et transmission 49:30 – Conseils de fin : « Sois toi, en dépit de toi et des autres » --- 📱 Lala Méïta sur les réseaux sociaux https://www.instagram.com/lala_meita/ https://www.facebook.com/solame --- 📱 Wake Up Champ sur les réseaux sociaux : Instagram - https://www.instagram.com/wakeupchamppodcast TikTok - https://www.tiktok.com/@wakeupchamp Facebook - https://www.facebook.com/wakeupchamp #WakeUpChamp #PodCast #VieDadulte --- 💌 Cet épisode est propulsé par : MONECO

    1h 12m
  3. Comment la maladie de mon père a changé mon rapport à l’argent

    28 SEPT

    Comment la maladie de mon père a changé mon rapport à l’argent

    Quand la vie d’adulte te percute, tu choisis : subir… ou te ressaisir. Dans cet épisode de Wake Up Champ, Prince raconte le déclic né d’un choc familial, qui l’a mené d’un mode YOLO à un vrai plan financier. Il partage des méthodes concrètes et les ressources qui ont transformé sa vision de gestion de l’argent. NE PERDS RIEN DE L'EPISODE Télécharge GRATUITEMENT le résumé complet de cet épisode : Toutes les notions clés expliquéesCitations inspirantesRessources et outils mentionnés 🎁 CLIQUE ICI : wakeupchamp.kit.com/takeaway POINTS CLÉS ▫️ Le déclic de 2014 : comprendre la fragilité et choisir la discipline (épargne, priorités). ▫️ Stop au YOLO : identifier les achats impulsifs et poser un budget par “enveloppes”. ▫️ « Plus de regrets » : épargner jusqu’à 2/3 du salaire pendant 1 an pour créer un matelas. ▫️ Solidarité intelligente : distinguer l’urgence vitale du “nice-to-have” et mutualiser. ▫️ Éducation financière continue : de Père riche, père pauvre à MJ DeMarco pour “voir” les opportunités. CHAPITRES 00:00 Intro 04:30 2014 : la maladie du père, le mur qui se brise 12:40 Le déclic : finir avec le YOLO, commencer à planifier 24:00 Solidarité africaine : trier les sollicitations, œuvres de miséricorde vs. « nice to have » 32:30 L’année « 2/3 d’épargne » : compte bloqué, arbitrages, résultats 44:10 – S’éduquer pour voir les opportunités 52:00 – Conseils concrets pour une vie d’adulte alignée 📱 Prince Attobla sur les réseaux sociaux LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/prince-attobla-b2b59b25/?originalSubdomain=ci Le podcast de Prince - https://www.youtube.com/@Prince.talk_podcast 📱 Wake Up Champ sur les réseaux sociaux : Instagram - https://www.instagram.com/wakeupchamppodcast TikTok - https://www.tiktok.com/@wakeupchamp Facebook - https://www.facebook.com/wakeupchamp #WakeUpChamp #PodCast #VieDadulte 💌 Cet épisode est propulsé par : DABA FINANCE : https://onelink.to/8gy234

    1h 19m
  4. Sortir du pilote automatique et reprendre le contrôle — Wake Up Champ

    14 SEPT

    Sortir du pilote automatique et reprendre le contrôle — Wake Up Champ

    Tu te sens parfois bloqué, freiné par tes propres peurs ? 🚀 Dans cet épisode de Wake Up Champ, Kathleen Aumercier nous révèle comment l’autosabotage agit dans nos vies et surtout comment le transformer en force pour avancer. Kathleen Aumercier est coach en développement personnel, spécialisée en PNL (programmation neurolinguistique). Authentique et inspirante, elle accompagne les jeunes adultes à dépasser leurs croyances limitantes et à créer de nouvelles “routes mentales” pour évoluer. _______________ 🎁 NE PERDS RIEN DE L'EPISODE Télécharge GRATUITEMENT le résumé complet : Toutes les notions clés expliquéesCitations inspirantesRessources et outils mentionnés C'est par ici : wakeupchamp.kit.com/epkathleen _______________ POINTS CLÉS ▫️ Pourquoi l’autosabotage est lié à la peur et au besoin de sécurité ▫️ Comment sortir du pilote automatique et reprendre le contrôle de ta vie ▫️ Trouver du confort dans l’inconfort pour grandir vraiment ▫️ Transformer tes épreuves en bénédictions déguisées ▫️ Les 3 niveaux d’alignement (cognitif, émotionnel, comportemental) pour réussir _______________ CHAPITRES 00:00 Intro & parcours de Kathleen 02:30 Vivre à 100% après la maladie 06:40 Le piège du “pourquoi” et comment avancer malgré tout 12:15 Zone de confort vs inconfort : la vraie clé de l’évolution 19:50 Pilote automatique et cerveau inconscient 28:10 Comment nos pensées influencent nos résultats 36:20 Identifier et déjouer l’autosabotage 45:00 Le rôle des croyances limitantes 55:40 Trouver l’équilibre : mindset et émotions 01:02:00 Conclusion & takeaways _________ 📱 Khatleen Aumercier sur les réseaux sociaux Instagram -https://www.instagram.com/mamy_kat LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/kathleen-aumercier _________ 📱 Wake Up Champ sur les réseaux sociaux : Instagram - https://www.instagram.com/wakeupchamppodcast TikTok - https://www.tiktok.com/@wakeupchamp Facebook - https://www.facebook.com/wakeupchamp #WakeUpChamp #PodCast #VieDadulte _________ 💌 Cet épisode est propulsé par : MONECO

    1h 35m

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Être adulte, c’est avancer dans un jeu qu’on n’a pas choisi, avec des défis qu’on n’avait pas anticipé. Il n’y a pas de règles écrites d’avance, pas de guide, juste des leçons que l’on apprend en tombant, en se relevant et en recommençant encore. Dans cette saison 2, on s’autorise à dire les choses sans filtres. À explorer ensemble les doutes, les galères, mais aussi les réussites et les moments de fierté. Parce qu’au final, c’est en partageant nos expériences qu’on apprend à mieux jouer.

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