95 episodes

Постигането на цели не е дарба! Постигането на цели е умение, което се учи. Хората забравят, отлагат или не постигат целите си не е защото не са достатъчно добри. Това е, защото не следват система, която да им донесе тези резултати. В този подкаст споделяме техниките, триковете и стратегиите, които могат да ти помогнат да постигнеш целите си.

Приятел за цели Приятел за цели

    • Self Help

Постигането на цели не е дарба! Постигането на цели е умение, което се учи. Хората забравят, отлагат или не постигат целите си не е защото не са достатъчно добри. Това е, защото не следват система, която да им донесе тези резултати. В този подкаст споделяме техниките, триковете и стратегиите, които могат да ти помогнат да постигнеш целите си.

    90-дневна среща с приятеля за цели. Как да се подготвим и как се прави. #095

    90-дневна среща с приятеля за цели. Как да се подготвим и как се прави. #095

    90-дневния преглед на целите с приятелят за целите е може би най-важното нещо, което можем да направим, за да постигнем мечтите си.

    А подготовката за него започва още в началото на 90-те дни, за да имате наистина продуктивна среща.

    Как да се подготвим за нея, какво представлява и как се прави т.нар. 90 дневна среща с приятеля за цели.

    • 30 min
    Пирамидата за постигане на цели #094

    Пирамидата за постигане на цели #094

    В този епизод говорим как основните пречки пред постигането на цели са свързани в пирамида на целите, като нивата са:

    1. Яснота

    2. Вяра и увереност

    3. Мотивация

    4. Време

    5. Фокус и дисциплина

    • 28 min
    Вяра. Необходима ли е при постигането на цели и как да я подхраним #093

    Вяра. Необходима ли е при постигането на цели и как да я подхраним #093

    Вярата е вътрешно усещане, че можем да постигнем мечтите си, дори да нямаме доказателства или логични обяснения, че това е възможно и ще се случи.



    В този епизод ще говорим какво е вярата и как може чрез визията си да подхранваме вярата, докато чрез 90-дневните цели да увеличаваме увереността си.

    • 34 min
    Яснотата е сила. Ето как да я постигнеш #092

    Яснотата е сила. Ето как да я постигнеш #092

    Случвало ли ти се е да отлагаш? Ако да, то липсата на яснота често е една от основните причини за това.



    Ако се запиташ за целта, която си задаваш и нямаш категоричен отговор на въпросите:

    1. Дали наистина я искаш?

    2. Как да я постигнеш?

    ... то вероятно нямаш яснота и това те спира да действаш и съответно да постигаш резултати.

    В този епизод говорим как да постигнем повече яснота.

    • 34 min
    Как да постигаме целите си дори с малко дисциплина #091

    Как да постигаме целите си дори с малко дисциплина #091

    Липсата на дисциплина често е обявявана за една от основните пречки към постигане на целите. В крайна сметка, ако имахме нечовешка и стабилна дисциплина, щяхме да правим много повече действия и съответно да постигаме много повече резултати.



    Но какво ако сме простосмъртни и имаме определен запас от дисциплина? Ето няколко съвета как може пак да постигате големи резултати, дори да не считате себе си за толкова дисциплинирани.

    • 27 min
    Липса на време. Как самите ние попаднахме в капана и какво правим по въпроса #090

    Липса на време. Как самите ние попаднахме в капана и какво правим по въпроса #090

    Едно от най-често срещаните предизвикателства, които ни споделяте е "липсата на време". Но тези 90-дни самите ние изпаднахме в тази сутация. Каква е историята, какви са поуките и какво правим по въпроса - това е темата на този подкаст.

    • 31 min

Customer Reviews

goal newbie ,

Fun, motivational, insightful!

These guys are a pleasure to listen to. They have plenty of amazing tips and tricks on how to be successful- backed by science and personal experience.

Top Podcasts In Self Help

Listeners Also Subscribed To