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    Franck Lahoui - Hacker son Futur

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  • Les blocages

    4 DAYS AGO

    1

    Les blocages

    Avez-vous déjà ressenti cette sensation d'être coincé(e) dans votre propre vie ? Ce sentiment pesant que, peu importe vos envies, vous faites du surplace ? Dans cet épisode, on aborde la réalité de front. Fini les discours culpabilisants du type "quand on veut, on peut". Aujourd'hui, on met le doigt sur les véritables murs invisibles qui nous empêchent d'avancer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 days ago

    •
    35 min
  • Comment j'ai développé ma marque sur les réseaux sociaux ? Les stratégies sur Tik Tok et Instagram

    24/11/2024

    2

    Comment j'ai développé ma marque sur les réseaux sociaux ? Les stratégies sur Tik Tok et Instagram

    Tu veux savoir comment développer ta marque sur les réseaux sociaux et faire connaître ton business en partant de zéro ? Dans cet épisode, je te partage les stratégies qui m'ont permis de construire une communauté de plus de 300 000 abonnés sur Instagram et TikTok, uniquement grâce au contenu organique. Je te montre pourquoi il est important de poser des bases solides avant de penser à la publicité ou aux influenceurs. Je t'explique aussi comment créer un contenu impactant, attirer vos clients dynamiques, et rendre ta marque incontournable, même sans montrer ton visage. PROGRAMME GENIUS BRAND : Le programme Genius Brand (découvre le programme et réserve ton appel OFFERT avec l'un de nos coachs) : clique ici. CHAPITRES : 4:50 : Les pièges de la publicité en ligne au début d’un business 11:38 : Le plus gros problème des marques en ecommerce 17:35 : L'importance du marketing 20:24 : Comment marketer ses produits ? 28:06 : Quels contenus poster sur Tik Tok et Instagram ? 34:29 : Conseils bonus pour avoir plus de visibilité sur les réseaux sociaux RETROUVE-MOI ICI : Rejoins-moi sur Instagram et TikTok pour plus de conseils : @aminatadkb Mon média : @ingenieusemedia.fr Ma marque de bijoux : Lunifia

    24/11/2024

    •
    40 min
  • #413 How To Run Down A Dream

    3 MAR

    3

    #413 How To Run Down A Dream

    Running Down A Dream: How to Succeed and Thrive in a Career You Love by Bill Gurley has been one of the most valuable talks I've heard. For years I have been using ideas from that talk to build this podcast. Bill has written a new book based on that talk: Runnin' Down a Dream: How to Thrive in a Career You Actually Love. This episode explores the most valuable ideas from the book and talk. Episode sponsors: Ramp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gives you everything you need to control spend, watch your costs, and optimize your financial operations —all on a single platform. Make history's greatest entrepreneurs proud ⁠⁠⁠by going to Ramp.com to learn how they can help your business save time and money.⁠⁠⁠ https://ramp.com Automate compliance, security, and trust with Vanta.⁠ ⁠⁠⁠Vanta helps you win trust, close deals, and stay secure—faster and with less effort⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠Find out how increased security leads to more customers by going to Vanta⁠⁠⁠. Tell them David from Founders sent you and you'll get $1000 off. https://vanta.com/founders

    3 Mar

    •
    31 min
  • Before You Lead, Face Yourself First_ The Discipline of Self-Mastery

    26 FEB

    4

    Before You Lead, Face Yourself First_ The Discipline of Self-Mastery

    Produced By Sound and Sounds Media

    26 Feb

    •
    1h 21m
  • Entrepreneurs Locaux : Arrêtez de Douter de Votre Légitimité ! - [Capsule #36]

    20 JAN

    5

    Entrepreneurs Locaux : Arrêtez de Douter de Votre Légitimité ! - [Capsule #36]

    Découvre les 3 erreurs à éviter en prospection locale : https://resecretes.podia.com/3-erreurs-prospection-locale

    20 Jan

    •
    9 min
  • #10 - 11 200 € sur une demie-journée : ma décision débile

    19 JAN

    6

    #10 - 11 200 € sur une demie-journée : ma décision débile

    Essayer Lucid dans ton quotidien : https://www.drinklucid.fr⁠ Dans ce 10e épisode, je te raconte ce qu'il s'est passé le samedi 10 janvier 2026 : le retour du Lucid Summit, notre événement avec plus de 150 personnes dans une même pièce. Je te parle de nos galères d'organisation, de ce que j'ai appris en gérant un événement à moins de 6 mois d'ancienneté, et pourquoi c'était une décision complètement irrationnelle de dépenser 11 200 € sur une demi-journée. Ensuite, je t'explique pourquoi prendre des décisions débiles et irrationnelles est exactement ce qui va changer ta vie. Pourquoi ton cerveau rationnel te freine, et comment écouter cette petite voix intérieure qui te pousse vers ce qui te fait peur. Je finis avec la partie coaching où je te dis si tu dois enlever toutes les distractions de ta vie, mon avis là-dessus, et mon protocole pour éliminer une habitude néfaste de ta vie. Écouter Esprit Lucide sur d’autres plateformes : YouTube : ⁠https://youtube.com/playlist?list=PL77mqycsZ-smoyPPMyrO8CRgp3gSjnPmU&si=2y8UtHGLwHOAld19⁠ Spotify : ⁠https://open.spotify.com/show/5xCi3Ysc5zedXfYLiRAa9F?si=26257dec2f464a45⁠ Deezer : ⁠https://link.deezer.com/s/31OvdATFzy4ytMWXHJKet⁠ Apple podcast : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/esprit-lucide/id1852466899⁠

    19 Jan

    •
    43 min
  • T'as pas la flemme

    15/03/2025

    7

    T'as pas la flemme

    Si j’te donne 5 millions d’euros à condition que tu me rejoignes dans le désert, t’es là à 4h. T’as pas la flemme, t’es juste pas déterminé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15/03/2025

    •
    9 min
  • #9 Comprendre et réguler ton système nerveux pour la performance

    5 JAN

    8

    #9 Comprendre et réguler ton système nerveux pour la performance

    Pour soutenir Lucid et te soutenir toi : https://www.drinklucid.fr⁠ Dans cet épisode spécial sur le système nerveux, je t’explique ce que tu dois comprendre de ce système clé de ta biologie. On parle de son rôle, de son fonctionnement, de ses différentes parties, et surtout de l’impact qu’il a sur ton énergie, tes décisions, ta concentration et ta capacité à performer. Tu vas comprendre pourquoi tu réagis parfois sans le vouloir, pourquoi certaines périodes te fatiguent mentalement sans raison apparente, et pourquoi la performance durable ne se joue pas dans la volonté, mais dans la régulation. Je t’explique ensuite comment agir concrètement sur ton système nerveux, à travers des leviers physiologiques. Si tu cherches à progresser, créer, décider avec plus de clarté et construire sur le long terme, cet épisode devrait t’intéresser. Écouter Esprit Lucide sur d’autres plateformes : YouTube : ⁠https://youtube.com/playlist?list=PL77mqycsZ-smoyPPMyrO8CRgp3gSjnPmU&si=2y8UtHGLwHOAld19⁠ Spotify : ⁠https://open.spotify.com/show/5xCi3Ysc5zedXfYLiRAa9F?si=26257dec2f464a45⁠ Deezer : ⁠https://link.deezer.com/s/31OvdATFzy4ytMWXHJKet⁠ Apple podcast : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/esprit-lucide/id1852466899⁠

    5 Jan

    •
    39 min
  • L’éducation sort de la pauvreté, pas l’argent

    03/11/2025

    9

    L’éducation sort de la pauvreté, pas l’argent

    On croit souvent que c’est l’argent qui sort les gens de la pauvreté. En réalité, c’est l’éducation — la vraie, celle qui change la manière de penser, de gérer, et d’agir. Dans cet épisode, je te montre pourquoi sans connaissance, l’argent se perd, et comment des pays comme la Corée du Sud ou le Rwanda ont bâti leur richesse grâce à l’éducation. L’argent aide à survivre, mais l’éducation, elle, permet de se transformer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    03/11/2025

    •
    48 min
  • Le Problème est la Solution — S’assumer pour hacker son identité

    13/10/2025

    10

    Le Problème est la Solution — S’assumer pour hacker son identité

    Dans cet épisode, Mamad partage ses difficultés liées à l’identité, au regard des autres et à la pression sociale d’être conforme. À travers son histoire, on explore comment chacun de nous accepte — consciemment ou non — un logiciel mental qui nous empêche parfois d’assumer nos origines et qui nous pousse à confier notre autorité intérieure à l’extérieur. On décortique ce mécanisme : comment on se programme négativement, comment on nourrit la spirale de rejet de soi, mais surtout comment transformer le problème lui-même en point d’appui pour se reprogrammer. Un épisode pour comprendre, se reconnaître… et commencer à reprendre la main sur son propre code d’identité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    13/10/2025

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    52 min

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