《看伊昇了沒》EP04｜自信不是天生的，是練出來的！

有些人一被讚美就立刻否認，
彷彿懷疑自己，才是「謙虛」的樣子。

但學昇會長說過——
「做自己的朋友，是一種力量。」🩵

這集，我們想邀請你一起練習兩件事：

✨ 當你覺得自己做得不錯時，請勇敢說聲：我真的很棒！
✨ 當你覺得自己不夠好時，也別苛責，拍拍自己說：我已經很努力了！

「反正你總要有個相信的東西，那就相信好的東西。」
如果可以，讓我們都成為自己生命裡的好朋友。

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📍主持人 IG
Eve： / eve_not_if
學昇： / tanhocksheng

📅 每兩週四早上 7點更新
🎧 收聽平台同步上架：Spotify / Apple Podcast / SoundOn
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