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10 DE FEV.

News to go: Herzgesundheit: Trifft ein ungesunder Lebensstil Frauen härter?

Was unser Herz belastet, ist meist eine Kombination aus schlechten Gewohnheiten, die sich über Jahre verfestigen: zu wenig Schlaf, eine ungesunde Ernährung, Rauchen, Bewegungsmangel. Eine neue Studie aus Kanada zeigt: Ungünstige Blutwerte und Lebensstilfaktoren führen bei Frauen häufiger zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen als bei Männern. Brauchen wir mehr geschlechterspezifische Prävention? Darüber sprechen wir in der heutigen Folge.

10 de fev.

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10min
27/11/2024

#70 Das ICH retten: Demenz erkennen, behandeln und vorbeugen

Ist Demenz bald behandelbar? Ein neues Medikament greift erstmals an den Ursachen der Alzheimer-Erkrankung an und fischt schädliche Proteine aus dem Gehirn. Gleichzeitig wird es aufgrund der Nebenwirkungen kontrovers diskutiert. In dieser Folge ordnet der Psychiater Prof. Stefan Teipel von der Universitätsmedizin Rostock für uns ein, welche Chancen und Risiken das Medikament bietet und für welche Patienten es in Frage kommt. Außerdem klären wir, wie sich Demenz von normaler Altersvergesslichkeit unterscheidet, welche Ursachen hinter Demenz stecken, ob ein neuer Bluttest Alzheimer entdecken kann und wie künstliche Intelligenz den Alltag von Betroffenen in Zukunft unterstützen könnte. Und wir geben euch konkrete Tipps, wie ihr Demenz vorbeugen könnt – denn etwa 40 Prozent (!) der Demenzerkrankungen könnten verhindert werden, wenn wir 14 Risikofaktoren in den Griff bekommen.

27/11/2024

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58min
28/02/2025

#02 Die nackte Panik

Wie Rot-Grün seine Kampforganisationen verteidigt, Donald Trump zum Erpresser wird, und Friedrich Merz sich schon jetzt bei der SPD entschuldigen muss. Darüber diskutieren FOCUS-Kolumnist Jan Fleischhauer und Carolin Blüchel in der zweiten Episode des neuen Podcasts "Der schwarze Kanal". Hier finden Sie alle Links zu unserem Podcast und unseren Kooperationspartnern: https://www.wonderlink.de/@focus-magazin-schwarzer-kanal Ein FOCUS Magazin Original Podcast.

28/02/2025

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34min
20 DE JAN.

#94 Senkt Kaffee das Risiko für Krebs und Diabetes?

3,8 Tassen – so viel Kaffee trinken wir im Durchschnitt pro Tag. Von “Kaffee schadet dem Herz” bis zu “Es ist ein Gesundheitsrisiko keinen Kaffee zu trinken” gibt es viele Mythen und Meinungen darüber, wie gesund der Bohnensaft wirklich ist. Wir schauen uns die wissenschaftliche Datenlage mit Stoffwechselexperte Prof. Andreas Pfeiffer genau an und klären, ob Kaffee eine schützende Wirkung gegen bestimmte Krankheiten wie Krebs oder Diabetes hat. Außerdem erfahrt ihr, wie Kaffee auf das Herz-Kreislauf-System wirkt, wie ihr ihn optimal als Wachmacher nutzen könnt und welche Personengruppen vorsichtig sein sollten und ob Kaffee abhängig macht. Plus: Interessant ist, dass Kaffee immer schon als ein wirkendes Getränk gesehen wurde. Wir werfen einen Blick in die Geschichtsbücher.

20 de jan.

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40min
07/01/2025

#72 Prokrastination: So packst du Dinge an! (WH)

Happy New Year! Habt ihr Vorsätze, die ihr dieses Jahr endlich in die Tat umsetzen oder konsistent durchziehen wollt? Vielleicht steht euch dabei etwas im Weg: Aufschieberitis, auch Prokrastination genannt. Wie ihr es mit einfachen Tricks schafft, loszulegen und warum Aufschieben auch etwas Positives haben kann, klären wir mit unserem Experten, dem Psychoanalytiker und Psychotherapeuten Hans-Werner Rückert. Außerdem sprechen wir über Warnsignale. Denn das Prokrastinieren kann so stark werden, dass daraus psychische Erkrankungen entstehen und man sich Hilfe suchen sollte.

07/01/2025

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45min
27 DE JAN.

Kurz und gesund: Hilft Zink bei Erkältungen? Ein Mythencheck

Zink soll das Immunsystem stärken und bei Erkältungen dafür sorgen, dass wir schneller wieder fit sind. Doch die Studienlage dazu ist uneinheitlich, und nicht jedes Zink-Präparat wirkt gleich. Ist eine Einnahme überhaupt sinnvoll? Und worauf sollte man dabei unbedingt achten? Das schauen wir uns heute an.

27 de jan.

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11min
03/09/2024

#64 Longevity: So können wir das Altern bremsen und uns sogar verjüngen

Was nach einer Science-Fiction-Utopie klingt, ist tatsächlich Realität. Ergebnisse der modernen Forschung zeigen: die Altersuhr lässt sich tatsächlich verlangsamen. Neben dem Wunsch nach ewiger Jugend, geht es vor allem darum, wie wir gesund altern können, um möglichst lange eine hohe Lebensqualität zu haben. In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Bernd Kleine-Gunk, einem der weltweit führenden Anti-Aging-Medizinern und Präsident der German Society of Anti Aging Medicine darüber, was ihr tun könnt, um lange jung, fit und gesund zu bleiben. Und falls ihr jetzt denkt: Sport machen und sich gesund ernähren – weiß ich schon. Ja, das spielt eine Rolle, aber ihr werdet Tipps bekommen, die über die klassischen Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil hinausgehen. Kleiner Spoiler: Wusstet ihr, was Fasten oder das im Sperma enthaltene Spermidin damit zu tun haben?

03/09/2024

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54min
02/11/2025

#34 Deutschlands Denunzianten-Stadl

Antifa-Bollwerk SPD: Friedrich Merz ist ein Neonazi? Okay. Aber muss man dann nicht als aufrechter Sozialdemokrat eigentlich sofort die Regierung verlassen? Erst sprengen wir die Kühltürme, als Nächstes dann die Gasleitungen: Die Talibanisierung Deutschlands schreitet munter voran. Kampf gegen Hass und Hetze: Vorsicht, wenn Dr. Lars Fricke vom Amtsgericht Tiergarten tätig wird, steht schnell die Polizei in der Tür.

02/11/2025

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35min
04/04/2025

#07 Wir müssen uns wehren

Die Antwort auf Trumps Rachezölle: Jetzt müssen wir uns eben Mark Zuckerberg vornehmen; Was ist eigentlich mit Karl Lauterbach passiert? Und: Sie verhandeln über alles, nur die Gesundheit der Kinder spielt mal wieder keine Rolle. Hier finden Sie alle Links zu unserem Podcast und unseren Kooperationspartnern: https://www.wonderlink.de/@focus-magazin-schwarzer-kanal Ein FOCUS Magazin Original Podcast.

04/04/2025

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30min
29/04/2025

#80 Fake News in der Medizin entlarven – Special mit den Quarks Science Cops

Mehr als 40 Prozent der Gesundheitsinformationen in sozialen Medien sind falsch. Teilweise werden aus wirtschaftlichen Interessen bewusst Fehlinformationen verbreitet – unter anderem mithilfe von KI-Bots. Woher weiß ich, welcher Nachricht ich noch trauen kann? Darüber sprechen wir mit den Quarks Science Cops Maximilian Doeckel und Jonathan Focke, aus dem gleichnamigen WDR-Podcast. Wir klären, wie ihr perfide Manipulationsstrategien von unseriösen Herstellern entlarvt. Und geben konkrete Tipps: Wie kann ich feststellen, ob eine Studie seriös ist? Woran erkenne ich, ob Aussagen von Medfluencern korrekt sind und was zeichnet faktenbasierten Medizinjournalismus aus? Außerdem sprechen wir darüber, warum wir überhaupt so anfällig für Falschinformationen sind und werfen einen kritischen Blick in eine Zukunft ohne Faktenchecks.

29/04/2025

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50min

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