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24 DE JAN.

La costruzione di un dio

"Le regole e le procedure proibiscono l'uso di questa specifica scarpa rossa e nera." È il 25 febbraio 1985. L'NBA scrive alla Nike per fermare le nuove scarpe di Michael Jordan. Crede di imporre una regola, invece sta firmando la nascita di una leggenda. In questo episodio parliamo del mito di MJ. Dal campo, alla sua "progettazione". Tra multe pagate (forse), una madre che ha riscritto le leggi del business sportivo e un logo iconico nato da un passo di danza - e non da una schiacciata - vi raccontiamo come il marketing ha hackerato lo sport. Dimenticate la ribellione spontanea della strada: questa è la storia di una rivoluzione calcolata.

24 de jan.

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25min
18/02/2021

S02E21: I giovani e la corsa

Lo sport ha un'indiscussa capacità educativa e tutti, fin da bambini, dovrebbero praticarlo. Ma come fare? Ecco una guida per i genitori che vogliono aiutare i propri figli a entrare nel meraviglioso mondo della corsa, del triathlon e di tutti gli sport che amiamo.

18/02/2021

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54min
12/10/2024

Correre bene e correre forte

Il Lungo torna a essere un esperimento per affrontare l'argomento che dà il titolo a questo podcast: il Lungo. O meglio, l'importanza della costruzione dell'endurance sotto molti punti di vista: fisico, mentale e tecnico. In aggiunta, parleremo di camminare sulla neve; di Nord, il libro di Jenny e Scott Jurek e di alcune serie TV (Starting 5, Slow Horses e i rewatch guardati con occhi diversi). Ricorda che puoi trovare tutti i post completi su ⁠runlovers.it⁠! Facci sapere cosa ne pensi, mandaci i tuoi vocali al 347 6818091 su whatsapp o telegram, scrivici sui social o anche privatamente.

12/10/2024

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56min
06/05/2020

Episodio 20: Correre con la mascherina

Si corre con la mascherina? Quando? In che condizioni? In che modo? Cerchiamo di fare un po' di chiarezza e, ovviamente, ci mettiamo le nostre divagazioni e proposte.

06/05/2020

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44min
20/05/2020

Episodio 22: Scarpe per tutti

Torniamo a parlare di scarpe. Quelle adatte alla fascite plantare, quelle per correre veloce, quelle per la gara, quelle per gli allenamenti tecnici, quelle per il trail. Ma quante scarpe usiamo??? ;)

20/05/2020

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57min
03/01/2024

Insieme a distanza

Abbiamo deciso di provare una cosa nuova. Ci siamo detti: cosa succede se mettiamo in contatto due persone che non si conoscono, diverse tra loro, lontane geograficamente e accomunate solo dallo sport? L'unico consiglio che abbiamo dato è stato di concentrarsi sulla condivisione ed evitare inutili competizioni. Tutto il resto è stato Run Together.

03/01/2024

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19min
04/03/2021

S02E23: La primavera e il piacere di correre

L'inverno sta volgendo al termine e sta arrivando il momento più bello per correre. La primavera è infatti il momento più bello in cui trovare il piacere per la corsa. Per scoprire l'ambiente, il benessere della corsa e per ritrovare noi stessi. In questo episodio parliamo proprio di questo, anche grazie alla ricerca di Brooks sulla Runfulness.

04/03/2021

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51min
07/05/2021

S02E32: Scegliere la bici da corsa

Il titolo è sia un invito che una guida. In questa settimana in cui inizia il Giro d'Italia, parliamo di ciclismo, di biciclette e di come fare per scegliere quella più adatta a te.

07/05/2021

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1h3min
27/12/2023

Tuscany Camp

Il Tuscany Camp nasce come luogo geografico dove far respirare e vivere la corsa per tutto il giorno, sempre, ad atleti di grande talento che arrivano principalmente dall'Africa e dall'Italia. Ragazze e ragazzi - accomunati dalla passione, dal talento e dalla determinazione - uniti in un solo posto, tutti insieme. Anche questo è Run Together.

27/12/2023

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19min
04/06/2021

S02E36: La tecnologia e la corsa

Tra cardio, GPS, coach virtuali, app e sensori, in che modo la tecnologia influenza la nostra corsa e ci aiuta a migliorare?

04/06/2021

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57min

La bellezza dello sport e della corsa, spiegata e raccontata.

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