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gostosas também choram

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gostosas também choram

lela brandao
Refletindo sem pressa

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Refletindo sem pressa

Raissa Raninne
Se vira nos 30+

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Se vira nos 30+

Daniel Herculano
É tempo de morangos

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É tempo de morangos

Bruna Martiolli
Cansada, Mas Tentando

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Cansada, Mas Tentando

Natália Paixão
Tá Podendo Falar? ☎️

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Tá Podendo Falar? ☎️

waffle 🧇
BBC Investiga

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BBC Investiga

BBC Brasil

HÁ 4 DIAS

1

toda escolha é uma renúncia... já diria chorão

esses dias eu lembrei daquele trecho da sylvia plath, que ela fala dos figos, você já leu? é meio sobre como a gente se imobiliza diante de tantas opções e escolhas que a gente tem na vida, e fica tão na dúvida que acaba não escolhendo nada e passa o tempo e já foi. fiz esse episódio pensando nisso, vai que te ajuda né? ✿ se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o site é⁠ www.lelabrandao.co⁠ link do nosso grupo do whatsapp:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o⁠

há 4 dias

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45min
27 DE JAN.

2

a gente mira no amor... e acerta na solidão?

qual é essa tal dessa solidão que a gente encontra no outro? e qual o limite da individualidade dentro dos relacionamentos amorosos? dá pra se relacionar com o que o outro promete que vai ser? bom, eu não tenho a menor ideia, não sou autoridade em nada, como você sabe. mas hoje a gente tem alguém que é. pode entrar, ana suy!!!! ✿ Quer um cupom de R$ 200 desconto para estudar na EBAC? Use LELA2026 O código é acumulativo com os descontos de até 60% que você encontra no site. Acesse e se inscreva em um dos mais de 150 cursos online: https://ebac.me/9edd03 Junte-se aos mais de 145 mil estudantes da Escola Britânica de Artes Criativas & Tecnologia ✿ se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link do nosso grupo do whatsapp:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o⁠

27 de jan.

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1h13min
26 DE JAN.

3

#13 - Dicas para dias difíceis e borocoxôs

Sabe aqueles dias em que você já acordada se se sentindo triste, para baixo e sem vontade de fazer nada? Aqueles dias em que você fica borocoxô e nada parece te animar? Nesse episódio, eu compilei nove práticas que faço nesses dias para me sentir um pouquinho melhor. Quer acompanhar os bastidores, falar sobre livros e esticar essa conversa? Siga nossas redes sociais! Instagram: @refletindosempressa TikTok: @refletindosempressa Minha playlist para ficar feliz em dias borocoxôs: https://open.spotify.com/playlist/7KIt6xxJQE5elQIHNfPCn1?si=9d7b7caa0e0043da

26 de jan.

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20min
20 DE JAN.

4

será que compensa ser mãe?

como é que a gente decide se vai ser mãe ou não, antes de tirar absolutamente todas as dúvidas que a gente tem? tipo... quando que a gente volta a dormir? como a gente sabe se tá pronta? o que é isso de culpa materna? bom.. eu com certeza não tenho essas respostas, então chamei a bruna olliveira, influenciadora, minha amiga e mãe da ceci, porque vai que ela tem né?? ✿ Use o cupom LELABRANDAO na Ápice Cosméticos, você vai amar! É só clicar aqui: https://www.apicecosmeticos.com.br/discount/lelabrandao ✿ se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link do nosso grupo do whatsapp:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o⁠

20 de jan.

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1h17min
HÁ 1 DIA

5

Inteligência artificial no Firefox: bom ou nem?

Neste podcast, eu comento dois ou três links selecionados da curadoria diária que faço no Manual do Usuário. Recomendo que você dê uma olhada no arquivo de links para descobrir mais links. Inteligência artificial no Firefox: bom ou nem?, 0:12 Controles de IA estão chegando ao Firefox (em inglês). Indústria da IA não aceita “não” como resposta. Site esquisito da Mozilla (em inglês). Notícias rápidas, 9:53 Notepad++ foi comprometido por hackers patrocinados por governos (em inglês), 9:53 Google confirma que que compatibilidade com AirDrop chegará a mais celulares Android (em inglês), 11:08 pandoc para as pessoas, 12:24

há 1 dia

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14min
6 DE JAN.

6

para de tentar se preencher

eai fia, como ta seu tempo de tela? será que a sua dificuldade de ficar sem silêncio (sem um reels, um tiktok, um podcast ou qualquer coisa de fundo) não tem a ver com a sua ansiedade? hmmm.. esse é meu primeiro episódio favorito, o top 1!!! pra você reescutar enquanto eu to de férias. espero que goste :) ✿ se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o site é www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o⁠

6 de jan.

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41min
18/12/2025

7

Lista do que "não" levar para 2026

Nos próximos dias, vamos ver muita gente falando sobre conquistas, metas e grandes vitórias do ano que passou. Mas e se a sua maior conquista tiver sido simplesmente sobreviver? Neste episódio especial de Natal e Réveillon, eu falo sobre esse intervalo tão simbólico entre duas festas que dizem muito sobre a vida adulta: o Natal, com seus encontros familiares e expectativas silenciosas, e o Réveillon, com a pressão por listas, planos e versões “melhores” de nós mesmos. Será que esses planos são mesmo nossos? Será que precisamos começar o ano já nos cobrando tanto? Esse episódio é um convite à gratidão — não como conformismo, mas como resgate. Resgatar a sensação boa de quando algo foi conquista, antes de virar rotina. Reconhecer o que deu pra fazer, o que não deu, e tudo o que foi atravessado. Se você se manteve de pé, mesmo sem saber muito bem como, esse episódio também é pra você. 🎄✨ Se Vira nos 30+

18/12/2025

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11min
HÁ 2 DIAS

8

Minneapolis

In part one, Jonathan and his wife, Emily, check in. In part two, the story of a family forced into hiding after an ICE shooting. Places to donate: Yamelis's GoFundMe Immigrant Law Center of Minnesota Immigrant Defense Network MN50501 Mutual Aid Additional thanks to Joe Midthun. See omnystudio.com/listener for privacy information.

há 2 dias

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33min
HÁ 3 DIAS

9

🌸 “micro-hábitos” que transformaram a minha rotina | #040

A maior virada da minha rotina não veio de grandes decisões, e sim de ajustes pequenos que reduziram esforço, cobrança e ruído mental. No episódio de hoje, eu compartilho os micro-hábitos que trouxeram mais estabilidade, clareza e constância pra minha rotina. @tchela_daily

há 3 dias

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12min
13 DE JAN.

10

quartos separados

qual o limite da individualidade em um relacionamento? como funciona essa coisa de dormir em quartos separados? é possível ser um casal e trabalhar junto? trouxe alguém bem especial pra inaugurar a temporada de férias do gostosas também choram: o viktor! pegue seu café, se aconchegue, bem vinda ao meu rancho fictício de férias, onde eu vou receber 3 convidados pra conversar sobre temas que não consigo falar sozinha. espero que ame :) ✿ se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link do nosso grupo do whatsapp:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o⁠

13 de jan.

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1h16min

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