Alexandre Dortas

Alexandre Dortas
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  • CULINÁRIA

Atividade teste

  1. 02/10/2023

    O VO2 Máximo

    Nessas duas próximas aulas conheceremos o VO2 Máximo, as formas de mensurarmos e a aplicabilidade na prescrição de exercício metabólicos

    4min

  2. 02/10/2023

    Sistema Cardiorrespiratório

    Nessa aula iremos. Injeções a estrutura e funcionamento do sistema cardiorrespiratório e as possíveis adaptações provocadas pelo exercício

    3min

  3. 02/10/2023

    Sistema Músculo Esquelético

    Nessa aula iremos conhecer a estrutura do músculo esquelético e as diferentes fases da Teoria do Deslizamento dos Filamentos

    3min

  4. 02/10/2023

    Sistema Neuromuscular

    Nessa aula iremos conhecer a relação entrei o sistema neuromuscular no controle do movimento

    3min

  5. 02/10/2023

    Sistemas Metabólicos

    Nessa aula conheceremos os sistemas metabólicos responsáveis pela produção de ATP a partir da degradação dos macronutriente

    3min

  6. 02/10/2023

    Bioenergética

    Nessa aula conheceremos os macronutriente e o papel na produção de moléculas de ATP e geração de energia para a vida

    3min

  7. 02/10/2023

    Introdução a Fisiologia do Exercício

    Nesse episódio iremos entender a importância dessa disciplina no entendimento das adaptações sistêmicas aos estímulos e estresse físico

    3min

  8. 09/02/2022

    Métodos e ferramentas para aplicação do treinamento

    Nesse episódio iremos vivenciar e conhecer fisiologicamente os diferentes métodos de treinamento funcional, metabólicos e neuromuscular

    3min
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Sobre

Atividade teste

Informações

  • Criado por
    Alexandre Dortas
  • Anos de atividade
    2021 - 2023
  • Episódios
    19
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Alexandre Dortas
  • Site do podcast
    Alexandre Dortas