Café com a Nutri

Daiane Spitz
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  • NUTRIÇÃO

Adicione doses extras de saúde & nutrição! Delicie-se! #nutricaodescomplicada #nutricaoconsciente

  1. 12/08/2020

    Intestino: segundo cérebro 🧠

    Entenda a relação entre disbiose intestinal, hiperpermeabilidade e alterações no humor, comportamento e diversas enfermidades

    4min

  2. 06/08/2020

    Tapioca...será? 🤔

    Aprenda como fazer uma tapioca com densidade nutricional!

    3min

  3. 29/07/2020

    Coronavírus no pós infecção

    Como a nutrição pode auxiliar na recuperação e reabilitação dos pacientes mais graves no período pós infecção

    4min

  4. 06/07/2020

    Vou treinar! Preciso comer? 🧐

    Exemplos de alimentos para seu pré-treino e curiosidades sobre o tema.

    4min

  5. 30/06/2020

    JANTAR ENGORDA?

    Mito! Entenda o porquê.

    3min

  6. 29/06/2020

    AOS AMANTES DE AMENDOIM

    Aprenda a consumir fontes seguras, reduzindo o risco de contaminação.

    4min

  7. 24/06/2020

    DE 👀 NOS RÓTULOS!

    Dicas para entender a lista de ingredientes e auxiliar nas suas compras!

    2min

  8. 22/06/2020

    ADDICTED?

    Informações sobre o poder viciante do açúcar e estratégias para reduzir seu consumo.

    5min
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Sobre

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Informações

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    Daiane Spitz
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    2 mil
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    © Daiane Spitz