Eu Quero Emagrecer

Roberto Franklin

Esse Podcast tem a finalidade de ajudar as pessoas que tem dificuldade em emagrecer a realizar seus objetivos e metas pessoais e serem felizes. Ouça, siga e compartilhe esse Podcast com pessoas que lidam contra a obesidade, assim você também poderá ajudar a alguém a ter uma vida saudável.. Estarei lançando novos episódios, a qualquer momento. Fique ligado! Envie suas duvidas e sugestões de temas: rfranklinconsultoria@gmail.com

  1. 29/07/2025

    Gordura Visceral, você sabe os riscos de ter em excesso?

    Hoje vou falar sobre gordura visceral, o que é, o que pode provocar o aumento, os riscos e que deve ser feito para reduzir a níveis saudáveis. Dúvidas, elogios, comentários e sugestões: rfranklinconsultoria@gmail.com

    7 min

  2. 21/07/2025

    Benefícios do treino de musculação no tratamento da obesidade

    Neste podcast vamos abordar como o treino de musculação pode ser um grande aliado no tratamento da obesidade. Dúvidas, elogios e sugestões envie um e-mail para rfranklinconsultoria@gmail.com

    6 min

  3. 06/07/2025

    Terapias de apoio e novas tecnologiass

    Neste podcast eu retorno depois de alguns anos, período em que em consegui reduzir o meu peso e percentual de gordura e vinha fazendo a manutenção de forma satisfatória até ao completar 60 anos, ao realizar uma bateria de exames regulares identifiquei um problema na vesícula que foi retirada de forma preventiva, Dai por diante tive uma reversão nesse quadro onde engordei muito em pouco tempo e busquei ajuda com endocrinologista e iniciamos um tratamento espetacular que está me dando uma nova perspectiva no tratamento da obesidade. E aí comecei a pesquisar sobre as novas abordagens terapêuticas e tecnológicas que podemos utilizar para combater a obesidade, pois como sabemos não tem cura e sim tratamento. Caso queira entra em contato rfranklinconsultoria@gmail.com Um forte abraço!

    10 min

  4. 23/11/2022

    Relação entre atividades físicas e a saúde mental

    Ouça e entendaa importância de se manter ativo para ter uma boa saúde mental. @escoladepersonaltrainer

    4 min

  5. 06/11/2022

    Comece Devagar!

    A Dica é essa, Comece Devagar, ouça e entenda como iniciar a prática de exercícios e manter sempre.

    2 min

  6. 26/10/2022

    DESAFIE-SE!

    Nesse podcast vou te gajas sobre a importância de se desafiar para conseguir atingir as verdadeiras e importantes transformações em nossa vida!

    6 min

  7. 07/10/2022

    Como iniciar a prática de exercícios com segurança?

    Nesse podcast falo sobre como iniciar a prática de exercícios com segurança.

    4 min

  8. 29/09/2022

    Um resumo de minha jornada!

    Nesse podcast conto um pouco de minha história.

    21 min
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Esse Podcast tem a finalidade de ajudar as pessoas que tem dificuldade em emagrecer a realizar seus objetivos e metas pessoais e serem felizes. Ouça, siga e compartilhe esse Podcast com pessoas que lidam contra a obesidade, assim você também poderá ajudar a alguém a ter uma vida saudável.. Estarei lançando novos episódios, a qualquer momento. Fique ligado! Envie suas duvidas e sugestões de temas: rfranklinconsultoria@gmail.com

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  • Creator
    Roberto Franklin
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    31
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