Completamente

Dany Oliveira

Como podemos viver melhor? O Completamente é um podcast sobre as pequenas e grandes questões da nossa vida — da mente ao corpo, das relações ao trabalho, do dinheiro à espiritualidade. Sou o Dany, comunicador e curioso desde sempre. A minha carreira levou-me a trabalhar nos quatro continentes e descobrir novas formas de viver a vida. Neste podcast continuo essa descoberta, através de conversas, conhecimento, experiências e histórias de pessoas que vale a pena ouvir. Novos episódios a cada 2 semanas.

  1. 4 de set.

    O Primeiro Mês do Bebé: O Que Realmente Importa - Sara Peixoto (Doutora Bebé), Médica Pediatra | Podcast Completamente

    Vou ser pai e trouxe a Sara Peixoto, médica pediatra para me ajudar a perceber os primeiros dias. Já segues o Completamente no Spotify? Segue para novos episódios sobre como viver melhor: https://open.spotify.com/show/5qqQOtUY9n8IhCIV0UWX5G Na conversa com a Dra. Sara Peixoto (Doutora Bebé), médica pediatra e neonatologista, falámos sobre os primeiros dias de vida de um bebé e os desafios de nos tornarmos pais, a pressão de fazer tudo certo, o excesso de informação, a importância de confiar no instinto e aquilo que realmente importa nas primeiras semanas. Falámos também sobre amamentação, sono, sinais de alarme, desenvolvimento, o papel do pai e as mudanças que a chegada de um filho provoca no casal. Uma conversa prática e tranquilizadora sobre parentalidade, com uma ideia central: não precisamos de ser pais perfeitos, precisamos de estar presentes.

  2. 24 de ago.

    João Pinheiro: Messi, o Mundial e a Pressão de Não Poder Errar - Podcast Completamente

    Neste episódio falo com João Pinheiro, considerado o melhor árbitro de futebol português da atualidade. O João Pinheiro foi um dos 52 árbitros selecionados para o Campeonato do Mundo de 2026 e arbitrou os quartos de final entre a Argentina e a Suiça. Conversámos sobre o que significa arbitrar nos maiores palcos do futebol mundial, a preparação para jogos desta dimensão e a pressão de tomar decisões perante milhões de pessoas. Falámos também sobre VAR, erros, preparação mental, relação com os jogadores, família e tudo aquilo que acontece nos bastidores de uma profissão onde se exige estar praticamente sempre certo. Eu próprio fui árbitro de futebol e conheço o Pinheiro há muitos. Admiro muito a postura e a personalidade dele, que não mudaram mesmo com o patamar que atingiu. Obrigado Pinheiro pela amizade, pela abertura e por partilhares tudo isto connosco. Atrevia-me quase a dizer, como nunca ouvimos de um árbitro de topo.

  3. 12 de ago.

    Passamos a vida à procura do sucesso. Mas para quê? | Ricardo Costa - Podcast Completamente

    Neste episódio falo com Ricardo Costa, empresário, presidente do Grupo Bernardo da Costa e autor. Conversámos sobre o que significa realmente ter sucesso e como essa definição muda ao longo da vida. Falámos sobre ambição, trabalho, dinheiro, família, casamento, prioridades e a dificuldade de estar verdadeiramente presente. Falámos também sobre burnout, expectativas, inteligência emocional, fé e como a perda do irmão influenciou a sua forma de olhar para a vida. Uma conversa profunda sobre sucesso, ambição e a importância de perceber se estamos a construir a vida que realmente queremos ou apenas aquela que aprendemos a chamar de sucesso.

  4. 30 de jul.

    As conversas que todos os casais deviam ter antes de casar | Tânia Lourenço, Advogada

    Neste episódio falo com Tânia Lourenço, advogada especializada em Direito da Família e dos Menores. Conversámos sobre casamento, divórcio e tudo aquilo que os casais deveriam discutir antes de dar um passo tão importante. Falámos sobre regimes de casamento, dinheiro, contas bancárias, partilhas, responsabilidades parentais e os erros mais comuns que podem complicar uma separação. Uma conversa prática e necessária sobre relações, decisões conscientes e a importância de conhecer os direitos e deveres que acompanham o casamento.

  5. 16 de jul.

    Criar o meu negócio foi fácil. Difícil foi mudar-me a mim próprio

    Neste episódio falamos sobre medo, coragem, transformação pessoal, e finalmente como isso se materializa em começar um negócio. O Nuno Arantes é um empreendedor e é o fundador da Fortness, marca portuguesa de suplementação. Depois de experiências na indústria alimentar, na Farfetch e até num hospital psiquiátrico, Nuno decidiu criar o seu projeto próprio. Quando começamos a conversar pensei que era sobre isso que íamos falar. Mas na verdade falamos da transformação interna que foi necessária para aí chegar. A conversa levou-nos ainda ao impacto que a ausência do pai teve no seu crescimento, a necessidade de aprender a cuidar de si próprio antes de cuidar dos outros e como as dificuldades podem tornar-se uma das maiores fontes de transformação pessoal.

  6. 29 de jun.

    Voluntariado mudou a minha vida (e pode mudar a tua)

    Neste episódio falo sobre voluntariado e o impacto que estas experiências podem ter na vida de qualquer pessoa. Conversámos sobre como ajudar os outros pode abrir novas oportunidades, desenvolver competências, criar relações para a vida e até mudar completamente um percurso profissional. Falámos também sobre voluntariado internacional, programas Erasmus e porque é que, muitas vezes, quem faz voluntariado acaba por receber muito mais do que aquilo que dá. Uma conversa inspiradora sobre propósito, crescimento pessoal e o poder transformador do voluntariado.

  7. 1 de jun.

    39 anos a construir empresas. O preço foi mais alto do que imaginava | Pedro Fraga

    Neste episódio falo com Pedro Fraga, fundador e administrador da F3M Information Systems, business angel, mentor e investidor em startups. Conversámos sobre a criação da sua empresa há quase quatro décadas, os desafios de empreender em Portugal e a importância de construir equipas fortes e adaptáveis. Falámos também sobre liderança, cultura empresarial, risco, despedimentos, recrutamento e os sacrifícios que acompanham a vida de quem decide criar algo próprio. Uma conversa prática e sem filtros sobre empreendedorismo, liderança e o que realmente é necessário para construir uma empresa sustentável a longo prazo.

  8. 19 de mai.

    "Tenho um cancro avançado" - e como isso mudou a sua vida

    Neste episódio falo com Ana Paula Vieira, historiadora, antiga professora e fundadora do Projecto S.A. Conversámos sobre o diagnóstico de cancro colorretal, os tratamentos, o impacto físico e emocional da doença e a forma como escolheu enfrentar todo o processo com consciência e leveza. Falámos também sobre autocuidado, exercício físico, alimentação, vulnerabilidade e o projeto “Escolho Viver”, criado para dar visibilidade ao cancro colorretal e apoiar outras pessoas. Uma conversa profundamente humana sobre fragilidade, coragem e o significado de continuar a escolher viver.

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Sobre

Como podemos viver melhor? O Completamente é um podcast sobre as pequenas e grandes questões da nossa vida — da mente ao corpo, das relações ao trabalho, do dinheiro à espiritualidade. Sou o Dany, comunicador e curioso desde sempre. A minha carreira levou-me a trabalhar nos quatro continentes e descobrir novas formas de viver a vida. Neste podcast continuo essa descoberta, através de conversas, conhecimento, experiências e histórias de pessoas que vale a pena ouvir. Novos episódios a cada 2 semanas.

Informações

  • Criado por
    Dany Oliveira
  • Anos de atividade
    2025 - 2026
  • Episódios
    23
  • Classificação
    Explícito
  • Copyright
    © Dany Oliveira
  • Site do podcast
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