Equilibrio emocional

Psicologa Alin Barboza

Espacio creado especialmente para ti. Esperando contribuir y brindarte una herramienta mas de vida que te permita construir tu bienestar emocional.

Episódios

  1. 08/10/2019

    Ansiedad parte 2. Reencuéntrate

    La ansiedad nos lleva a pensar en el futuro o en los posibles y múltiples escenarios de una situación. En pocas palabras, nos desconecta. Comienza a recuperar paulatinamente en armonía y con amor, el control de tu vida. Reencuéntrate

    10min

  2. 09/09/2019

    Episodio 3. Ansiedad primera parte

    En la actualidad se habla mucho de ansiedad, a veces no eres consciente de que la padeces, otras atribuimos toda manifestación física a la ansiedad. Pero comencemos a dialogar, que si, que no, qué pasa en mi mente y cuerpo.... comencemos que da pa’ mucho.

    8min

  3. 27/08/2019

    Separación y ¿que pasa con los hijos?

    Entendiendo que las separaciones pueden ser dolorosas para cada integrante del sistema familiar, platicaremos sobre algunos aspectos que debes evitar y cuidar para proporcionar mayor seguridad a tus peques en esta nueva etapa como familia

    7min

  4. 22/08/2019

    Bienvenida/autocuidado

    Te doy la más cordial bienvenida a este espacio creado para ti, con la intension de proporcionarte un lugar para dialogar de aquello que te inquiete a nivel personal y familiar. Hoy te invito a regalarte amor y cuidado propio. El primer escalón de la salud emocional ✨

    6min
  • 4 episódios

Sobre

Espacio creado especialmente para ti. Esperando contribuir y brindarte una herramienta mas de vida que te permita construir tu bienestar emocional.

Informações

  • Criado por
    Psicologa Alin Barboza
  • Anos de atividade
    2 mil
  • Episódios
    4
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Psicologa Alin Barboza
  • Site do podcast
    Equilibrio emocional