Escritos e Voz

LUANA LUA.
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  • FILOSOFIA

Um universo pra quem atravessou a superfície e decidiu dar voz as próprias estrelas. Escritos no Spotify surgiu em 2021 quando recitei pela primeira vez meus textos mais tocantes. Desde então, posto desabafos criativos sobre crescimento pessoal e autocuidado, que de um jeito doce, te ajudam a refletir e a se encontrar. Hoje, a partir do Subtack.com, envio por e-mail escritos que você poder ler ou ouvir diretamente aqui do Podcast. Afinal, somos EscritoseVOZ. Fique e se envolta com reflexões profundas e conversas sinceras, que prometo, abraçarão suas feridas e te farão chorar estrelas⭐

  1. Episódio #21 - do jeito que você sente, você vai morrer de amor.

    14 DE JAN.

    Episódio #21 - do jeito que você sente, você vai morrer de amor.

    Em 2025, EscritoseVoz foi TOP10 de 364 ouvintes, e eu tive que me mover pra levar ainda mais a sério o que estava entregando a você. Volteeeeeeeii!!!! 1 vez por mês, nas quartas-feiras, sua escritora mais intensa vai fazer o trabalho dela e trazer as maiores das intensidades refletidas pra você. - E aí?! Bora falar sobre entrega? Será que você conhece alguém que joga no mundo o mesmo estilo de cuidado, afeto e paixão que você? O que fazer quando não conseguimos sentir menos e entregar menos, mesmo tentando muito?! A partir de uma perspectiva real e bem profunda, te convido a ter um novo olhar sobre a forma como você se entrega ao que sente. Será que é mesmo um problemão morrer de amor? ou quando a gente está vivo, é isso que vale a pena? Se aconchega, aperta o play e vamos olhar com calma pra esse sentir. Juro, estou muito feliz, somos mais de 500 pessoas!! mas olha... só 40 avaliaram o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! POR FAVOR, é super rapidinho me ajudar nessa! Ajude a espalhar minha voooz e a valorizar o meu trabalho ❤️ - e se liga nos links >>> 💌 Gosta de ouvir, mas ainda não recebe os textos por e-mail? Que isso! Vambora assinando a newsletter Assine a News 🔔 Apoie o projeto: se torne um Assinante pago e valorize essa escritora que se importa tanto com você. Por R$ 8 mensais, você ajuda a manter o projeto!!!!⁠⁠Quero ser Assinante⁠⁠ 🛍️ Conheça as Artes autorais da loja do Escritos: todos os produtos são inspirados em textos e perfeitos pra decorar o seu espaço favorito Visitar Loja Online

    17min
  2. Escritos e Newsletter #20 - Último episódio: pra que vencer, se você nem consegue comemorar?

    30/07/2025

    Escritos e Newsletter #20 - Último episódio: pra que vencer, se você nem consegue comemorar?

    O que exatamente significa 'conquistar'? Em um mundo conectado e cheio de mentes ansiosas, fica difícil parar pra observar aquilo em que vencemos ou os momentos em que conquistamos os detalhes mais preciosos. Você tem a sensação de que não consegue comemorar nada? Que só tem obrigações que precisa muito finalizar? No último episódio dessa temporada de textos, tento te fazer abandonar os padrões que nos ensinaram e prestar atenção aos passos vitoriosos que você tem dado. Venha comigo de mente aberta e peito preparado pra mais uma vez se mudar um pouquinho, e alcançar o desenvolvimento que você merece. Chegamos em VINTE EPISÓDIOS e você ainda não avaliou o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! PELO AMOR DA ESCRITA CRIATIVA, faça isso agora, eu te imploro! - 🔔 Seja um Apoiador: te entreguei oficialmente 5 meses de temas que tenho certeza, de alguma forma, abraçaram seu coração. A partir de agora, nossa news passa a ser fechada, com envio de textos apenas pra quem apoia o projeto. Se torne um Assinante pago e valorize essa escritora que se importa tanto com você. Por R$ 8 mensais, você ajuda a manter o Escritos e Voz e me incentiva a continuar. Escolha seu plano de assinatura Confio em você, me orgulho de você, te aprecio e te espero. Seja um Assinante estrela, me apoie e comece a receber conteúdos preciosos 🌟 Quero ser Assinante

    14min
  3. Escritos e Newsletter #19: quem você deixou de ser pra não incomodar? Não empreste quem você é pra caber no espaço de ninguém.

    23/07/2025

    Escritos e Newsletter #19: quem você deixou de ser pra não incomodar? Não empreste quem você é pra caber no espaço de ninguém.

    As vezes, a gente é grande mas se coloca pequeno só pra caber em alguns espaços que queremos muito. Grupos que sonhamos em participar, lugares em que seria legal ser aceito, pessoas que desejamos... São tantas as opções, que acabamos ficando sem a mais importante: o espaço concedido por nós mesmos ao nosso próprio mundo. Já se viu criticado ou julgada só por ser você mesmo?! É hora de parar de emprestar quem nós somos só pra caber, e de deixar de ter vergonha de algo que vem com a gente. Nosso jeito, verdade e autenticidade. No incrível episódio 19, falo sobre aprendizados que entendi recentemente e que desejo que você também leve para a sua vida. Não esqueça de me seguir aqui no Spotify e de avaliar o EscritoseVoz com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! POR FAVOR - 💖 Os novos produtos da coleção e as Bandeiras de Poesia bordadas a mão já estão disponíveis nas cores mais lindas que você vai ver. ⁠⁠Acesse o site⁠⁠ e pendure os escritos mais preciosos no seu lugar favorito... - ✨Se ainda não acompanha os textos que envio por e-mail, saiba que isso é essencial pra entender o que falo no Podcast. ⁠⁠⁠Assine a newsletter aqui

    16min
  4. Escritos e Newsletter #18: não espere de ninguém o que só você pode entregar a si mesmo.

    16/07/2025

    Escritos e Newsletter #18: não espere de ninguém o que só você pode entregar a si mesmo.

    Já se percebeu esperando plantado ou plantada por conversas que apenas você estava pronto para ter? Se tem algo que aprendi de forma dolorosa em 2025, foi que cada pessoa tem seu próprio tempo emocional (algo que construímos de forma individual e muito única.) Eu e você podemos estar em tempos parecidos, entendendo experiências, traumas ou reflexões de uma maneira muito próxima, e de um jeito tão profundo que nos muda...enquanto outras pessoas, não conseguem ainda acessar os acontecimentos de um jeito que traga a elas as mesmas transformações. Como as relações podem seguir em frente quando duas pessoas experienciam tudo de jeitos tão diferentes? Será que tem algum problema em absorver as mudanças sozinho e seguir e frente? É possível que a gente esteja esperando do outro coisas que só podemos conseguir dentro de nós mesmos. E é sobre isso que vamos conversar hoje, já que a espera pela evolução emocional do outro, pode acabar travando você. - A voz do EscritoseVoz pode começar a ser espalhada e valorizada se você avaliar o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Por favor meu escriterx, faça isso. - 💖 Aproveite que está aqui e conheça a marca de Arte/Decoração que leva sua voz pro mundo. Com o Cupom ESCRITOS10 você leva artes de parede, bolsas feitas em 100% de algodão cru e brindes especiais com desconto. ⁠Acesse o site⁠ e peça produtos e acessórios que combinam com o que você sente. - ✨Pelo amor de Clarice Lispector, você ainda não acompanha os textos que envio por e-mail? Isso é essencial pra entender o que falo no Podcast. ⁠⁠Assine a newsletter aqui

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  5. Escritos e Newsletter #17: ainda não entendeu? É você quem escolhe as pessoas que ficam na sua vida.

    09/07/2025

    Escritos e Newsletter #17: ainda não entendeu? É você quem escolhe as pessoas que ficam na sua vida.

    Depois de sonhar com o grupo de amigas e relações perfeitas, como aquelas que vemos em séries, filmes e na vida de outras pessoas, percebi que talvez estivesse passando muito tempo romantizando detalhes que não eram meus... como se não fosse minha a caneta que roteiriza a minha própria vida. Como se não fosse eu que escolhesse. Tive que iniciar uma conversa para te lembrar que siimm meu querido e querida, você é quem escolhe quem fica na sua vida. Você é quem cria os detalhes! Como fazer pra começar a apreciar nossos vínculos reais, pessoas que ficam e relacionamentos preciosos, sem se prender em expectativas e idealizações?! Talvez a gente já esteja romantizando do jeito mais bonito, mas não o que é nosso. Provavelmente tem gente que precisa sair pra outras pessoas possam um papel nessa história. Vamos juntinhos conversar sobre isso. - Por favoooor me siga aqui no Spotify e please please please avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Você vai me ajudar MUITO. - 💖 Apoie o projeto, visite a loja online que criei pra você expressar sua voz do jeito mais autêntico possível. Conheça artes decorativas e bolsas estilosas, divertidas e feitas em 100% de algodão cru. Com Cupom de desconto você leva seu produto favorito no precinho! Use ESCRITOS10 ⁠⁠Clique aqui⁠⁠ pra pedir o seu Pandeiro Decorativo e apoiar a marca da sua escritora mais intensa! Acesse o site para ver as bolsas e mais produtos. - ✨Ainda não recebe os textos que envio por e-mail? ⁠Assine a newsletter aqui

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  6. Escritos e Newsletter #16: você tem 30+ e ainda não se sente adulto? Talvez nunca vá se sentir.

    02/07/2025

    Escritos e Newsletter #16: você tem 30+ e ainda não se sente adulto? Talvez nunca vá se sentir.

    Com o tempo, percebi que "ser adulto" ou "ter 30 anos" era mais uma expectativa exagerada - e que jogava muita pressão sob a mente de pessoas que mal tinham acabado de fechar a fase do córtex pré-frontal. Depois dos 25, as coisas realmente mudam pra sempre. Mas existem detalhes que jamais vão mudar e que nos manterão sendo os mesmos independente da idade. 30 anos é mesmo o melhor momento pra se ter controle da própria vida? E o que isso significa? Será que ser adulto é sobre marcar um tipo de cartilha do sucesso? Quem somos quando viramos pessoas 30+ e por que ninguém contou que muitos sentimentos ainda permaneceriam os mesmos? O texto de hoje é sobre ser adulto, mas ainda assim, não sentir que é um. Venha, me siga no Spotify e avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Isso ajuda minha voz chegar a mais pessoas. E fique por aqui, tenho recado especial ⬇️ - 💖 HEEEY, você já pode fazer o pedido do seu Pandeiro Decorativo Bordado: "O que é seu vai te encontrar nos dias de maior distração" é a frase que escolhi pra essa arte linda e que quer muito ser exposta no seu espaço favorito. Feita em 100% de algodão cru, foi inspirada em um dos meus textos mais emocionantes. Veja fotos, vídeos e garanta a sua com preço promocional exclusivo ⁠Clique aqui⁠ pra pedir o seu Pandeiro Decorativo e apoiar a marca da sua escritora mais intensa! - ✨Não recebe os textos que envio por e-mail? Assine a newsletter aqui

    12min
  7. Escritos e Newsletter 🌈 #15: entre bandeiras, solidão e amor, o que a sua sexualidade te ensinou?

    24/06/2025

    Escritos e Newsletter 🌈 #15: entre bandeiras, solidão e amor, o que a sua sexualidade te ensinou?

    Se entender como um ser humano que só precisa existir já é muito complexo, mas viver em uma sociedade que pede que a gente se entenda, se descubra e saiba quem é torna tudo mais difícil... Com a comunidade LGBTQIAP+ parece ter ficado mais fácil se sentir parte de um espaço nosso, em que o preconceito não tomou totalmente conta. Mas será que é tão simples quanto parece quando a vivência é a de uma sexualidade ainda muito invisibilizada? No episódio de hoje, falo sobre amor, solidão e o sentimento de pertencimento como pessoa bissexual. Vamos explorar esse tema juntos? Feliz mês do orgulho! Me ouça no seu lugar mais confortável e por favor me siga no Spotify e avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! - Já tá participando da Pré-venda da nova arte do EscritoseVoz?⬇️ 💖inspirado em um dos meus textos mais emocionantes, você vai amar o que criei: um Pandeiro Decorativo Bordado Seja a primeira pessoa a saber quando ele estiver disponível pra compra! ➡️ Deixe seu e-mail no botão “Me conte quando chegar” que eu te aviso quando você puder comprar. Participe e garanta preço promocional exclusivo só pra você!!! ⁠Clique aqui⁠ pra ver as fotos e participar da Pré-venda da sua escritora mais intensa - ✨Ainda não recebe os textos que envio por e-mail? Assine a newsletter⁠ clicando aqui⁠

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  8. Escritos e Newsletter #14: você não está atrasado se teve que se preocupar em sobreviver desde cedo

    18/06/2025

    Escritos e Newsletter #14: você não está atrasado se teve que se preocupar em sobreviver desde cedo

    A sensação de que a vida de todos está no lugar e tempo certo, mas não a sua, é uma das piores que pode existir. Acabamos nos sufocando com a pressão pra acelerar e chegar lá... Em um espaço que seja nosso, cheio de vitórias e dias que se vale a pena viver. Mas será que já não estamos nesse lugar? A comparação pesa, mas por que fazemos isso? O que estamos buscando? Ou o que não estamos vendo em nossas próprias vidas pra nos sentir tão atrasados? Por que estamos atrasados se por tanto tempo só estávamos tentando sobreviver? Já sabe, ouça em seu lugar confortável, me siga no Spotify e avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! - Mas fica aqui e lê mais um pouquinho porque eu tenho novidade nesse textinho final ⬇️ 💖 Acabei de criar um novo produto do EscritoseVoz — inspirado em um dos meus textos mais emocionantes e você já pode participar da Pré-venda Você vai amar quando olhar pra ele: um Pandeiro Decorativo Bordado com uma arte linda pra você pendurar onde quiser, Seja a primeira pessoa a saber quando estiver disponível pra compra! ➡️ Deixe seu e-mail no botão do meu Site “Me conte quando chegar” que eu mesma te aviso quando o Pandeiro estiver disponível. E ainda te envio com um preço promocional exclusivo só pra você Clique aqui pra saber mais, ver as fotos e participar da Pré-venda da sua escritora mais intensa - ✨Ainda não recebe os textos que envio por e-mail? Assine a newsletter clicando aqui

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Um universo pra quem atravessou a superfície e decidiu dar voz as próprias estrelas. Escritos no Spotify surgiu em 2021 quando recitei pela primeira vez meus textos mais tocantes. Desde então, posto desabafos criativos sobre crescimento pessoal e autocuidado, que de um jeito doce, te ajudam a refletir e a se encontrar. Hoje, a partir do Subtack.com, envio por e-mail escritos que você poder ler ou ouvir diretamente aqui do Podcast. Afinal, somos EscritoseVOZ. Fique e se envolta com reflexões profundas e conversas sinceras, que prometo, abraçarão suas feridas e te farão chorar estrelas⭐

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    LUANA LUA.
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    © LUANA LUA.
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