AlmaFlow Podcast por Paollà Yáelli

Paollà Yáelli
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  • Saúde alternativa
  • Quinzenal

AlmaFlow Podcast | por Paollà Yáelli Conversas que unem ciência, yoga, espiritualidade e práticas para viver com mais presença, vitalidade e propósito. Toda semana, entrevistas e reflexões sobre yoga, saúde integrativa, nutrição, espiritualidade, liderança consciente e desenvolvimento humano. Porque bem-estar não é perfeição. É aprender a viver de forma mais inteira. Em todas as plataformas ✨ Conheça a Plataforma AlmaFlow: https://www.paollayaelli.com.br/plataforma-almaflow

  1. há 19 h

    🌑✨ NEW MOON OF KISLEV | SAGITTARIUS (legendado)

    After the emotional intensity of Cheshvan (Scorpio), we prepare to welcome Kislev, the Kabbalistic month of Sagittarius, associated with expansion, optimism, faith, and the possibility of miracles. In this episode of the AlmaFlow Podcast, my spiritual teacher Rachel Madar joins me once again to explore the wisdom of this new lunar cycle. Together, we reflect on the lessons of Scorpio, the spiritual opportunities of Sagittarius, and how to cultivate genuine faith without escaping reality. We also explore the connection between Kislev and Chanukah, the meaning of miracles in Kabbalah, and the importance of balancing freedom with spiritual responsibility. How can we remain optimistic during challenging times? What does it really mean to trust the process? And how can we become more open to the Light and opportunities available to us? A conversation about moving beyond fear, expanding our consciousness, and bringing spirituality into everyday life. 🌿 CONNECT WITH RACHEL MADAR Instagram: @rachelmadar_ https://www.instagram.com/rachelmadar_/ Rachel’s 72 Names App: https://72names.netlify.app/ Explore the 72 Names of God as a tool for meditation, spiritual reflection, and personal transformation. ABOUT ALMA FLOW Hosted by Paollà Yáelli, yoga teacher and mentor in wellness and spirituality, the AlmaFlow Podcast brings together conversations about yoga, Kabbalah, conscious living, personal transformation, and the connection between body and soul. AlmaFlow | Where spirituality meets the body. If this conversation resonates with you, please like, comment, subscribe, and share it with someone who might benefit from these teachings. Chodesh Tov! May Kislev bring us faith, growth, and beautiful new possibilities. 🤍 https://www.paollayaelli.com.br/en/almaflowretreat2027 🌿✨ ALMA FLOW RETREAT 2027 | BRAZIL Join us for the AlmaFlow Retreat 2027, an immersive experience of yoga, spirituality, nature, and self-discovery in Brazil. A beautiful opportunity to step away from your daily routine, reconnect with yourself, and experience the Alma Flow philosophy beyond the mat. Come experience the magic of Alma Flow with us! 🤍 🌐 More information and registration:https://www.paollayaelli.com.br/en/almaflowretreat2027 AlmaFlow | Where spirituality meets the body. https://www.paollayaelli.com.br/en/almaflowretreat2027

  2. 21 de out.

    AI, Wellness & Staying Human | With Stephanie Dewhurst

    We’re teaching artificial intelligence to sound more human. But are we becoming less connected to our own humanity? In this episode of the AlmaFlow Podcast, Paola Yaeli welcomes back her dear friend Stephanie Dewhurst, a yoga teacher and technology professional, for a conversation about AI, mindfulness, authenticity, and human connection. We explore how artificial intelligence is changing the way we communicate, work, and create, and how we can embrace these tools without losing our individuality, presence, and well-being. Can technology and spirituality coexist? And how do we find balance in a world that’s constantly connected? Join us for a conversation about staying human in the age of AI. Connect with Stephanie: @steph.dewhurst Follow AlmaFlow for more conversations about wellness, spirituality, and conscious living.

  3. 13 de out.

    Quem você se torna quando alguém te tira do sério?

    Por que certas pessoas despertam emoções tão intensas em nós? E se alguns dos nossos maiores desafios fossem também oportunidades de transformação? Neste episódio do AlmaFlow Podcast, conecto a energia de Cheshvan, o mês de Escorpião na Cabalá, às nove noites de Navaratri, dedicadas ao feminino divino, e à história de Noach, que nos ensina sobre as tempestades e os recomeços. Mentorias, consultorias e aulas de yoga online: www.paollayaelli.com.br 🧘‍♀️ 31 de outubro: aulão gratuito no Shopping Vale Sul, em São José dos Campos.

  4. 8 de out.

    New Moon of Cheshvan (Scorpio) | The Art of Spiritual Integration with Rachel Madar ---------- Lua Nova de Cheshvan (Escorpião) | A Arte da Integração Espiritual com Rachel Madar

    🌑 CHESHVAN | THE ART OF SPIRITUAL INTEGRATION New Moon of Scorpio with Rachel Madar What happens after the spiritual high? After the powerful celebrations, prayers, and spiritual openings of Tishrei, we enter Cheshvan, the Kabbalistic month of Scorpio. In this episode of the AlmaFlow Podcast, I'm joined once again by my spiritual teacher, Rachel Madar, to explore the deeper meaning of this new lunar cycle. Together, we discuss emotional transformation, the spiritual lessons of Scorpio, the story of Noah and the Flood, and how to integrate the Light we've received into everyday life. We also explore how to release resentment, let go of control, cultivate inner balance, and transform spiritual knowledge into something we truly embody. Because spirituality isn't only about what we experience during sacred moments. It's about how we live, respond, love, and connect when ordinary life begins again. Maybe this month isn't asking us to do more. Maybe it's asking us to embody what we've already learned. 🌿 Connect with Rachel Madar Instagram: @rachelmadar_ Explore Rachel's 72 Names app: https://72names.netlify.app/ Lua Nova de Escorpião com Rachel Madar O que acontece depois de um período de intensa conexão espiritual? Após as celebrações, orações e aberturas espirituais de Tishrei, entramos em Cheshvan, o mês cabalístico de Escorpião. Neste episódio do AlmaFlow Podcast, recebo mais uma vez minha professora de espiritualidade, Rachel Madar, para explorar os ensinamentos desse novo ciclo lunar. Conversamos sobre transformação emocional, os desafios e potenciais de Escorpião, a história de Noé e do Dilúvio e, principalmente, como integrar a Luz recebida durante Tishrei à nossa vida cotidiana. Também exploramos como transformar ressentimentos, soltar o controle, cultivar equilíbrio interior e levar a consciência espiritual para nossas escolhas, relações e atitudes. Porque espiritualidade não é apenas aquilo que experimentamos durante momentos sagrados. É a forma como vivemos, reagimos, amamos e nos relacionamos com o mundo. Talvez este mês não esteja nos convidando a fazer mais práticas espirituais, mas a incorporar aquilo que já aprendemos. 🌿 Conecte-se com Rachel Madar Instagram: @rachelmadar_ Conheça o aplicativo de Rachel com os 72 Nomes: https://72names.netlify.app/ AlmaFlow | Where spirituality meets the body. Chodesh Tov! 🌑🤍 🌑 CHESHVAN | A ARTE DA INTEGRAÇÃO ESPIRITUAL

  5. 29 de set.

    E se tentar se curar estiver te deixando pior?

    E se a sua rotina de “regulação” tiver virado mais uma fonte de estresse?

  6. 19 de set.

    Seu cérebro odeia não saber, então ele inventa uma história

    Neste episódio do AlmaFlow, eu falo sobre o que acontece quando o sistema nervoso entra em alerta e a mente começa a preencher lacunas com medo, rejeição, insegurança e histórias antigas. Também entro em uma pergunta maior: quantas vezes você está reagindo ao presente —e quantas vezes está reagindo a uma versão antiga de você? Www.paollayaelli.com.br Insta: paollayaelli Spotify mantras: https://open.spotify.com/album/5sK5hGAmcWuYDBGIKb9XGd?si=-BvnoRA0RT-rR6TTjnSfvw&utm_source=copy-link

  7. 10 de set.

    The New Year of the Soul with Rachel Madar (legendado)

    In this episode of the Alma Flow Podcast, Rachel Madar returns to explore the Kabbalistic wisdom of the New Moon of Tishrei (Libra) the New Moon that coincides with Rosh Hashanah, the beginning of the spiritual new year.

  8. 7 de set.

    Antes de qualquer decisão, faça essa pergunta

    E se os desafios que estão aparecendo na sua vida agora não forem um sinal de que tudo está dando errado mas a oportunidade exata que você pediu para mudar? Neste episódio do Podcast Alma Flow, eu falo sobre os testes que antecedem grandes ciclos de transformação, sobre a diferença entre agir pela falta e agir a partir de um lugar de inteireza, e sobre como reconhecer os padrões que você não quer mais carregar para o próximo ano. Conversamos sobre misericórdia, reação, limites, dinheiro, relacionamentos, trabalho, criação de conteúdo, yoga, presença e sobre uma pergunta essencial: de onde você está agindo? Também compartilho um exercício para você reescrever o seu “contrato interno” para o próximo ciclo: — quais acordos antigos você não quer mais renovar;
— quais padrões você está pronta para liberar;
— e quais novos termos combinam com a pessoa que você está se tornando. Porque talvez a vida não fique necessariamente mais fácil. Mas você pode se tornar cada vez mais preparada, consciente e inteira para atravessá-la. Neste episódio também compartilho novidades do Alma Flow, os próximos encontros de yoga, reflexões sobre o nascimento de Krishna e a preparação para esse período tão especial de renovação espiritual. ✨ Pratique e aprofunde comigo
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AlmaFlow Podcast | por Paollà Yáelli Conversas que unem ciência, yoga, espiritualidade e práticas para viver com mais presença, vitalidade e propósito. Toda semana, entrevistas e reflexões sobre yoga, saúde integrativa, nutrição, espiritualidade, liderança consciente e desenvolvimento humano. Porque bem-estar não é perfeição. É aprender a viver de forma mais inteira. Em todas as plataformas ✨ Conheça a Plataforma AlmaFlow: https://www.paollayaelli.com.br/plataforma-almaflow

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