O Dinheiro no Divã

Sara Matos
  • 5,0 (2)
  • Saúde mental
  • Semanal

Sim, o dinheiro é aquilo que, gostando ou não, vamos ter que lidar com por toda a vida adulta. E bem sabemos como interfere na nossa saúde mental, e nossa saúde mental também interfere nele. Por isso, semanalmente, vamos analisar e refletir sobre assuntos que envolvem dinheiro e saúde mental, como se fosse sessão de terapia. Seja bem vinda e boas reflexões.

  1. #75 - Não se case sem antes conversar sobre dinheiro!

    há 3 dias

    #75 - Não se case sem antes conversar sobre dinheiro!

    No namoro, tudo lindo. Conversamos sobre filhos, sobre casamento, sobre na cada de quem vamos passar o natal. Mas tem aquele assunto que ninguém fala: dinheiro. Vocês sabem que é um assunto importante, mas dão prioridade para definir afinidades e sonhos em comum. Mas aí casam e o dinheiro é só motivo de briga. Mas será que é mesmo? Vamos refletir sobre isso? Um abraço, Sara ---------Leia também: https://saramatos.substack.com/p/nao-se-case-sem-conversar-sobre ------- Conheça meu trabalho por aí... Instagram: https://www.instagram.com/@sara.bmatos Newsletter: https://sarabmatos.substack.com WhatsApp: https://wa.me/5511999060722

    18 min
  2. #74 - A pior parte de uma decisão financeira acontece depois da escolha

    22 de mai.

    #74 - A pior parte de uma decisão financeira acontece depois da escolha

    Você deseja comprar algo, mas passa meses remoendo se deve ou não comprar aquilo. E mesmo depois que você decide e aperta o botão da compra, ainda fica dias remoendo a decisão, como se sua mente não encontrasse paz. Será que você fez a escolha certa? Será que tomar a decisão errada? Decisões sobre dinheiro vão além da lógica e das informações. Elas envolvem aspectos emocionais e precisamos refletir sobre isso. Vamos juntas? ------ Encontre meu trabalho por aí... Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos Substack: https://saramatos.substack.com Linha direta: https://wa.me/5511999060722

    18 min
  3. #73 - Você não paga terapia para alguém ouvir seus problemas...

    6 de mai.

    #73 - Você não paga terapia para alguém ouvir seus problemas...

    Estamos no século 21 e ainda existe uma grande confusão sobre o que faz um terapeuta. E, provavelmente por isso, tanta gente vem evitando começar terapia.Terapeuta não é amigo. Não é um familiar. Ele não ganha dinheiro para ficar sentado ouvindo você reclamar da vida, ou te dizer como você resolve seus problemas.Então pelo que, de fato, você está pagando quando decide fazer terapia?Vamos refletir sobre isso?Um abraço,Sara.---------Meu trabalho por aí:Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatosSubstack (newsletter): https://saramatos.substack.comWhatsapp: https://wa.me/5511999060722

    26 min
  4. #72 - Pressão financeira envelhece o coração

    23 de abr.

    #72 - Pressão financeira envelhece o coração

    Talvez você ache que apenas o que você consome diariamente impacta na sua saúde cardíaca, mas um estudo com 280mil pessoas provou que pressão financeira envelhece mais seu coração que alcoolismo, tabagismo, colesterol alto ou hipertensão. Isso mostra que sua saúde física, além da saúde menta, dependem muito de como você se dispõe a lidar com sua vida financeira. Vamos refletir sobre isso? --------- Meu trabalho por aí: Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos Substack: https://saramatos.substack.com Linha direta: https://wa.me/5511999060722

    16 min
  5. #71 - Comprar pode ser percebido como terapia ou terapêutico, mas não é.

    8 de abr.

    #71 - Comprar pode ser percebido como terapia ou terapêutico, mas não é.

    Para quem faz terapia, a frase "comprar é minha terapia!" parece esdrúxula. Mas há quem genuinamente pense que comprar traz tantos benefícios (melhorar bem estar, autoestima, relaxar, etc) como uma sessão de terapia, e ainda é "mais barata"!. Talvez não seja você a pensar assim, e talvez seja, Independente de qualquer coisa, esse é um episódio que te ajuda a refletir sobre hábitos de consumo e como eles podem esconder faltas interiores que precisam ser sentidas. Vamos refletir sobre isso? Um abraço, Sara ------- Me encontre por aí...Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos Newsletter gratuita: Https://saramatos.substack.com Contato direto: Https://wa.me/5511999060722

    20 min
  6. #70 - Quem você vai se tornar quando tiver dinheiro?

    2 de abr.

    #70 - Quem você vai se tornar quando tiver dinheiro?

    Mulheres parecem ter mais receio de bancar uma vida financeira com mais dinheiro não por falta de conhecimento técnico, não saber matemática ou porque dinheiro não é coisa de mulher. O que mais escuto em atendimento é uma confusão de conceitos e uma percepção negativa de quem tem dinheiro. Quando começam a ganhar mais, ter uma vida financeira mais confortável, começam a confundir autocuidado com egoísmo, dar limites financeiros com abandono, querer ir a lugares diferentes como solidão, e até mesmo ir atrás de seus sonhos e ter ambições com ganância. Não sei se esse é seu caso, mas quero te convidar a refletir sobre isso comigo. Vamos juntas? Um abraço, Sara ------ Me encontre por aí... Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos Substack: https://saramatos.substack.com Contato: https://wa.me/5511999060722

    21 min
  7. #69 - Riqueza e prosperidade moram em "cabeça boa"!

    26 de mar.

    #69 - Riqueza e prosperidade moram em "cabeça boa"!

    Prosperidade, riqueza, tranquilidade financeira, tudo isso é um desejo real e um direito humano. Mas tem uma peculiaridade sobre essa parte da sua vida que talvez ninguém tenha te dito: só temos uma melhor segurança financeira, prosperidade e riqueza se a nossa "cabeça está boa".Ou seja, é preciso saúde mental para sustentar as exigências que uma tranquilidade financeira nos exige.Vamos refletir sobre isso?Abraços,Sara-----------Conheça meu trabalho por aí...Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatosNewsletter gratuita: https://saramatos.substack.comLinha direta: https://wa.me/5511999060722

    22 min
  8. #68 - Não posso ver dinheiro na conta que quero gastar! (sobre compras por impulso e ansiedade financeira)

    19 de mar.

    #68 - Não posso ver dinheiro na conta que quero gastar! (sobre compras por impulso e ansiedade financeira)

    Não há nenhuma pesquisa que correlacione diretamente se ansiedade financeira é causa de compras por impulso, ou se as compras por impulso causam ansiedade financeira. Mas tenho visto em atendimento uma relação muito próxima entre ambos e é sobre isso que quero conversar com você. Vamos refletir sobre isso? ----- Me encontre por aí: Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatos Substack: https://saramatos.substack.com Linha direta (Whatsapp): https://wa.me/5511999060722

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Sim, o dinheiro é aquilo que, gostando ou não, vamos ter que lidar com por toda a vida adulta. E bem sabemos como interfere na nossa saúde mental, e nossa saúde mental também interfere nele. Por isso, semanalmente, vamos analisar e refletir sobre assuntos que envolvem dinheiro e saúde mental, como se fosse sessão de terapia. Seja bem vinda e boas reflexões.

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    Sara Matos
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