A Minha Parte Nesse Caos

Luana Galdino
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  • Autoajuda
  • Duas vezes/semana

Um espaço íntimo para partilhar e dividir tudo sobre aquilo que me inspira & me encanta: psicologia positiva, desenvolvimento pessoal, hábitos, saúde mental & produtividade. Aqui você vai encontrar reflexões, experiências, ideias & inspiração para darmos sentido e propósito ao caos que por vezes somos e carregamos ☕

Episódios

  1. 06/01/2025

    005 • os medos que te paralisam

    uma vida com coragem significa muito mais do que não carregar medos ou inseguranças, mas sim escolher agir e estar em movimento mesmo que alguns medos estejam presentes. para te ajudar a cultivar a sua coragem, no episódio de hoje iremos explorar os principais medos que te paralisam & e que te afastam de viver com bem-estar e plenitude ☕

    14 min

  2. 03/12/2024

    004 • não esqueça de quem você se tornou

    Durante a nossa jornada de autoconhecimento, é muito fácil esquecermos de olhar para tudo o que percorremos, desenvolvermos & cultivamos na busca por aquilo que ainda não somos ou não nos tornamos, esquecendo que a cada ciclo uma versão diferente nossa nasce, que já não somos quem éramos lá traz. Você tem olhado para quem você se tornou? ☕

    7 min

  3. 26/11/2024

    003 • a energia certa para começar o ano

    Estamos aí na reta final de 2024, e muitos já chutaram o balde, e estão aguardando a virada de calendário para finalmente começarem a cultivar aquelas mudanças que desejam viver no futuro, mas será que isso realmente ajuda? No episódio de hoje uma reflexão sobre a importância da energia que escolhemos abraçar para começar um novo ano ✨

    8 min

  4. 18/11/2024

    002 • produtividade como meio

    O que você quer alcançar a partir do seu produzir? Quem você quer se tornar a partir das sementes que você plantar? Quais valores você quer atingir a partir do seu próprio movimento? Porque estar produtiva é muito mais do que simplesmente estar ocupada 💻

    6 min

  5. 14/11/2024

    001 • acolhendo sua história

    Aceitar, reconhecer e validar a sua história é o primeiro passo para escrever novos capítulos para a sua jornada. Viver preso e apegado ao que você viveu e ao que te aconteceu de forma destrutiva, te afasta do hoje, da pessoa que você pode se tornar e do mapa que você pode criar para despertar quem você realmente é em essência ✨

    6 min
  6. Seja bem-vindo (a)

    11/11/2024

    Seja bem-vindo (a)

    Meu objetivo é compartilhar dicas, experiências, leituras, aprendizados, conhecimento & tudo aquilo que eu sentir no coração que devo dividir e partilhar com vocês, assuntos relacionados a autoconhecimento, bem-estar & desenvolvimento pessoal. Sinta-se em casa aqui ☕

    2 min
  • 6 episódios

Sobre

Um espaço íntimo para partilhar e dividir tudo sobre aquilo que me inspira & me encanta: psicologia positiva, desenvolvimento pessoal, hábitos, saúde mental & produtividade. Aqui você vai encontrar reflexões, experiências, ideias & inspiração para darmos sentido e propósito ao caos que por vezes somos e carregamos ☕

Informações

  • Criado por
    Luana Galdino
  • Anos de atividade
    2024 - 2025
  • Episódios
    6
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Luana Galdino
  • Site do podcast
    A Minha Parte Nesse Caos