A Adrenalina da Descoberta

Davi Alexandre
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  • Saúde mental
  • Diário

Um podcast de um cara comum, falando sobre coisas comuns, só que pela correria do dia a dia em meio a planos, objetivos e todo o conjunto, não são comuns de serem faladas.

  1. 11 de fev.

    QUE BOM!

    É muito bom saber disso…. Voltei feras 🤙🏾

    10 min

  2. 30/09/2025

    UM ALERTA PARA EVITARMOS GATILHOS

    Devemos ter cuidado com comparações doentias e análises do passado, se estivermos sempre focando em performance e desempenho sem admitir nossos erros e falhas, estamos correndo um risco…

    5 min

  3. 01/07/2025

    “Tô fazendo tudo, menos a minha parte…”

    Em momentos de instabilidade ou fragilidade percebemos o erro, enxergamos o problema, o que fazer com isso? tudo menos a sua parte? será mesmo esse o caminho? bora refletir sobre isso.

    11 min

  4. 23/05/2025

    CUIDADO COM O APEGO AOS RÓTULOS

    Neste episódio, faço um convite à reflexão sobre os rótulos que carregamos, aqueles que nos foram dados e, muitas vezes, aqueles aos quais nos apegamos sem perceber. O que significa ser reduzido a um nome, uma função, um comportamento, uma expectativa? Por que insistimos em viver dentro de embalagens que já não nos servem mais? Inspirado por letras do rapper Djonga e por vivências cotidianas, abordo o risco de viver a partir do que esperam de nós e não do que realmente somos. Desapegar-se de rótulos não é perder a identidade. É finalmente descobri-la. Aperte o play e venha refletir comigo.

    8 min

  5. 14/03/2025

    TENTE NÃO SER O RESULTADO DO SEU TRAUMA feat. Dona Sandra

    Coragem de revisitar o passado em experiências negativas e o frescor de reviver, momentos positivos equilibrando ambas experiências, para não se perder no presente… a Dona Sandra deu a letra aqui, eu só acompanhei, bora curtir esta reflexão? #addpodcast

    25 min

  6. 06/03/2025

    Parar de fugir, é sempre a melhor fuga!

    Conta para si, do que você está fugindo… Podemos fugir de erros, acertos e até de nós mesmos, mas seria essa a melhor opção? Parar de fugir, é sempre a melhor fuga! Vem comigo nessa?

    9 min

  7. 20/01/2025

    Admitir, pode ser uma ponte para a liberdade

    Já se livrou da angústia do seu erro após admiti-lo? Admita seus erros, acertos, medos e pensamentos negativos, consequências virão e você será mais forte para encarar uma a uma! pense nisso.

    4 min

  8. 27/12/2024

    Pensamentos x Caminhos

    Essa frase foi dita pelo artista Matuê em seu processo criativo do álbum 333, não sei ao certo quem é o "dono" desta frase. Porém, vale a reflexão. Bora pensar sobre isso...

    4 min
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Sobre

Um podcast de um cara comum, falando sobre coisas comuns, só que pela correria do dia a dia em meio a planos, objetivos e todo o conjunto, não são comuns de serem faladas.

Informações

  • Criado por
    Davi Alexandre
  • Anos de atividade
    2024 - 2026
  • Episódios
    30
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Davi Alexandre
  • Site do podcast
    A Adrenalina da Descoberta