Primeiro Estranha-se, Depois Entranha-se

Eduardo e Mafalda

Um podcast sem definição. Dois irmãos sem direção. Várias conversas de coração. Por que escrevemos com "ão"? É uma boa questão. "Primeiro Estranha-se, Depois Entranha-se" é, como tudo na vida, a única razão.

  1. 24 de mai.

    T2 | EP.3 - Coisas que nos têm feito bem e modas que afinal fazem bem

    Novo ep. is outttt, e alguém que diga à Mafalda que é um ser estranho por nunca ter ido ver um jogo de futebol e ter achado que o secundário iria ser como os Morangos com Açúcar. Entre tudo isto, este episódio foi sobre coisas que nos tem feito bem e sobre aquelas modas que toda a gente critica, mas que afinal fazem bem (estávamos mesmo positivos nesse dia) 😇 Pelo meio um Top & Flop que não vais querer perder (foi desde Londres, Harry Potter, infância, Edu que furou o pneu, cromos, Euphoria e muito mais) Como sempre, primeiro estranha-se, depois entranha-se 😎

    32 min
  2. T2 | EP.2 - Tóli César Machado

    26 de abr.

    T2 | EP.2 - Tóli César Machado

    Toli César Machado, músico e compositor, é um dos fundadores dos GNR, uma das bandas mais icónicas do panorama musical português. Ao longo de várias décadas, ajudou a moldar o pop-rock nacional, criando temas que marcaram gerações.Mais recentemente, tem-se dedicado também à sua carreira a solo, onde conta com os álbuns Noir e Espírito, Contrário da Escuridão.Nesta conversa, falamos sobre o início da carreira, como surgiu o GNR, o impacto da banda na música portuguesa, esta nova fase a solo, entre muitas outras coisas. Esperemos que gostem tanto quanto nós! 3

    35 min
  3. T2 | EP. 1 - NOVA TEMPORADA COM VÍDEO, porque sim prometemos e cumprimos

    12 de abr.

    T2 | EP. 1 - NOVA TEMPORADA COM VÍDEO, porque sim prometemos e cumprimos

    TEMOS VÍDEO E NOVA TEMPORADA! Neste que tinha tudo para ser apenas um episódio de boas-vindas a esta nova season, tivemos toda uma bela conversa sobre esta nova fase, a nova intro e jingle, a nova rubrica que não podem perder e muito mais (com o mesmo caos de sempre) 👀 Sejam muito bem-vindos ao nosso novo espaço que também ele vai ganhando vida aos pouquinhos... com vários convidados e conversas entre nós! 🕺🏼 Contamos convosco, até porque primeiro estranha-se, depois entranha-se 🥹

    24 min

  4. 26 de mar.

    Ep. 10 — Sobre a vida de há um mês, de há dois anos e do que aí vem

    O episódio 10 is out com muiiitoooo tempo de atraso, mas é por boas razões 👀 Entre conversas sobre a nossa life em fevereiro e março, que inclui filme Hamnet e a atuação do Bad Bunny no Super Bowl (sim, super fora de tempo), houve também espaço para algo mais pessoal: dois anos de regresso a casa do Edu. Pelo meio, ainda abrimos caminho para uma nova fase do podcast (que já vão saber brevemente) com a mesma energia caótica de sempre, mas com novidades boas 🤭 Episódio fora de tempo, mas o décimo tinha que estar cá fora, até porque primeiro estranha-se, depois entranha-se 😎

    18 min

  5. 31 de jan.

    Ep.9 - Janeiro e o novo ano, Manifestar, Peripécias e... uma mixórdia de temáticas

    O mês mais longo do ano a acabar e com ele falamos sobre objetivos para 2026, manifestar (aka aula da Mafalda) ou simplesmente deixar ir com o flow, ir ao cinema e acabar com uma lição de civismo e educação (polémico), entre muitas outras coisas (inclusive dormir com meias ou não, e interações awkward na casa de banho) - resumo: uma mixórdia de temáticas. Como sempre, com opiniões, desacordos e aquele caos normal... Mas já sabem, primeiro estranha-se, depois entranha-se 3

    28 min

  6. 1 de jan.

    Ep.8 - We are back. Foi sobre dúvidas e inseguranças, mas estamos de volta

    Desaparecemos, voltámos, justificamos (tentamos, mais ou menos). Honestidade máxima do Edu e a teimosia da Mafalda? Temos. Inseguranças e crise existencial sobre o podcast? Também. Um update da vida? Em parte. Nada muito definido, como sempre. Mas voltamos porque... primeiro estranha-se, depois entranha-se 3

    9 min

  7. 23/04/2025

    Ep.7 - Bea Moura: Miles & Vibes, um Run Club cujo impacto vai muito para além da corrida

    Neste episódio, recebemos a Bea Moura — fundadora do Miles and Vibes Run Club, um dos maiores run clubs do país, mega corredora e também criadora de conteúdos digitais. Falámos sobre como a corrida entrou na sua vida de forma quase inesperada e acabou por se tornar um verdadeiro ponto de partida para tudo o resto. Através do Miles and Vibes, a Bea ajudou a criar uma comunidade onde a corrida vai muito para além dos quilómetros, ritmos ou tempos: é sobre companheirismo, superação e entreajuda. Foi uma conversa muito bonita que mostra como, às vezes, dar o passo pode ser o início de algo muito especial e transformador.

    45 min

  8. 07/04/2025

    Ep.6 - Recap das trends de março, As tendências e os seus quês, Sozinhos em Casa

    Novo mês, novo episódio a dois (a Mafalda voltou) — como manda a tendência (vá, a nossa pelo menos). Neste recap falamos de tudo o que esteve a marinar no ar: o chocolate do Dubai que parece valer mais que ouro, a série Adolescência que nos pôs todos a sentir e a pensar… e até devaneios sobre bananas verdes e, claro, a saga dos manos Sozinhos em Casa (medo). Mas também houve espaço para debates sérios já que as tendências fazem pensar: será que queremos tudo igual ou será que é algo que os tempos de hoje nos impõe e temos medo de ficar "de fora"?

    40 min
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Um podcast sem definição. Dois irmãos sem direção. Várias conversas de coração. Por que escrevemos com "ão"? É uma boa questão. "Primeiro Estranha-se, Depois Entranha-se" é, como tudo na vida, a única razão.

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