Energia Escolhas

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Um podcast sobre as vidas que fazem a história do Programa Escolhas.

há 2 dias

Olávio Correia (Ep. 25)

Neste episódio, conhecemos a história de Olávio Correia, participante do projeto KS Escolhas desde 2010. É um verdadeiro exemplo de superação. Ao longo do seu percurso de vida, enfrentou desafios muito exigentes, que moldaram a pessoa resiliente e determinada que é hoje. Algumas dessas experiências, deixaram marcas que ainda hoje fazem parte da sua forma de comunicar, mas que nunca limitaram a sua capacidade de sonhar, lutar e alcançar os seus objetivos que definiu. Hoje é atleta paralímpico de alta competição, vencedor do World Para Athletics Grand Prix em representação da Seleção Nacional na modalidade de lançamento do peso. Uma conversa inspiradora sobre resiliência, coragem e a importância de acreditar que nenhum obstáculo pode definir quem somos.

21 min
27 de mai.

Inês Gomes (Ep. 24)

Neste episódio conhecemos a história de Inês Gomes, atualmente educadora social no projeto Entre Ruas -E9G, no Porto. A sua ligação ao Escolhas começou ainda na adolescência, enquanto participante do projeto Passport’in, em Gondomar. Foi nesse espaço que encontrou apoio, escuta, afeto e a motivação necessária para acreditar em si e construir o seu projeto de vida. Hoje, a Inês acompanha crianças e jovens, que marcam profundamente o seu percurso, assumindo agora o papel de técnica e agente de transformação social.

21 min
13 de mai.

Manuel Monteiro (Ep. 23)

Manuel dos Santos Monteiro, conhecido na comunidade fafense como Lukas, é um profissional multifacetado natural de Fafe, cuja trajetória combina o compromisso com a intervenção social e uma profunda exploração das artes urbanas. Com um percurso académico que inclui a equivalência ao 12º ano pelo Centro Qualifica de Fafe e formação técnica em áreas que vão da informática à gastronomia, Lukas destaca-se pela sua capacidade de adaptação e polivalência. Entre 2016 e 2018, foi Dinamizador Comunitário no Projeto Ei! - E6G e mais recentemente, reforçou este compromisso como Monitor no Projeto Ei! - E9G. Paralelamente, afirma-se como criador, explorando áreas como a música urbana, a edição de vídeo e a tatuagem, utilizando a arte como forma de expressão e transformação pessoal.

18 min
22 de abr.

Admir Carvalho (Ep. 22)

Neste episódio, recebemos Admir Carvalho, cuja trajetória cruza de forma inspiradora a educação, a intervenção social e o compromisso com a comunidade. Nasceu na Guiné-Bissau e chegou a Portugal ainda em criança. Cresceu no Bairro da Cruz Vermelha, no Lumiar, onde começou a construir o seu percurso de vida. Foi na Casa Pia de Lisboa que encontrou uma base sólida para o seu desenvolvimento pessoal e académico, seguindo depois para a Sociologia, área onde aprofundou o seu interesse pelas dinâmicas sociais. Com um mestrado em Educação e Sociedade e especialização em Políticas de Saúde, foi consolidando um percurso que hoje se reflete na sua prática como professor de 2.º ciclo. A sua ligação ao Programa Escolhas começou cedo e viria a tornar-se determinante: de participante a bolseiro, e mais tarde mediador comunitário, Admir foi sempre assumindo um papel ativo na sua comunidade. Essa experiência moldou o seu olhar e abriu caminho para o seu envolvimento profissional na área social, incluindo o trabalho desenvolvido com a Fundação Aga Khan. Atualmente, coordena o Projeto Ajuda 2020 - E9G, onde continua a apostar na educação como ferramenta de transformação social.

37 min
25 de mar.

Luís Mucauro (Ep. 21)

Luís Leonardo Pacheco Mucauro nasceu em 1990, na cidade da Beira, província de Sofala, em Moçambique. Após completar o seu percurso escolar no país de origem, mudou-se para Portugal aos 17 anos, onde concluiu o ensino secundário. Integrou o Programa Escolhas, onde trabalhou durante 5 anos como dinamizador de atividades e formador de informática, desenvolvendo intervenção junto de comunidade com enfoque na inclusão social e participação juvenil, tendo sido participante antes de integrar a equipa técnica. Iniciou o seu percurso nas artes cénicas sob orientação da encenadora Carina Silva, na peça “Olha o Bafo”. Posteriormente, colaborou com o encenador Rui Catalão, participando nas criações “Agora Faz Tu”, “Agora Nós” e “Assembleia”. Desenvolveu ainda a peça autobiográfica “Medo a Caminho”, centrada em questões de identidade e memória. Atualmente, integra o executivo da Junta de Freguesia da Baixa da Banheira e Vale da Amoreira, mantendo uma intervenção que cruza cultura, comunidade e participação cívica.

42 min
11 de mar.

Janine Serrano (Ep. 20)

A Janine Serrano nasceu no Algarve. Integrou a 8.ª Geração do Programa Escolhas, tendo iniciado o seu percurso no projeto "Shave - E8G" através da Oficina de Futebol de Rua. Matriculada no mestrado "Atividade Física e Saúde", em Beja, decidiu desenvolver uma tese intitulada “A competência motora na Educação Pré-Escolar e a importância de ambientes promotores de Literacia Física”. Para melhor desenvolver o estudo a que se propôs, contou com a participação de crianças das comunidades ciganas, participantes do projeto Shave - E9G. A Janine mantém-se ligada à comunidade, participando sempre que possível em atividades dirigidas à sua idade, demonstrando um vínculo contínuo e significativo com o projeto.

18 min
25 de fev.

Nuno Marques (Ep. 19)

Nuno Marques tem 29 anos, começou a participar no Programa Escolhas em 2013 (5.ª Geração), tendo sido eleito representante dos jovens em visita de estudo ao Parlamento Europeu, Bruxelas. Na 6.ª Geração, assumiu funções como Dinamizador Comunitário no projeto Monte Dentro - E6G, de Montemor-o-Novo. Licenciado em Artes Plásticas e Multimédia, trabalha atualmente na secção de Desporto da Câmara Municipal de Montemor-o-Novo.

14 min
21 de jan.

Eduardo Carvalho e João Pedro Água (Ep. 18)

Eduardo Carvalho teve o seu primeiro contacto com o Projeto Monte Dentro, em Montemor-o-Novo, ainda em criança, enquanto participante. Autodidata na área da comunicação, cedo revelou curiosidade, criatividade e um gosto natural para dar voz a ideias e pessoas. Atualmente com 20 anos, o Eduardo é um jovem que representa bem como o envolvimento contínuo em projetos comunitários pode despertar talentos, fortalecer competências e abrir caminhos de participação ativa e consciente na comunidade. João Pedro Água, com 26 anos, é atualmente Dinamizador Comunitário do Projeto Monte Dentro, em Montemor-o-Novo. No seu percurso profissional usa a comunicação como ferramenta de proximidade, expressão e transformação social. Com um gosto assumido pela comunicação, o João acredita no diálogo e na participação como motores de envolvimento dos jovens, sendo hoje um exemplo de compromisso, responsabilidade e continuidade dentro do projeto.

50 min

Um podcast sobre as vidas que fazem a história do Programa Escolhas.

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Energia Escolhas
Anos de atividade

2025 - 2026
Episódios

25
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