Aim Health Podcast

Aim Health
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  • Medicina
  • Semanal

Em cada episódio do Aim Health Podcast, reunimos especialistas em saúde e bem-estar para explorar temas que vão além do tratamento convencional do cancro, abordando o impacto do estilo de vida na qualidade de vida e longevidade dos pacientes. Descubra novas perspetivas no cuidado oncológico.

  1. 21 de mai.

    Hemato-oncologia: presença, comunicação e cuidado - T2 EP.6

    Neste episódio do AIM Health Podcast, recebemos Ana Filipa Batista, enfermeira numa Unidade Local de Saúde de Coimbra, com experiência em hemato-oncologia e especialização na área dos cuidados paliativos, para uma conversa sobre hematologia, comunicação em saúde e humanização do cuidado. Ao longo do episódio, exploramos o papel do enfermeiro no acompanhamento de pessoas com doença hematológica, a importância da presença e da proximidade no cuidado, e de que forma a comunicação pode transformar a experiência de quem vive uma doença oncológica. Falamos também sobre cuidados paliativos, os desafios emocionais e organizacionais vividos pelas equipas de saúde, e a necessidade de desenvolver competências humanas e relacionais na prática clínica. Ao longo da conversa, abordamos: • o papel da enfermagem em hemato-oncologia • a importância da comunicação em saúde • humanização, presença e relação terapêutica • cuidados paliativos e acompanhamento integrado • desafios atuais no contexto oncológico Se quiser saber mais sobre os cursos da European School of Lifestyle Oncology, visite: https://aim.clinic/eslo/

    53 min

  2. 8 de abr.

    Muito Além da Cirurgia: Como Pensar a Coluna em Oncologia Hoje - T2 EP.5

    Neste episódio do AIM Health Podcast, recebemos o Professor Doutor Ricardo Rodrigues-Pinto, cirurgião ortopédico especializado em cirurgia da coluna, para uma conversa sobre cirurgia em contexto oncológico, inovação e resultados clínicos.Ao longo do episódio, exploramos o papel do cirurgião no tratamento de metástases vertebrais, a importância da decisão multidisciplinar e como a tecnologia está a transformar a prática cirúrgica.Falamos também sobre reabilitação e exercício após cirurgia, o impacto da dor e da função na qualidade de vida, e os desafios atuais na integração de uma medicina mais centrada em valor.Ao longo da conversa, abordamos:o papel da cirurgia da coluna em oncologiainovação e tecnologia na prática clínicareabilitação e exercício no pós-operatóriodesafios atuais no sistema de saúdeinvestigação e evolução profissionalSe quiser saber mais sobre os cursos da European School of Lifestyle Oncology, visite: https://aim.clinic/eslo/

    48 min

  3. 19 de fev.

    Saúde Mental em Oncologia: o Papel do Enfermeiro - T2 EP. 4

    Neste episódio do AIM Health Podcast, recebemos o enfermeiro Nuno Salgado, enfermeiro no IPO de Coimbra e especialista em Enfermagem de Saúde Mental, para uma conversa sobre um tema central - saúde mental em oncologia. Ao longo do episódio, o Nuno partilha o seu percurso, o contexto de trabalho em radioterapia (internamento e hospital de dia) e a forma como o cuidado em oncologia vai muito além do ato técnico. Falamos também sobre os desafios atuais à integração da saúde mental nos cuidados oncológicos, como a carga burocrática, o ritmo assistencial e a limitação de tempo, e sobre aquilo que ainda falta para tornar este cuidado verdadeiramente integrado. Ao longo da conversa, abordamos: - o percurso do Nuno e a escolha pela oncologia - o papel do enfermeiro em radioterapia e a continuidade do cuidado - o impacto emocional da doença oncológica na pessoa, família e profissionais - a proximidade e a relação terapêutica como parte do cuidado - barreiras atuais à integração da saúde mental - o valor da investigação e do percurso académico na prática clínica - autocuidado e estratégias não farmacológicas na promoção do bem-estar Se quiser saber mais sobre os cursos da European School of Lifestyle Oncology, visite: https://aim.clinic/eslo/

    54 min

  4. 10 de fev.

    Cuidado da Dor: Desafios Clínicos - T2 EP. 3

    Neste episódio, recebemos Patrícia Martins, enfermeira, mestre e especialista em Enfermagem Médico-Cirúrgica na área da Intervenção Oncológica, com pós-graduação em Intervenção Clínica em Cuidados Paliativos, funções de gestão em cuidados paliativos na ULSAR e autora do livro "Vou fazer quimioterapia. E agora". Temos o gosto de contar com a Patrícia como formadora em vários cursos da European School of Lifestyle Oncology. Numa conversa marcante sobre a dor em oncologia e cuidados paliativos, Patrícia explora o que a dor significa na prática clínica, como deve ser avaliada e o impacto real de uma abordagem multidisciplinar e integrada. Ao longo da conversa, abordamos: - a definição atual de dor e o conceito de dor como experiência pessoal e multifatorial - diferenças entre dor aguda e dor crónica- os principais passos para uma avaliação eficaz- erros e equívocos comuns na abordagem da dor - a importância do trabalho em equipa e das intervenções não farmacológicas- estratégias baseadas na evidência - o papel da hipnose clínica na dor crónica e na regulação emocional Se quiser ouvir mais da enfermeira Patricia procure pelos cursos da European School of Lifestyle Oncology: https://aim.clinic/eslo/

    52 min

  5. 13/11/2025

    Stress, Bem-Estar e Mente: A Ciência do Equilíbrio – T2 EP. 2

    Neste episódio, recebemos Beatriz Subtil, uma comunicadora de ciência, instrutora de mindfulness e doutorada em ciências biomédicas, para uma conversa inspiradora sobre como o conhecimento pode transformar a forma como cuidamos da nossa saúde. A partir da sua experiência em imunologia tumoral, Beatriz ajuda-nos a compreender melhor o papel do sistema imunitário na deteção do cancro e na resposta à imunoterapia, mas também nos lembra que a prevenção começa muito antes, com escolhas conscientes no dia a dia. Ao longo da conversa, abordamos: • A biologia do stress e como ela afeta a saúde • Estratégias simples e eficazes para regular o sistema nervoso • A relação entre estilo de vida, inflamação e risco de cancro • O papel da respiração, da alimentação e do sono na prevenção

    45 min

  6. 16/10/2025

    Nutrição e Menopausa: Estratégias Inovadoras Baseadas na Evidência – T2 EP. 1

    Neste episódio, recebemos Joana Moura, nutricionista, autora e especialista em gastronomia e oncologia, para uma conversa prática e empática sobre menopausa, nutrição e prevenção do cancro. Falámos sobre o impacto das alterações hormonais no metabolismo, a acumulação de gordura abdominal e como a alimentação pode apoiar o equilíbrio hormonal, a microbiota intestinal e a prevenção de recidivas. Este episódio é um convite a cuidar do corpo feminino com conhecimento, simplicidade e sabor. Gostou deste episódio? Visite o nosso Curso de Nutrição em Oncologia, e aproveite uma oportunidade para aprofundar temas como alimentação anti-inflamatória, menopausa, microbiota e prevenção do cancro, sempre com base na evidência e aplicação clínica: https://aim.clinic/product/curso-avancado-de-nutricao-em-oncologia/

    1h 2min

  7. 17/07/2025

    Mudança do estilo de vida após o diagnóstico de cancro - EP14

    Neste episódio, recebemos a Vânia Castanheira — coach em medicina do estilo de vida, especialista em neurociência do comportamento e sobrevivente de um cancro da mama — para uma conversa inspiradora sobre saúde integral, mudança de hábitos e a ligação entre emoções e inflamação.Falámos sobre a importância da alimentação consciente, da gestão emocional e do autoconhecimento como pilares para reconstruir a vida depois de um diagnóstico oncológico. A Vânia partilhou a sua experiência pessoal e profissional, revelando como o cancro a levou a redesenhar o seu propósito e a criar a metodologia “Minha Rota de Cura”, hoje usada para acompanhar mulheres que enfrentam cancro, burnout ou crises existenciais. Neste episódio, abordamos: - Por que mudar por amor é mais sustentável do que mudar por medo - Como a inflamação crónica se liga às emoções e ao estilo de vida - A importância de escolhas conscientes na alimentação e no bem-estar - O lançamento do seu novo livro “Emoções que Inflamam, Hábitos que Curam”, disponível a partir de setembro

    1h

  8. 03/07/2025

    Da Prevenção à Cicatrização: Como Cuidar da Pele em Oncologia - EP13

    Neste episódio, recebemos Inês Sadoc Pereira, enfermeira consultora em cuidados de feridas e cicatrizes, para uma conversa essencial sobre um tema muitas vezes esquecido nos cuidados oncológicos: a integridade da pele. Falámos sobre os desafios específicos da cicatrização em pacientes com cancro — desde as feridas causadas pelos tratamentos até à importância do cuidado com cicatrizes no bem-estar físico e emocional. Inês partilhou a sua experiência como enfermeira especialista na Escócia, abordando as diferenças entre sistemas de saúde, o papel fundamental dos enfermeiros e a importância da educação — tanto para profissionais como para pacientes e cuidadores. Este episódio é um convite a olhar para além do diagnóstico, reconhecendo a pele como espelho da vulnerabilidade, da recuperação e da dignidade no percurso oncológico.

    52 min
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Em cada episódio do Aim Health Podcast, reunimos especialistas em saúde e bem-estar para explorar temas que vão além do tratamento convencional do cancro, abordando o impacto do estilo de vida na qualidade de vida e longevidade dos pacientes. Descubra novas perspetivas no cuidado oncológico.

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