Entre Nós: Um espaço para mães, mulheres e recomeços!

Natália Fontes
  • 5,0 (1)
  • Diários
  • Semanal

Esse será o espaço para mães, mulheres e recomeços. Onde vamos poder compartilhar experiências desse mundo tão complexo que é o da mulher exercendo vários papéis.

  1. há 5 dias

    O que é sucesso para você?

    Talvez o sucesso não seja chegar mais longe. Talvez seja finalmente chegar onde o seu coração já estava esperando! ❣️ Passamos tanto tempo correndo atrás de metas, cargos, reconhecimento e resultados que, muitas vezes, esquecemos de fazer a pergunta mais importante: o que realmente faz sentido para a nossa vida? Neste episódio de encerramento da temporada sobre mulher e mercado de trabalho, compartilho uma reflexão muito pessoal sobre sucesso, escolhas, maternidade, carreira e propósito. Afinal, será que sucesso é subir mais um degrau ou conseguir estar presente nos momentos que realmente importam? Talvez a maior conquista não seja chegar primeiro, mas construir um caminho que faça sentido para quem somos. Um convite para olhar menos para as expectativas dos outros e mais para a vida que você deseja viver. ✨ Porque sucesso não precisa ter a mesma definição para todo mundo!

    22 min

  2. 8 de jun.

    A mulher pode ocupar qualquer lugar?

    Durante muito tempo, algumas profissões foram vistas como “coisa de homem”. E embora muita coisa tenha mudado, muitas mulheres ainda carregam a sensação de que precisam estudar mais, entregar mais e provar mais para conquistar os mesmos espaços. Neste episódio do Entre Nós, conversamos sobre os desafios de ocupar ambientes historicamente masculinos, os estereótipos que ainda existem no mercado de trabalho e a pressão que tantas mulheres sentem para demonstrar competência o tempo todo. Será que profissão tem gênero? Por que tantas mulheres sentem que precisam estar sempre impecáveis para serem reconhecidas? E o que podemos fazer para que as próximas gerações ocupem qualquer espaço com mais confiança e menos culpa? Uma conversa necessária sobre carreira, representatividade, reconhecimento e o direito de pertencer. Porque a questão nunca foi sobre capacidade. A questão sempre foi sobre oportunidade, confiança e reconhecimento. Um episódio para todas as mulheres que já duvidaram de si mesmas, mesmo sendo extremamente capazes.

    16 min

  3. 1 de jun.

    Mãe, eu te vejo!

    Depois de falar sobre culpa no episódio anterior, resolvi fazer algo diferente: ouvir quem vive tudo isso ao meu lado. Neste episódio, recebo uma convidada muito especial: minha filha Cecília, de 9 anos. Entre perguntas sinceras, respostas espontâneas e momentos emocionantes, conversamos sobre como ela enxerga uma mãe que trabalha, estuda, empreende e tenta equilibrar tantos papéis ao mesmo tempo. Será que os filhos nos veem da mesma forma que nós nos vemos? Será que as culpas que carregamos como mães fazem sentido aos olhos deles? Uma conversa leve, verdadeira e cheia de aprendizados sobre maternidade, presença e amor. Porque talvez nossos filhos não precisem de mães perfeitas. Talvez eles só precisem de nós. 🧡 Um episódio para mães, mulheres e recomeços!

    21 min

  4. 25 de mai.

    A Culpa materna nunca vai embora?

    Neste episódio do Entre Nós, recebemos Carol Gomes para uma conversa profunda e necessária sobre maternidade, autocobrança, carreira e o peso invisível que tantas mulheres carregam todos os dias. Carol é mãe do Bê, esposa do João, é professora, é doula e gestora em saúde. Falamos sobre a culpa de trabalhar, a culpa de não estar presente o suficiente, a culpa de querer crescer profissionalmente e até a culpa de pensar em si mesma. Entre risos, vulnerabilidade e muita verdade, refletimos sobre como a mulher tenta dar conta de tudo enquanto silencia as próprias dores. Um episódio para acolher mulheres reais — cansadas, fortes, imperfeitas e humanas! 🧡 Porque talvez a culpa nunca vai embora… Mas a forma como olhamos para ela pode mudar. 🎧 Ouça agora no Spotify.

    32 min

  5. 18 de mai.

    Por que a mulher acha que nunca está pronta?

    Quantas oportunidades a mulher perde… porque sente que ainda não está pronta? Nesse episódio, a gente conversa sobre a pressão constante que muitas mulheres vivem no mercado de trabalho, a necessidade de provar competência o tempo inteiro e a sensação de nunca ser suficiente. Falamos sobre insegurança, síndrome da impostora, comparação e a forma como a mulher aprende a se diminuir antes mesmo de tentar. Porque talvez o problema nunca tenha sido falta de capacidade. Talvez tenha sido excesso de cobrança.

    15 min

  6. 11 de mai.

    Voltar ao trabalho depois dos filhos

    Voltar ao trabalho depois da maternidade não é apenas voltar pra rotina. É voltar sendo outra pessoa. Nesse episódio, a gente conversa sobre os medos, as inseguranças e a culpa que muitas mulheres carregam nesse momento. Porque entre tentar equilibrar carreira, filhos e expectativas… muitas acabam se sentindo insuficientes. Um episódio sobre recomeços, transformação e a coragem de ocupar novos espaços sem se abandonar. Você não está sozinha! 💛

    25 min

  7. 4 de mai.

    Dá pra ter tudo?

    Ser mãe, crescer na carreira, dar conta da casa, cuidar de si… Em algum momento, parece que tudo pesa, e a sensação de não estar fazendo o suficiente aparece. Nesse episódio, a gente fala sobre uma das maiores pressões que a mulher carrega: a ideia de que precisa dar conta de tudo. Será que isso é real… ou só mais uma cobrança que aprendemos a aceitar? Um episódio sobre escolhas, culpa e a busca por um equilíbrio que talvez nem exista. Você não está sozinha! ❣️

    15 min

  8. 20 de abr.

    Você não precisa continuar assim

    Chegamos ao último episódio da temporada “Saúde mental sem filtro”! Ao longo desses episódios, falamos sobre ansiedade, culpa, comparação, autossabotagem, dificuldade de pedir ajuda e o quanto, muitas vezes, a gente se deixa por último sem perceber. Esse episódio é um convite. Um convite pra olhar pra sua rotina, pros seus padrões… e perceber que, mesmo que tudo isso tenha se tornado automático, você não precisa continuar assim. Não é sobre mudar tudo de uma vez. É sobre começar. Com mais consciência, mais presença e mais gentileza com você mesma. Se essa temporada te tocou de alguma forma, esse episódio é pra você! ❣️

    14 min
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Esse será o espaço para mães, mulheres e recomeços. Onde vamos poder compartilhar experiências desse mundo tão complexo que é o da mulher exercendo vários papéis.

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