Ondas de Poder

Ondas de Poder

Esse podcast é um espaço de escuta, reflexão e reconexão para as mulheres 45+. Aqui, falamos de um momento da vida que não é fim — é uma travessia. Um tempo em que o corpo muda, as emoções se intensificam e as antigas certezas já não sustentam quem somos hoje. Acreditamos que: A menopausa não é um declínio, o envelhecimento feminino precisa ser ressignificado e informação sem acolhimento não transforma. Beleza, potência e desejo não têm prazo de validade. Ondas de Poder existe para lembrar que você está em movimento. E toda mulher que se escuta, assume seu poder. Vamos juntas? 💃

  1. 6 de out.

    Quero me sentir bonita e desejável de novo

    A sexualidade e o prazer sempre foram tabu na vida da mulher. Muitas mulheres ainda sentem vergonha de falar sobre a própria sexualidade e sofrem sozinhas. Aqui no Ondas de Poder a gente fala de tudo e desmistifica alguns assuntos que nós, mulheres, precisamos entender mais. Nossa convidada hoje vai falar mais sobre sexualidade e prazer. Adriana Resende é terapeuta integrativa e em ginecologia natural, palestrante, facilitadora em saúde e bem-estar feminino. Acompanha mulheres na transição menopausal, convidando-as a viver essa fase com presença, leveza e potência. Seu trabalho une estratégias naturais e autoconhecimento, promovendo uma relação mais consciente com o corpo, as emoções e a ciclicidade. Dê o play e vem com a gente saber mais sobre o tema. #menopausa #perimenopausa #mulheres45+ #sexualidade #libido #ondasdepoderpodcast Para entrar em contato com a Adriana: www.adrianaresende.com.br Siga a gente também no YouTube: https://www.youtube.com/@ondasdepoder8 E no instagram: www.instagram.com/ondasdepoder_podcast OBS: Nesse vídeo, aproveitando o tema sexualidade e prazer eu divulgo a marca Feel (www.somosfeel.com.br) que é uma empresa que vende produtos para a saúde intima da mulher. O produto que indiquei CREME HIDRANTANTE VULVAR saiu de linha mas foi substituído pelo CREME HIDRATANTE ÍNTIMO com uma nova fórmula mais potente e com resultados melhores que o anterior, então quem tiver interesse em adquirir: https://somosfeel.com.br/products/creme-hidratante-intimo?_pos=1&_sid=a587a99e9&_ss=r Cupom de desconto: SOLANGE10 Se você quiser entrar no nosso CLUBE DO BEM-ESTAR para saber de todas as promoções que lançamos por lá só pedir acesso: https://chat.whatsapp.com/BnG9QQ80RWA2vf7fTqsj0N

    Quero me sentir bonita e desejável de novo
  2. 22 de set.

    Será que sou só eu que sinto tudo isso? Menopausa sem tabus

    Ondas de calor, insônia, ansiedade, mudanças no corpo e no humor… Será que só você está passando por tudo isso? Neste episódio do Ondas de Poder, conversamos com a Dra. Heloísa Lepiani, médica formada há mais de 20 anos, especialista em Clínica Médica e Hematologia, com residência em Hematologia pela UNIFESP e Título de Especialista em Hematologia e Hemoterapia. Possui também pós-graduação em Medicina do Estilo de Vida pelo Hospital Israelita Albert Einstein, integrando a medicina baseada em evidências aos pilares que sustentam a saúde ao longo da vida e formação e atualização em climatério pela Ginecoacademy no ano de 2025. Seu trabalho é pautado por uma visão ampla e individualizada do cuidado, considerando não apenas doenças e sintomas, mas também alimentação, atividade física, sono, saúde emocional, relacionamentos e hábitos de vida. Um bate papo onde conversamos sobre climatério e menopausa, desmistificando sintomas, trazendo informação e ampliando o olhar sobre a saúde da mulher. Também abordamos a medicina do estilo de vida, reposição hormonal, saúde emocional e a importância de um cuidado individualizado para atravessar essa fase com mais autonomia, segurança e qualidade de vida. Porque menopausa não é o fim da vitalidade. É uma nova fase que merece escuta, informação e cuidado. Dê o play e vem com a gente! #menopausa #perimenopausa #mulheres45+ #estilodevida #ondasdepoderpodcast Para conhecer o trabalho da Dra Heloísa 👇 https://www.instagram.com/dra.heloisalepiani?stkn=MWNvMnBlbHFnb3Jlcg== Siga a gente também no YouTube 👇 https://youtube.com/@ondasdepoder8?si=SCBzDlzK3fWvdIAv

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Esse podcast é um espaço de escuta, reflexão e reconexão para as mulheres 45+. Aqui, falamos de um momento da vida que não é fim — é uma travessia. Um tempo em que o corpo muda, as emoções se intensificam e as antigas certezas já não sustentam quem somos hoje. Acreditamos que: A menopausa não é um declínio, o envelhecimento feminino precisa ser ressignificado e informação sem acolhimento não transforma. Beleza, potência e desejo não têm prazo de validade. Ondas de Poder existe para lembrar que você está em movimento. E toda mulher que se escuta, assume seu poder. Vamos juntas? 💃