Lipedema Talks

Lipedema Evolution
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  • Medicina
  • Semanal

O podcast do Lipedema Evolution. Conversas aprofundadas sobre diagnóstico, tratamento e pesquisa do lipedema com especialistas de referência.

  1. há 14 h

    Ep. 15 — Nutrição e Canetas Emagrecedoras: comer pouco, porém bem

    Neste episódio do Lipedema Talks, gravado no congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto conversa com o nutricionista Danilo Dib sobre como se alimentar durante o uso das novas medicações para emagrecimento, os análogos de GLP-1 como Ozempic, Saxenda e Monjaro. Danilo explica que a medicação é uma ferramenta poderosa, mas que o resultado a longo prazo depende dos hábitos construídos durante o tratamento: comer pouco, porém bem. Ele desmistifica a ideia de que esses medicamentos causam perda de massa muscular e mostra que o verdadeiro vilão é a desnutrição e a falta de atividade física. A conversa também explora a relação entre emagrecimento, inflamação, resistência à insulina e a melhora indireta do lipedema. Assista para aprender a usar as canetas a favor da sua saúde sem efeito sanfona.

    Ep. 15 — Nutrição e Canetas Emagrecedoras: comer pouco, porém bem

  2. 9 de set.

    Ep. 14 — Nutrigenética e Inflamação: a dieta que o seu DNA pede

    Neste episódio do Lipedema Talks, parte do congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto conversa com a nutricionista Tatiane Fujii sobre nutrigenética e inflamação no lipedema. Tatiane explica como exames genéticos preventivos e preditivos revelam a forma como cada corpo metaboliza nutrientes como a vitamina D, permitindo uma dieta verdadeiramente personalizada em vez de uma média estatística. Ela esclarece que a genética indica uma direção, mas quem comanda são os hábitos, e detalha a disfunção do tecido adiposo que mantém o paciente em inflamação constante. O episódio aborda ainda os alimentos a evitar, o cuidado com frutose e sucos, os riscos de chás e soluções milagrosas que interagem com medicações, e a importância da confiança entre paciente e profissional. Assista para descobrir o que a sua genética pode revelar sobre a sua alimentação.

    Ep. 14 — Nutrigenética e Inflamação: a dieta que o seu DNA pede

  3. 2 de set.

    Ep. 13 — Tirzepatida: por que nem sempre funciona e como manejar efeitos

    Neste episódio do Lipedema Talks, gravado no congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto conversa com a farmacêutica Renata Pedrosa sobre a tirzepatida, a substância das 'canetas emagrecedoras' que virou febre. Renata explica por que o medicamento ficou tão famoso, como funciona a farmácia de manipulação estéril e por que nem sempre o tratamento funciona. Detalha o manejo correto: anamnese cuidadosa, subida e desmame de dose, ingestão adequada de água, proteína, fibras e suplementação de B12, vitamina D, zinco e selênio para evitar náusea, constipação, queda de cabelo e dor muscular. Aborda ainda o acompanhamento por bioimpedância e a importância da musculação para preservar massa magra. Assista até o final e entenda como usar a tirzepatida com segurança.

    Ep. 13 — Tirzepatida: por que nem sempre funciona e como manejar efeitos

  4. 26 de ago.

    Ep. 12 — Reposição Hormonal e Lipedema: existe relação?

    Neste episódio do Lipedema Talks, gravado no congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto conversa com a Dra. Ana Priscila Soggia, médica endocrinologista, sobre a relação entre reposição hormonal e lipedema. A especialista explica por que não é o excesso de estradiol, mas sim os receptores beta nas células de gordura que tornam essas mulheres mais sensíveis às flutuações hormonais, principalmente na perimenopausa e menopausa. A conversa esclarece como fazer a reposição com segurança, derruba o medo do câncer de mama e da trombose e mostra que a reposição não engorda, podendo ser uma aliada metabólica. A Dra. Ana Priscila também discute as limitações do SUS e a importância de capacitar médicos. Assista para entender como cuidar dos hormônios na jornada do lipedema.

    Ep. 12 — Reposição Hormonal e Lipedema: existe relação?

  5. 19 de ago.

    Ep. 11 — Nódulos e Biópsia: a descoberta surpreendente no lipedema

    Neste episódio do Lipedema Talks, parte do congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto entrevista o Dr. Anderson Nadiak, cirurgião vascular e ecografista do ABC. O tema é o medo da biópsia e o que a investigação dos nódulos revelou: ao retirar e analisar microscopicamente esses nódulos presentes em cerca de metade dos pacientes com lipedema, a equipe descobriu que se tratava de sangramento, e não de câncer ou lipoma. O Dr. Anderson explica a hipótese de vasos novos, imaturos e frágeis comprimidos pelo acúmulo de gordura, a relação com os hematomas da pele e por que a dor pontual melhora após a remoção. Fala ainda sobre a decisão de cessar as biópsias por segurança e os caminhos de pesquisa em aberto. Assista para conhecer os bastidores dessa descoberta.

    Ep. 11 — Nódulos e Biópsia: a descoberta surpreendente no lipedema

  6. 12 de ago.

    Ep. 10 — Energia e Metabolismo: o que acontece por dentro do corpo

    Neste episódio do Lipedema Talks, gravado no congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto recebe o Dr. Juliano Nadai, médico de medicina esportiva e metabólica, para falar sobre energia, metabolismo e lipedema. Ele explica a diferença entre exercício e atividade física, por que as pacientes abandonam o treino nos primeiros 30 dias e como o 'gene da sobrevivência' é ativado pelo movimento. Com analogias marcantes, fala sobre metabolômica, bioimpedância, individualização genética da dieta, reposição de glicogênio no pós-treino e o uso consciente de recursos para combater a sarcopenia. Aborda ainda a importância da frequência cardíaca e da abordagem multidisciplinar. Assista até o final para entender o que realmente acontece por dentro do organismo de quem tem lipedema.

    Ep. 10 — Energia e Metabolismo: o que acontece por dentro do corpo

  7. 5 de ago.

    Ep. 9 — Exames e Meta-inflamação: a ciência por trás do lipedema

    Neste episódio do Lipedema Talks, gravado no congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto recebe o Dr. Paulo Grimaldi, médico patologista, para falar sobre a importância dos exames e o que eles revelam sobre a nossa saúde. Com histórias marcantes da sua formação, ele explica como a anatomia patológica funciona como a carteira de identidade do câncer e por que o patologista se tornou protagonista na medicina de precisão. A conversa aprofunda o conceito de meta-inflamação, a inflamação crônica e subvisível do tecido adiposo que desagua no lipedema, e apresenta exames capazes de detectar esse estado inflamatório, como intolerância alimentar, índice nutrigenético, microbioma e sequenciamento de DNA. Assista para entender como a ciência laboratorial ilumina o diagnóstico do lipedema.

    Ep. 9 — Exames e Meta-inflamação: a ciência por trás do lipedema

  8. 29 de jul.

    Ep. 8 — A Classificação por Imagem: enxergando o tecido do lipedema

    Neste episódio do Lipedema Talks, gravado no congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto recebe a Dra. Deise Vargas, médica radiologista criadora da primeira classificação ultrassonográfica morfológica brasileira do lipedema. Ela revela a história por trás dessa descoberta, a publicação internacional do método, já reproduzido até na Espanha. A conversa esclarece como o diagnóstico começa pela avaliação clínica e é complementado pelo mapeamento morfológico, que identifica o grau do tecido, a inflamação e a sarcopenia. A Dra. Deise também explica como é feito o exame (indolor, sem preparo) e o sonho de levar esse diagnóstico ao SUS. Assista e entenda por que enxergar o tecido muda a jornada da paciente.

    Ep. 8 — A Classificação por Imagem: enxergando o tecido do lipedema
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Sobre

O podcast do Lipedema Evolution. Conversas aprofundadas sobre diagnóstico, tratamento e pesquisa do lipedema com especialistas de referência.

Informações

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    2026
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