Meditando

18.alessandra

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AUTOAJUDA

Meditações guiadas por ALESSANDRA XAVIER | @eu.alexavier

05/06/2024

Meditação Reconhecendo faltas

Meditação para auxiliar a reconhecer e preencher sensação de vazio e tristeza.

11min
28/05/2024

Meditação Caminho

Essa meditação auxilia a reconhecer e aceitar a vida com seus desafios e medos.

15min
22/05/2024

Meditação Terra

Ótima meditação para relaxamento e reconexão com seu corpo.

12min
22/05/2020

Meditação Portas

A vida é feita de escolhas. Precisamos nos liberar dos julgamentos e aceitarmos tudo o que a vida tem para nós dar.

9min
02/05/2020

Meditação Silêncio Interior

Se liberte dos julgamentos e desfrute do seu próprio silêncio.

7min
19/04/2020

Meditação Amor Próprio

Essa meditação te guiará a sensação de sentir o amor por você e sentir todo amor emanar de você para outras pessoas e situações da sua vida.

10min
09/04/2020

Meditação Renascimento

Meditação para liberar emoções e lembranças em fases marcantes da vida.

16min
25/03/2020

Harmonização de chakras *2*

O que são chakras? Os chakras são vórtices de energia vital que associados as glândulas funcionam como centros de captação e distribuição de energia para o nosso corpo. São 7 os principais chakras: básico, sexual, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coronário. Se um desses centros diminui de velocidade o fluxo de energia também diminui, resultando em cansaço e/ou doenças.

9min

Meditações guiadas por ALESSANDRA XAVIER | @eu.alexavier

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2020 - 2024
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