MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe

Alessio Stefanelli
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  • SAÚDE ALTERNATIVA
  • SEMANAL

Meditazioni guidate, racconti per dormire e rilassarsi, che lasciano sempre spazio a crescita e riflessioni. Ogni contenuto è scritto e narrato da me, Alessio Stefanelli, proprio come si faceva un tempo. MentalmentE è uno spazio autentico, pensato per accompagnarti nel sonno con profondità e intenzione.

  1. HÁ 3 DIAS

    189 Quando il Mondo è Ancora in Silenzio – Meditazione Del Mattino

    Una meditazione del mattino per svegliarsi apprezzando l'energia che regala il Sole, la natura e tutto ciò che il mondo ha da offrire. Segui la mia voce e svegliati in modo lento e armonioso. Lentamente, con i tuoi tempi, potrai prepararti a una nuova giornata ricca di sfide, creatività e successi. O anche perché no, semplicemente a una nuova giornata rilassante. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    12 min

  2. HÁ 5 DIAS

    188 La Mia Voce Ti Accompagna Mentre Lasci Andare

    Sonno Profondo in dieci minuti. Lascia che la mia voce ti accompagni in una suggestiva visualizzazione guidata. Dormirai serenamente e profondamente in meno di 10 minuti. Lasciati scortare dalla mia voce in un sonno profondo e immediato. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    17 min

  3. 23 DE ABR.

    187 Pochi Minuti e Dormirai Profondamente - Parole Profonde

    Una meditazione per favorire il sonno profondo. Dormirai in pochi minuti ascoltando le mie parole lente, calde e profonde. Lasciati scortare dalla mia voce e lasciati prendere per mano dal sonno che ti porterà nelle profondità della tua mente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    42 min

  4. 20 DE ABR.

    Dormi Profondamente - Nel Luogo Dove Nessuno ti Chiede Nulla

    Immagina un luogo dove non devi rendere conto a nessuno. Non hai impegni, non hai scadenze. Puoi rilassarti davvero e concentrarti sulla tua persona. Rilassati e lasciati trasportare dalla mia voce, per dormire profondamente, rilassarti e mettere in pausa la tua mente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    17 min

  5. 15 DE ABR.

    185 Racconto Per Dormire - Perché non Sono Felice?

    Un racconto introspettivo, in prima persona che ti accompagnerà in un sonno davvero profondo. Se vorrai, potrai lasciarti andare e ascoltare le mie parole che scivolano nella tua mente. Un racconto simbolico, introspettivo e rilassante che lascia qualche domanda. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    32 min

  6. 2 DE ABR.

    184 Tra Veglia e Sonno - Quando le Parole Perdono di Significato

    Una meditazione contro i risvegli notturni. Ascolta la mia voce e lasciati trasportare nel sonno. In quel momento quando sei tra il sonno e la veglia, e tutto ti appare strano, ma possibile. Una meditazione guidata per farti riaddormentare serenamente e immediatamente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    17 min

  7. 31 DE MAR.

    183 Viaggio Astrale - Meditazione Guidata

    Un viaggio astrale guidato per lasciarsi andare e provare l'esperienza emozionante dell'uscita fuori dal corpo. Se questi contenuti sono di tuo gradimento, lascia un mi piace e segui MentalmentE. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    22 min

  8. 24 DE MAR.

    Favole di Primavera - Racconti Per Dormire

    Quattro favolette per dormire scritte dalla mia mente e lette con la mia voce. Lasciati trasportare nel rilassamento e nella gioia, con dei racconti per tutte le età. Da ascoltare da soli o con i propri figli. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    47 min
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Sobre

Meditazioni guidate, racconti per dormire e rilassarsi, che lasciano sempre spazio a crescita e riflessioni. Ogni contenuto è scritto e narrato da me, Alessio Stefanelli, proprio come si faceva un tempo. MentalmentE è uno spazio autentico, pensato per accompagnarti nel sonno con profondità e intenzione.

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