47 episódios

Conteúdo para mudar o mercado fitness.

Moveman Trainin‪g‬ Movemanpro

    • Boa forma

Conteúdo para mudar o mercado fitness.

    Resenha Moveman - Obesidade e Emagrecimento - T2E5 - Um Olhar para a Saúde

    Resenha Moveman - Obesidade e Emagrecimento - T2E5 - Um Olhar para a Saúde

    Um desafio aparentemente simples, mas de uma complexidade considerável que a professora Edma Alves resolveu aceitar dos professores Fábio Cahuê e Alan Bastos. Um papo entre amigos com muita reflexão importante para o entendimento do papel do profissional de Educação Física na intervenção contra a Obesidade e a Inatividade Física e Comportamento Sedentário.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/moveman/message

    • 1h 17 min
    Resenha Moveman Generalidades - Um papo com o mestre Leta

    Resenha Moveman Generalidades - Um papo com o mestre Leta

    Três grandes amigos se reunindo para um bate papo sobre a profissão e vida. Um resenha como ela é de verdade. Uma maneira descontraída e diferente de absorver um pouco do conhecimento dessas feras da Educação Física.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/moveman/message

    • 1h 18 min
    50 em 5 - Atividade Física - T1E6 - Gasto Energético Restrito

    50 em 5 - Atividade Física - T1E6 - Gasto Energético Restrito

    Constrained Total Energy Expenditure and the Evolutionary Biology of Energy Balance. Pontzer H. Exerc Sport Sci Rev. 2015 Jul;43(3):110-6. 

    doi: 10.1249/JES.0000000000000048. 

    PMID: 25906426


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/moveman/message

    • 6 min
    50 em 5 - Exercício e Emagrecimento - T1E6 - Manutenção da massa muscular, Emagrecimento e Treinamento de Força

    50 em 5 - Exercício e Emagrecimento - T1E6 - Manutenção da massa muscular, Emagrecimento e Treinamento de Força

    A high-protein diet with resistance exercise training improves weight loss and body composition in overweight and obese patients with type 2 diabetes. 

    Wycherley TP, Noakes M, Clifton PM, Cleanthous X, Keogh JB, Brinkworth GD. 

    Diabetes Care. 2010 May;33(5):969-76.  

    doi: 10.2337/dc09-1974. Epub 2010 Feb 11. 

    PMID: 20150293


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/moveman/message

    • 11 min
    Resenha Moveman - Obesidade e Emagrecimento - T2E4 - Comunicação Saudável e Desenvolvimento Humano

    Resenha Moveman - Obesidade e Emagrecimento - T2E4 - Comunicação Saudável e Desenvolvimento Humano

    Durante muito tempo a Educação Física parece ter dado uma ênfase muito grande à parte técnica voltada para a prescrição. Mas já entendemos que nossa profissão vai muito além disso. Uma conversa enriquecedora entre os professores Alan Bastos e Fábio Cahuê com a presença especial do professor Raphael Pita, falando muito sobre autoconhecimento e desenvolvimento pessoa e profissional.


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/moveman/message

    • 1h 22 min
    50 em 5 - Atividade Física - T1E5 - Por Que Somos Preguiçosos?

    50 em 5 - Atividade Física - T1E5 - Por Que Somos Preguiçosos?

    Is Exercise Really Medicine? An Evolutionary Perspective. Lieberman DE. Curr Sports Med Rep. 2015 Jul-Aug;14(4):313-9. 

    doi: 10.1249/JSR.0000000000000168. 

    PMID: 26166056


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/moveman/message

    • 10 min

Top podcasts em Boa forma