Nutri Cast

Beatriz Cassane
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  • NUTRIÇÃO

Assuntos de nutrição de forma simples.

Episódios

  1. 01/09/2021

    LIVE - Dieta, como começar do ZERO?

    Trouxe para cá essa live que aconteceu no instagram!

    33min

  2. 05/07/2021

    Medo de carboidrato

    Entenda a importância do conhecimento e autoconhecimento!

    2min

  3. 30/06/2021

    Quero mudar - “AGORA VAI!”

    Uma prática para você mudar sua vida e seus hábitos alimentares de fato.

    3min

  4. 24/06/2021

    Estagnei! E agora?

    Entenda o que fazer para sair o Efeito Platô!

    3min

  5. 21/06/2021

    Hábito & Exceção

    O que de fato está por trás da frase “o que importa são seus hábitos e não a exceção”.

    4min

  6. 15/06/2021

    Por que engordamos?

    Nesse episódio entenda como ocorre esse processo no nosso corpo e alguns motivos que justificam o “engordar”.

    3min

  7. 13/06/2021

    Como começar do Zero?

    Essa é uma DICA valiosa!

    2min

  8. 10/06/2021

    O caminho mais simples!

    Eu sei que o difícil atrai! Mas deixa eu te contar um negócio...

    2min

  9. 08/06/2021

    Faço tudo certinho e não emagreço...

    Deixa eu te contar o porquê isso acontece com tanta frequência - e foi o que aconteceu comigo também!

    3min

  10. 06/05/2021

    Carboidrato: Natural x Refinado

    Entenda, de fato, o porquê um contribui mais para o ganho de peso do que o outro! Sugiro que assista no acelerado 2x!

    7min

  11. 26/04/2021

    1) O que comer? - A base.

    Cada vez fica mais complexo entender o que é comer saudável. Existe um motivo por trás disso, entenda nesse podcast.

    6min

  12. 26/04/2021

    Nutri Cast (Trailer)

    Nutri Cast

    1min

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Sobre

Assuntos de nutrição de forma simples.

Informações

  • Criado por
    Beatriz Cassane
  • Anos de atividade
    2 mil
  • Episódios
    12
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Beatriz Cassane
  • Site do podcast
    Nutri Cast