O poder do pensamento

Ana Mediolaro
  • 5,0 (1)
  • SAÚDE MENTAL
  • BIMESTRAL

Um exercício diário que transforma progressivamente a sua vida. www.anamediolaro.com.br

Episódios

  1. Treine sua Mente #técnica

    10/07/2023

    Treine sua Mente #técnica

    Trecho do PODCAST AtuaMente Técnicas de Expansão da Consciência com a instrutora de Yoga Tatiane Ueoka. Assista o EP Completo aqui no Spotify no Canal AtuaMente ou pelo Youtube

    7min
  2. Expansão da Consciência e Concentração

    27/06/2023

    Expansão da Consciência e Concentração

    Sejam muito Bem-vindos a mais um episódio do PodCast "AtuaMente"! Neste episódio, mergulhamos profundamente no fascinante mundo das técnicas de expansão da consciência e concentração. Prepare-se para uma jornada inesquecível em busca de um estado mental elevado e uma maior clareza cognitiva. Junte-se a nós enquanto exploramos diversas abordagens e métodos que podem transformar a maneira como percebemos o mundo e maximizar nosso potencial mental. Durante o episódio, você aprenderá sobre técnicas tradicionais, como meditação mindfulness e yoga, que têm sido usadas há séculos para expandir a consciência e aprimorar a concentração. Além disso, discutiremos os benefícios dessas técnicas no contexto contemporâneo, como redução do estresse, aumento da criatividade, melhora do desempenho cognitivo e desenvolvimento da inteligência emocional. Também abordaremos as precauções e desafios potenciais associados a essas práticas, garantindo que você esteja bem informado antes de iniciar sua jornada de expansão da consciência. Venha descobrir como alcançar um estado mental de maior clareza, foco e conexão com o mundo ao nosso redor. Junte-se a nós neste episódio transformador e comece a explorar as técnicas de expansão da consciência e concentração que podem elevar sua experiência de vida a um novo patamar. Apresentadora: Ana Mediolaro Kosugi Uehoka Data de lançamento: 25/06/2023 Duração: 1:04:25 Siga-nos nas redes sociais para receber atualizações e compartilhar suas experiências: Instagram: @a.tua.mente Instagram apresentadora: @anamediolaro Instagram Convidada: @tatiana.uehoka Site do Método deRose: https://derosemethod.org

    1h4min
  3. MindFulness | Exercício de Atenção Plena

    08/06/2023

    MindFulness | Exercício de Atenção Plena

    Trecho do 01 EP | Como controlar sua mente no Podcast do Spotify ATuaMente ou no canal do YouTube @ATUAMENTE no https://www.youtube.com/watch?v=NDm6L3ik-dI&t=115s ou aqui.

    9min

  4. 30/05/2023

    Oração do Merecimento de Louise Hay

    Oração do Merecimento de Louise Hay Trecho do PodCast AtuaMente sobre crenças Limitantes

    3min
  5. Auto Hipnose para Confiança

    29/08/2022

    Auto Hipnose para Confiança

    Meditação para Confiança

    6min
  6. Auto Hipnose Prosperidade

    15/07/2022

    Auto Hipnose Prosperidade

    Meditação para Prosperidade

    19min
  7. Auto Hipnose para Auto cura

    15/07/2022

    Auto Hipnose para Auto cura

    Meditação Auto Cura

    8min
  8. Auto Hipnose para Ansiedade

    15/06/2022

    Auto Hipnose para Ansiedade

    Um exercício diário para você encontrar o equilíbrio e a paz interior.

    14min
  9. Emagreça com a Auto Hipnose

    09/08/2020

    Emagreça com a Auto Hipnose

    Controle a sua mente

    17min
  10. Transforme o seu dia com a Auto Hipnose

    15/05/2020

    Transforme o seu dia com a Auto Hipnose

    Auto hipnose matinal para começar o seu dia melhor.

    21min

  11. 28/03/2020

    Tenha um sono profundo com a Auto Hipnose

    Pratique a auto-hipnose. Um exercício diário que vai proporcionar uma qualidade de sono melhor.

    20min
  • 11 episódios

Sobre

Um exercício diário que transforma progressivamente a sua vida. www.anamediolaro.com.br

Informações

  • Criado por
    Ana Mediolaro
  • Anos de atividade
    2020 - 2023
  • Episódios
    11
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Ana Mediolaro
  • Site do podcast
    O poder do pensamento