Propósito e Produtividade

Ana Grilo

Ajudo mulheres a irem para o próximo nível de realização em suas vidas conhecendo o seu Propósito e melhorando a sua Organização Pessoal e Produtividade. Acredito que qualquer pessoa pode, de forma simples e objetiva, melhorar os seus níveis de energia e bem-estar com um bom método de produtividade. Aqui eu falo sobre desenvolvimento pessoal com base nas minhas experiências profissionais e pessoais, estudos e reflexões. Curtiu? Então me siga em outras redes sociais e no meu blog! #produtividade #propositodevida #organizacaopessoal

  1. COMO ENFRENTAR O ESTRESSE DA QUARENTENA

    22/04/2020

    COMO ENFRENTAR O ESTRESSE DA QUARENTENA

    A solução para enfrentar o estresse do isolamento social pode estar ao alcance de suas mãos. Veja neste vídeo algumas sugestões.

    10min
  2. 8 HÁBITOS SIMPLES PARA POUPAR TEMPO E ENERGIA

    21/04/2020

    8 HÁBITOS SIMPLES PARA POUPAR TEMPO E ENERGIA

    Uma das melhores formas de economizar tempo e energia é criar hábitos. O hábito nos permite realizar atividades com mais rapidez e menos esforço físico e mental. Aproveite a sugestão destes 8 hábitos simples para poupar tempo e energia.

    10min
  3. 4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA

    12/02/2020

    4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA

    Os momentos de repouso são necessários para mantermos um bom rendimento em nossas atividades. Explico aqui 4 formas de descanso: mental, social, espiritual e físico. Leia mais: https://anagrilo.com.br/4-formas-de-descansar-para-melhorar-seu-foco/

    11min
  4. O QUE É SUCESSO E FELICIDADE PARA VOCÊ

    05/02/2020

    O QUE É SUCESSO E FELICIDADE PARA VOCÊ

    O significado de sucesso e felicidade pode ser diferente para cada pessoa. Definir isso vai te fazer poupar tempo e esforço. Pois verá que, de repente, o que você busca está ao alcance de suas mãos.

    6min
  5. COMECE ONDE ESTÁ E COM O QUE TEM

    05/02/2020

    COMECE ONDE ESTÁ E COM O QUE TEM

    Dar o primeiro passo numa jornada pode ser mais fácil que você imagina. Pergunte-se: será que eu estou complicando demais? E avalie se no seu momento de vida e com o que tem ao alcance das mãos já é possível dar este primeiro passo.

    6min
  6. COMO GOSTAR DO QUE É DESAGRADÁVEL

    04/02/2020

    COMO GOSTAR DO QUE É DESAGRADÁVEL

    Veja 5 estratégias de como aprender a gostar do que é desagradável, porém necessário. E, assim, aumentar seu nível de disciplina. Leia mais: https://anagrilo.com.br/como-aprender-a-gostar-do-que-e-desagradavel

    11min
  7. 10 COISAS QUE APRENDO COM MEU FILHO AUTISTA

    23/01/2020

    10 COISAS QUE APRENDO COM MEU FILHO AUTISTA

    Situações desafiadoras muitas vezes nos ensinam alguma coisa. Independente de qual seja a sua história e quais são os seu desafios, acredito que poderá aproveitar estes 10 aprendizados que tenho com meu filho autista. 😉 Leia mais: https://anagrilo.com.br/10-coisas-que-aprendo-com-meu-filho-autista/

    19min
  8. VITIMISMO X PROATIVIDADE - VOCÊ TEM O PODER DE ESCOLHA

    08/01/2020

    VITIMISMO X PROATIVIDADE - VOCÊ TEM O PODER DE ESCOLHA

    O vitimismo atrapalha nossa vida em vários aspectos. Acredito que nos temos o poder de escolher como encarar e lidar qualquer situação. Adote, então, uma atitude proativa diante de tudo e construa a realidade que quer viver. SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS INSTAGRAM @ana.rita.grilo FACEBOOK @anagrilo.eupossomais E aproveite mais conteúdos com este.

    9min
Ver tudo (19)

Classificações e avaliações

5
de 5
3 avaliações

Sobre

Ajudo mulheres a irem para o próximo nível de realização em suas vidas conhecendo o seu Propósito e melhorando a sua Organização Pessoal e Produtividade. Acredito que qualquer pessoa pode, de forma simples e objetiva, melhorar os seus níveis de energia e bem-estar com um bom método de produtividade. Aqui eu falo sobre desenvolvimento pessoal com base nas minhas experiências profissionais e pessoais, estudos e reflexões. Curtiu? Então me siga em outras redes sociais e no meu blog! #produtividade #propositodevida #organizacaopessoal

Informações

  • Criado por
    Ana Grilo
  • Anos de atividade
    2019 - 2020
  • Episódios
    19
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Site do podcast
    Propósito e Produtividade