3 episódios

Podcast refinado sobre musculação, nutrição e o mundo do bodybuilding.

Refinaria Maromba Leandro Osti

    • Boa forma

Podcast refinado sobre musculação, nutrição e o mundo do bodybuilding.

    QUANTO OS MELHORES TOMAM?

    QUANTO OS MELHORES TOMAM?

    Você faz ideia da quantidade de produtos que um bodybuilder profissional top toma por semana? O coach Ugo Oliveira, aka Axl Tijuca, responde a essa e muitas outras perguntas sobre a realidade do fisiculturismo em seu mais alto nível.
    @canalleandroosti
    @culturismodc
    @axltijuca

    • 1h 10 min
    Soja deixa homem TETUDO?

    Soja deixa homem TETUDO?

    Você evita comer soja por causa dos fitoestrogênios, precursores de hormônios femininos que vão te deixar com tetas, baixa libido e voz fina? 

    Neste episódio entrevistamos o grande estudioso da nutrição, Olympio que trouxe informações valiosas a esse respeito.

    http://www.youtube.com/canalleandroosti 

    http://www.youtube.com/olympiooficial

    @oolympio

    @canalleandroosti

    @profandregurjao

    • 43 min
    Microbiota do Magro

    Microbiota do Magro

    O nutricionista Matheus Brambilla @matheusnutricionista nos esclarece sobre esse milagre do emagrecimento.

    • 43 min

Opiniões de clientes

William Lobato ,

Mandou bem!

Estávamos órfãos de um programa bom assim no mundo maromba! Ganhou mais um fã - além do canal "Leandro Osti" do youtebe. Parabéns e boa sorte!

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