Roberta Fróes

Roberta Fróes
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  • AUTOAJUDA

Algo que já está em sua mão pode criar o que você deseja para o seu futuro. Já pensou sobre isso? Reflexões. Motivação. Ferramentas. Aqui tem um pouco de tudo para que você seja tudo o pode ser! Prazer, sou a Roberta Fróes @arobertafroes

  1. 30/03/2022

    Esse exercício me ajudou a emagrecer mais de 40kg

    Pode parecer bobagem, mas é a fome emocional a maior vilã de todos os tempos. Comemos por impulso para silenciar as dores, o tédio, a incerteza, a insegurança, a desesperança, o medo, as aflições... E esse exercício é um divisor de águas, porque ao se conhecer você passa também a distinguir a fome de verdade da fome emocional.

    6min

  2. 17/02/2022

    Quantos "se" alimentam suas frustrações?

    Pare de lamber suas dúvidas e desculpas. Entre em movimento.

    6min

  3. 16/02/2022

    O que a história deste motorista tem haver com você?

    Você precisa saber como chegar aonde deseja chegar.

    8min

  4. 15/02/2022

    Seu problema não é falta de ânimo. É falta de maturidade.

    No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo. O recado foi dado. Cresça e faça a sua parte.

    2min

  5. 14/02/2022

    O Poder do Não

    Dizer sim às necessidades de outras pessoas é dizer não à sua própria vida. Saiba dizer não. Saiba escolher seus sins.

    12min

  6. 07/02/2022

    TDAH e outras coisinhas...

    Seu medo de ser vulnerável te faz acreditar na ladainha: já tentei e não funcionou pra mim.

    5min

  7. 23/01/2022

    É certo ou é errado?

    Quais crenças norteiam a sua percepção de mundo?

    3min

  8. 19/01/2022

    Basta!

    Não há fórmula mágica, há a necessidade de constância.

    5min
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Sobre

Algo que já está em sua mão pode criar o que você deseja para o seu futuro. Já pensou sobre isso? Reflexões. Motivação. Ferramentas. Aqui tem um pouco de tudo para que você seja tudo o pode ser! Prazer, sou a Roberta Fróes @arobertafroes

Informações

  • Criado por
    Roberta Fróes
  • Anos de atividade
    2021 - 2022
  • Episódios
    252
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © 641921
  • Site do podcast
    Roberta Fróes