Saúde Mental e Mindfulness

por Isabel Weiss
  • 5,0 (1)
  • SAÚDE MENTAL

Podcast desenvolvido com o objetivo de conversarmos sobre Saúde Mental do ponto de vista da Psicologia Cognitivo-Comportamental, com as contribuições da meditação baseada em Mindfulness.

  1. 37. Meditando com Isabel Weiss

    28/10/2021

    37. Meditando com Isabel Weiss

    Neste episódio, Isabel Weiss conduz uma prática de meditação baseada em Mindfulness. Meditar pode estar ao alcance de todos e Mindfulness se tornou uma importante e reconhecida ferramenta coadjuvante na promoção do bem estar. A gravação aconteceu em uma sessão de manutenção das práticas de Mindfulness que acontece online, no Espaço Terapêutico Isabel Weiss toda terça-feira, às 19h.

    39 min
  2. 36. Conversando com quem medita

    08/10/2021

    36. Conversando com quem medita

    Neste episódio, recebemos 3 convidados super queridos e especiais. Alexandre, Silvia e Cláudia são frequentadores assíduos de nosso Espaço Terapêutico Isabel Weiss desde 2017 e nos proporcionaram uma conversa muito íntima e descontraída a respeito de sua experiência com Mindfulness nestes quase 5 anos! Contaram um pouco de como inseriram a prática nas suas rotinas e como Mindfulness os ajudou a enfrentar os meses mais difíceis da pandemia da Covid-19.

    1h 5min
  3. 35. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto educacional

    09/09/2021

    35. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto educacional

    A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga Leila Ribeiro , parceira do Espaço Terapêutico Isabel Weiss, sobre as consequências da pandemia Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores em diversos contextos e as possibilidades de atuação na promoção do cuidado. Pensando nas particularidades de cada tipo de organização, o terceiro episódio aborda o contexto educacional e se junta à nós uma convidada especial, Letícia Araújo, especialista em Educação à Distância.

    52 min
  4. 34. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto da saúde

    19/08/2021

    34. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto da saúde

    A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga Leila Ribeiro , parceira do Espaço Terapêutico Isabel Weiss, sobre as consequências da pandemia Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores em diversos contextos e as possibilidades de atuação na promoção do cuidado. Pensando nas particularidades de cada tipo de organização, o segundo episódio aborda o contexto da saúde.  Deixe sua opinião e seus comentários através do Instagram @isabelweiss1

    35 min
  5. 33. Pílulas de saúde mental nas organizações - o contexto empresarial

    22/07/2021

    33. Pílulas de saúde mental nas organizações - o contexto empresarial

    A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga Leila Ribeiro , parceira do Espaço Terapêutico Isabel Weiss, sobre as consequências da pandemia Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores em diversos contextos e as possibilidades de atuação na promoção do cuidado. Pensando nas particularidades de cada tipo de organização, o primeiro episódio aborda os ambientes empresariais.

    39 min
  6. 32. Alcoolismo na Pandemia: situação atual

    02/06/2021

    32. Alcoolismo na Pandemia: situação atual

    O episódio de hoje traz uma grande especialista em alcoolismo e dependência de outras drogas, Profª Drª Laisa Sartes da UFJF. Ela aborda sobre como se desenvolve uma dependência, relação do alcoolismo com violência doméstica e outros impactos. Como está a situação no Brasil e no mundo no contexto da pandemia e alternativas on-line para abordagem e tratamento do problema.

    47 min
  7. 31. Depressão sob a ótica da psiquiatria

    27/04/2021

    31. Depressão sob a ótica da psiquiatria

    No episódio desta semana convidamos Dr. Carlos Reche, psiquiatra com vasta experiência no tratamento da depressão. Ele fala do impacto da pandemia na saúde mental dos brasileiros, mitos e verdades, tratamento medicamentoso, prevenção, papel da genética no desencadeamento da doença e muito mais!

    35 min
  8. 30. Mindfulness não é S.O.S!

    14/04/2021

    30. Mindfulness não é S.O.S!

    No episódio desta semana trago uma reflexão sobre alguns princípios relacionados ao desenvolvimento da habilidade de atenção plena (Mindfulness). Neste momento de grandes enfrentamentos que vivemos, a ferramenta tem sido apresentada como algo “mágico” que pode rapidamente mudar um cenário. Não é bem assim. O treino envolve desenvolvimento de auto-consciência, auto-controle e auto-eficácia.

    30 min
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Sobre

Podcast desenvolvido com o objetivo de conversarmos sobre Saúde Mental do ponto de vista da Psicologia Cognitivo-Comportamental, com as contribuições da meditação baseada em Mindfulness.

Informações

  • Criado por
    por Isabel Weiss
  • Anos de atividade
    2020 - 2021
  • Episódios
    41
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © por Isabel Weiss
  • Site do podcast
    Saúde Mental e Mindfulness