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Sarah Sotero
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  • Nutrição

Oi Pessoal, seja bem vindo (a), o meu desejo de ver todos saudáveis me fez estar aqui para dar dicas e muitas informações que poderão lhe trazer inúmeros benefícios. Obrigada por estar aqui, juntos somos mais fortes e vamos mais longe!

Episódios

  1. O que é um Ciclo de Estratégias?!

    19/06/2020

    O que é um Ciclo de Estratégias?!

    Nesse episódio vou te contar o que é e como funciona o ciclo de estratégias e seus benefícios. Vivemos num ciclo da natureza, das estações, da lua e desta forma, nosso corpo também gosta de experienciar um ciclo alimentar. Vem que eu te conto!

    3 min
  2. Nutrição e o gerenciamento do estresse

    12/06/2020

    Nutrição e o gerenciamento do estresse

    Nesse episódio vamos falar de algumas estratégias naturais de chás e de suplementos que podem lhe ajudar a gerenciar o estresse e viver uma vida mais leve.

    3 min
  3. Saúde em 2 minutos - Nutrição e memória

    05/06/2020

    Saúde em 2 minutos - Nutrição e memória

    Memória, foco, concentração e como a nutrição pode auxiliar esse processo.

    4 min
  4. SarahCast - Apresentação

    03/06/2020

    SarahCast - Apresentação

    Olá! Seja bem vindo (a) a esse novo espaço. Aqui você vai encontrar dicas rápidas que poderão transformar a sua vida.

    1 min
  • 4 episódios

Sobre

Oi Pessoal, seja bem vindo (a), o meu desejo de ver todos saudáveis me fez estar aqui para dar dicas e muitas informações que poderão lhe trazer inúmeros benefícios. Obrigada por estar aqui, juntos somos mais fortes e vamos mais longe!

Informações

  • Criado por
    Sarah Sotero
  • Anos de atividade
    2 mil
  • Episódios
    4
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Sarah Sotero
  • Site do podcast
    SarahCast