Vamos Sentindo?

Giovanna Heliodoro
  • 5,0 (3)
  • DIÁRIOS
  • SEMANAL

E se, ao invés de seguir um roteiro pronto, a gente simplesmente se permitisse sentir o que realmente importa para nós? Em um mundo onde tudo acontece ao mesmo tempo crise política, fofoca na internet, caos ambiental, e um turbilhão de demandas pessoais fica difícil desacelerar e simplesmente sentir o que estamos vivendo. Comandando por Giovanna Heliodoro, “Vamos Sentindo?” nasce pra gente parar, refletir e explorar os dilemas e inseguranças da vida adulta sem pressa de encontrar respostas, apenas sentir no seu próprio tempo.

  1. Inventaram um Natal pra gente | #34

    22/12/2025

    Inventaram um Natal pra gente | #34

    Quem foi que decidiu como o Natal deveria ser, e em que momento a gente acreditou? 🎄🤍 Entre mesas perfeitas, famílias harmoniosas e afetos obrigatórios, muita gente passa dezembro tentando caber num roteiro que não escreveu. Nesse episódio, a gente sente juntas como o Natal também pode ser um lugar de expectativa, cobrança e silêncio, e como talvez o mais honesto seja admitir que nem todo mundo vive essa data do jeito que ensinaram pra gente viver. Se esse episódio te tocou, te envolveu, te fez lembrar de alguém ou de você mesma, segue o @vamossentindo no Instagram e me escreve no vamossentindopod@gmail.com .Quero muito saber o que você sentiu e continuar essa conversa com você!

    29min
  2. As mentiras que a gente compra | #33

    15/12/2025

    As mentiras que a gente compra | #33

    Quando foi que você percebeu que estava acreditando numa promessa que nunca foi feita de verdade? Crescer também é isso. Ir entendendo que muitas das frustrações que doem na vida adulta não vêm só do que nos fizeram, mas das histórias que a gente comprou, repetiu e transformou em expectativa. Se esse episódio te atravessou, te fez lembrar de alguém ou de você mesma, segue o @vamossentindo no Instagram e me escreve no vamossentindopod@gmail.com .Quero saber o que você sentiu e continuar essa conversa com você.

    37min
  3. Por que tomar decisões cansa? | #32

    08/12/2025

    Por que tomar decisões cansa? | #32

    Você já reparou como até escolher o sabor do suco pode cansar tanto quanto decidir um novo rumo da vida? Nesse episódio, eu mergulho no porquê das decisões, das pequenas às gigantes, drenarem tanta energia da gente e como isso diz muito sobre o jeito que estamos vivendo, sentindo e tentando dar conta de tudo ao mesmo tempo. Se esse papo abrir algum espaço aí dentro, segue o @vamossentindo nas redes e me conta o que você está sentindo no e-mail vamossentindopod@gmail.com 🤎

    37min
  4. Antes que o ano acabe | #31

    01/12/2025

    Antes que o ano acabe | #31

    Depois de um mês sem episódio, “Vamos Sentindo?” volta com um papo que é quase um abraço apertado nesse fim de dezembro. É aquele respiro pra gente entender o que ainda dá tempo de começar e também aceitar que algumas coisas não precisam ser resolvidas agora. E se esse episódio tocar algo aí dentro, segue o @vamossentindo no Instagram e me conta o que você tá sentindo no e-mail vamossentindopod@gmail.com .Quero continuar essa conversa com você.

    28min
  5. Saber a hora de parar | #30

    27/10/2025

    Saber a hora de parar | #30

    Como saber a hora de parar? Nesse episódio, falo sobre o fim da nossa 1ª temporada, os recomeços que vêm com o tempo e o que aprendi ao longo de 30 semanas sentindo com vocês. Nosso podcast “Vamos Sentindo?” tirar um respiro, mas eu volto com novidades no dia 01/12. Enquanto isso, segue o perfil @vamossentindo e manda tua história pra vamossentindopod@gmail.com 💌 https://www.instagram.com/vamossentindo? Te encontro em breve, hein!

    38min
  6. Mais amor e menos carência | #29

    20/10/2025

    Mais amor e menos carência | #29

    Você já se sentiu culpada por precisar de atenção demais? Ou por não conseguir lidar com quem precisa da sua o tempo todo? A carência é essa mistura confusa entre amor, falta e costume. No episódio de hoje, a gente conversa sobre o amor que sufoca, os limites do afeto e aqueles dias em que até quem parece forte só quer um abraço pra lembrar que ainda tá viva. E claro, quero te ouvir também. Me conta: o que é carência pra você? Você é carente ou só sente falta de ser olhada com verdade? Manda seu e-mail pra vamossentindopod@gmail.com e bora sentir juntinhas. 💌

    34min
  7. Quando a saudade te ensina | #28

    13/10/2025

    Quando a saudade te ensina | #28

    Você já percebeu como a saudade aparece até nos pequenos silêncios do dia? Nesse episódio, eu falo sobre o amor que permanece mesmo depois da ausência. A partir da perda da minha cachorra Mel, compartilho reflexões sobre luto, memória e o jeito que a vida continua mesmo quando o coração ainda tá aprendendo a lidar com a falta. Se esse tema te atravessou ou se você quiser dividir o que anda sentindo, me escreve. Pode ser uma saudade, um desabafo, uma ideia de tema ou só vontade de conversar. É só mandar pro vamossentindopod@gmail.com 💌

    41min
  8. Mito da estabilidade | #27

    06/10/2025

    Mito da estabilidade | #27

    E se a tal estabilidade que prometeram pra gente nunca tivesse existido? Nesse episódio, eu falo sobre o mito da segurança no trabalho, sobre o cansaço de tentar segurar o que já tá desmoronando e sobre como talvez a verdadeira estabilidade esteja em outros lugares. Como nas relações, na criatividade, na comunidade e na coragem de recomeçar. Se esse episódio te tocou ou te fez pensar, manda pra alguém que precisa ouvir. E se quiser dividir o que sentiu, manda um e-mail pra vamossentindopod@gmail.com 💌 que adoro saber o que o episódio despertou em você.

    45min
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E se, ao invés de seguir um roteiro pronto, a gente simplesmente se permitisse sentir o que realmente importa para nós? Em um mundo onde tudo acontece ao mesmo tempo crise política, fofoca na internet, caos ambiental, e um turbilhão de demandas pessoais fica difícil desacelerar e simplesmente sentir o que estamos vivendo. Comandando por Giovanna Heliodoro, “Vamos Sentindo?” nasce pra gente parar, refletir e explorar os dilemas e inseguranças da vida adulta sem pressa de encontrar respostas, apenas sentir no seu próprio tempo.

Informações

  • Criado por
    Giovanna Heliodoro
  • Anos de atividade
    2 mil
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  • Classificação
    Livre
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    © Giovanna Heliodoro
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