• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Mental Health

  • Чай с психологом
    Чай с психологом

    1

    Чай с психологом

    Egor Egorov

  • белый шум для сна и концентрации
    белый шум для сна и концентрации

    2

    белый шум для сна и концентрации

    белый шум для сна

  • Психология. Реальные истории людей
    Психология. Реальные истории людей

    3

    Психология. Реальные истории людей

    Три пункта

  • Ответы на ВАЖНОЕ
    Ответы на ВАЖНОЕ

    4

    Ответы на ВАЖНОЕ

    Екатерина Крылова - PRщица в декрете

  • Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна|
    Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна|

    5

    Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна|

    Mikhail

  • это мы
    это мы

    6

    это мы

    Это мы

  • Александр Стручаев
    Александр Стручаев

    7

    Александр Стручаев

    Александр Стручаев

Essentials

  • Therapy for Black Girls
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Break the Cycle with Dr. Mariel
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • The Daily Shine
    Mental Health
    Mental Health

    Updated daily

  • Radio Headspace
    Mental Health
    Mental Health

    Updated daily

  • The Anxiety Guy Podcast
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • 12 Minute Meditation
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Happy Habits
    Mental Health
    Mental Health

    Monthly

  • Подводное плавание АСМР | Глубокий синий океан у побережья Греции

    18/08/2024

    1

    Подводное плавание АСМР | Глубокий синий океан у побережья Греции

    Погрузитесь в 2 часа подводного спокойствия у греческого побережья. Испытайте нежное умиротворение волн, далекую морскую жизнь и тихий шепот глубокой синевы. Этот уникальный звуковой ландшафт передает успокаивающее течение течений и тонкие движения морских растений, создавая умиротворяющую подводную атмосферу. Идеально подходит для глубокого сна, медитации или расслабления. Пусть ритмичное сердцебиение океана приведет вас к безмятежному отдыху. Спокойной ночи.

    18/08/2024

    •
    2h 17m
  • Как НЕ сравнивать себя с другими, ПЕРЕСТАТЬ РАССТРАИВАТЬСЯ и ЗЛИТЬСЯ, не жалеть о прошлом и др. ВОПРОСЫ СЛУШАТЕЛЕЙ

    17 JAN

    2

    Как НЕ сравнивать себя с другими, ПЕРЕСТАТЬ РАССТРАИВАТЬСЯ и ЗЛИТЬСЯ, не жалеть о прошлом и др. ВОПРОСЫ СЛУШАТЕЛЕЙ

    А это ваша любимая рубрика “Ответы на ваши вопросы”! В этом выпуске:  01:33 — Как стать увереннее в себе?  05:38 — Как прекратить сравнивать себя не в свою пользу с другими женщинами?  08:35 — Как не жалеть об упущенных возможностях в жизни?  10:25 — С середины ноября и до конца декабря ухожу в бессилие и депрес. Что это?  12:19 — Не могу искать работу, боюсь провала в собес-ях, не могу принять провал, рассыпаюсь  14:53 — Семья идет наперекор во всем "но любит" (работаю плохо, не работаю плохо). Мне 20  18:17 — Возможно изменить вспыльчивый характер на спокойный? Не испытывать гнев  21:59 — Как справляться со своей агрессией? Живу в стрессе из-за шумных соседей быдло  25:17 — Как наладить коммуникацию с коллегами? Мы как-будто с разных планет с разным языком  27:55 — Как не сойти с ума в россии? Чувствуется предел  31:24 — Стоит разрывать связь с токсичными близкими родственниками?  33:02 — Может ли депрессия длится всю жизнь?  35:54 — Как помогать людям, не приобретая синдром спасателя?  38:17 — Если затворничество - выбор человека, стоит ли его спасать?  40:28 — Близкий с ОКР не идет к специалисту, 3 года дома, как ему помочь?  44:33 — Религия (без фанатизма) - это спасение во время депрессии или избегание?  45:06 — Подскажите основные признаки РПП? Обязателен ли лишний вес?  48:12 — Как перестать расстраиваться, когда что-то идет не по плану  _____  YouTube Егора: https://www.youtube.com/@egorov_psy    Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay    Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru    Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay     _____  * Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)

    17 Jan

    •
    51 min
  • Секреты в отношениях и самоценность. Ольга Кузнецова

    3 DAYS AGO

    3

    Секреты в отношениях и самоценность. Ольга Кузнецова

    Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.  В гостях Ольга Кузнецова, психоаналитик, автор и ведущая шоу «Чужие Письма» Телеграм канал https://t.me/olgakuzyapisma YouTube https://www.youtube.com/channel/UC4g4YABfz_vEwmZLjtF2Zjw Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78   Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta   Сделать разовый донат https://boosty.to/tripunkta/donate   Телеграм канал - https://t.me/tripunkta    Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/ По вопросам сотрудничества и рекламы: info@tripunkta.com  Тайм-коды: 00:00 Анонс выпуска. 00:50 Юбилейный 250 выпуск, в гостях второй раз в сезоне Оля Кузнецова! 03:25 Рассказать подруге, что ее муж ко мне домогался? 22:20 У меня есть требование к себе, что я обязана разбираться во всем. 38:50 Молодой человек тревожится и замыкается в себе. Как помочь? Дополнительные вопросы в эксклюзивном выпуске по подписке: - Есть какое-то объяснение тому когда нравятся мужчины младше?  - Как "растопить" своё сердце и найти в себе силы открыться к поиску нового партнёра, если какая-то часть тебя почти на 100% уверена, что ничего хорошего из этого не выйдет, сколько бы ты ни пыталась?

    3 days ago

    •
    51 min
  • Деньги: любовь или страх

    17 FEB

    4

    Деньги: любовь или страх

    В этом выпуске мы говорим о деньгах — но не как о цифрах. Почему одни бессознательно избегают больших доходов? Откуда берутся сценарии «деньги — это опасно» или «чтобы зарабатывать, нужно страдать»? Как разные типы характера строят (или разрушают) отношения с деньгами? И при чем здесь любовь и отношения. Добавляйтесь в друзья Вероника Дорингер https://www.instagram.com/veronika_doringer/ https://t.me/vdoringer Татьяна Лапехо https://www.instagram.com/tatyana_lapeho/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100001778114705&mibextid=LQQJ4d Киноклуб "В глубине кадра" https://docs.google.com/forms/d/1BgwIeSD2UgGOJduxCeIlIef06VyTbU01E_21AsY4mck/edit

    17 Feb

    •
    1h 12m
  • Пять «нет» для высокочувствительных людей

    23/08/2025

    5

    Пять «нет» для высокочувствительных людей

    В этом эпизоде мы говорим о том, какие пять «нет» помогают высокочувствительным людям беречь себя. Разбираем, на что важно перестать соглашаться, чтобы поддержать высокочувствительную нервную систему. Видео-вариант этого эпизода: https://youtu.be/FvPlaeUWeuk _______________________ Добро пожаловать в мир «Тонко чувствующих»! В нашем подкасте мы — два высоко чувствительных психолога — погружаемся в мир высокой чувствительности. Мы разбиваем мифы, окружающие этот особенный тип восприятия, и обсуждаем, как строить бережные отношения с самими собой, с собственной чувствительностью и с миром вокруг нас. «Тонко чувствующие» — это не только подкаст. Мы создаем сообщество единомышленников, где эмоции находят свое место и понимание. Присоединяйтесь к нам, чтобы обнаружить свою супер силу, спрятанную в чувствительности. _______________________ О ведущих подкаста: Светлана Модель — социальный работник и психотерапевт со своей частной практикой. Живет в Торонто. Мама трёх весёлых мальчишек и автор «Цветочной истории» (www.snailbooks.com ) Как найти Светлану Модель в соц.сетях: https://www.facebook.com/lior.sveta?m... https://instagram.com/liorsveta?igshi... Светлана Джексон — психолог, LAC в штате Арканзас, автор блога «Атлас отношений» (your-atlas.com) , в котором она рассказывает об эмоциональном неглекте, пережитом в детстве и его влиянии на взрослую жизнь, а также автор книги «За кадром: о скрытой работе нашей психики» (https://your-atlas.com/za-kadrom) Как найти Светлану Джексон в соц.сетях: https://www.instagram.com/svetlana.jackson https://t.me/your_atlas

    23/08/2025

    •
    43 min
  • Бизнес и геймеры, самоповреждения, сколько ты зарабатываешь

    02/02/2020

    6

    Бизнес и геймеры, самоповреждения, сколько ты зарабатываешь

    Идея и ведение https://www.instagram.com/gosha.golishev Монтаж и ведение https://www.instagram.com/hahmach Спасибо за иллюстрацию https://www.instagram.com/evgeniyarimovna Полезные ссылки из выпуска: Колесо Баланса https://www.b17.ru/article/73979/ Одно из видео с Андреем Федоривым https://www.youtube.com/watch?v=J-94omywj8g Еще одно видео с Андреем Федоривым https://www.youtube.com/watch?v=sRq7uMNzth8 Селфхарм МКБ https://mkb-10.com/index.php?pid=21062 Тайм-коды: 00:10 Всем привет! 10 выпуск, юбилей, поём! 01:43 Почему люди озабочены деньгами и волнуются кто больше зарабатывает? 10:05 Баланс в жизни. Как на отдыхе не думать о работе? 18:19 Как начать своё дело, когда уже все до тебя придумано? 25:31 Селфхарм (причинение вреда себе) 33:53 Почему родители запрещают детям играть в компьютерные игры?

    02/02/2020

    •
    41 min
  • Депрессия и саморазвитие, развод и дети, аудиофилия

    29/01/2020

    7

    Депрессия и саморазвитие, развод и дети, аудиофилия

    Идея и ведение https://www.instagram.com/gosha.golishev Монтаж и ведение https://www.instagram.com/hahmach Спасибо за иллюстрацию https://www.instagram.com/evgeniyarimovna Полезные ссылки из выпуска: Как развестись и не навредить ребёнку?/Главпоп https://www.youtube.com/watch?v=I-8ZBd4LgCI Лео Баланев https://www.youtube.com/channel/UCx9afEzgDnqOElC9TnOE Антон Птушкин https://www.youtube.com/user/ptuxermann Научпок https://www.youtube.com/user/nowchpok neofit https://www.youtube.com/user/skyrood апвоут https://www.youtube.com/channel/UC-iU28QW_832Fx_3RJ_vYPQ ЧЕРНЫЙ КАБИНЕТ https://www.youtube.com/channel/UCu-__sHtOJpcjKoeJ60LoSA MovieScience https://www.youtube.com/channel/UC4C3pEdtIrn2QIUz1-pVrwg Редакция https://www.youtube.com/channel/UC1eFXmJNkjITxPFWTy6RsWg Parfenon https://www.youtube.com/channel/UCbhMGG0ZievPtK8mzLH5jhQ Константин Логинов, психолог https://www.youtube.com/user/kostya04 Тайм-коды: 00:10 Всем привет! Сегодня разные темы! 01:03 Разводиться или поддерживать отношения из-за ребенка? 11:50 Ментальные расстройства 20:30 Почему сейчас развиваются подкасты, популярны аудио книги и т.п. 24:25 Пробовать разное в карьере или сосредоточится на чем-то одном? 31:40 Как развивать креативность как профессиональный навык 39:05 Советуем Youtube каналы по психологии и саморазвитию

    29/01/2020

    •
    47 min
  • Как вернуть страсть в отношения? С секс-терапевткой Машей Чесноковой. 18+

    10/11/2025

    8

    Как вернуть страсть в отношения? С секс-терапевткой Машей Чесноковой. 18+

    В этом выпуске — поговорим про то как вернуть страсть. Как понять, что она реально угасает, а не просто все устали после работы? Почему иногда «не хочется» Нормально ли, что со временем страсть становится другой — или это тревожный сигнал? Поговорим, к чему вообще людей тянет, как сохранить новизну и не превратиться в «соседей по квартире». Разберём, что помогает вернуть влечение и когда честнее отпустить, вместо того чтобы  бесконечно «чинить».  Инстаграм* Маши Чесноковой: https://www.instagram.com/chesnok0va  Телеграм-канал Маши Чесноковой: https://t.me/chesno_pro_sex   YouTube Егора: https://www.youtube.com/@egorov_psy   Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay    Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru   Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay   _____    * Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)

    10/11/2025

    •
    1h 26m
  • "Что волнует каждую женщину: подготовка к беременности и восстановление после родов". Гость - тренер-реабилитолог Оксана Бызова.

    02/10/2025

    9

    "Что волнует каждую женщину: подготовка к беременности и восстановление после родов". Гость - тренер-реабилитолог Оксана Бызова.

    В этом выпуске подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" мы поговорили о том, о чем обычно молчат. В гостях - Оксана Бызова, тренер-реабилитолог, коуч холистического здоровья и фитнес-эксперт. Мы обсудили: - как проходит первая беременность без знаний и поддержки; - почему забота о себе до и после родов меняет всё; - интимное здоровье и мышцы тазового дна — правда и мифы; - спорт во время беременности и безопасное восстановление. Этот выпуск — о том, что тело можно слышать, поддерживать и любить. Даже если кажется, что «уже поздно» или «ничего не изменить». Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ - https://t.me/mama_project_EK ВК - https://vk.com/club232526930 Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Узнать больше о теме и деятельности Оксаны: ТГ - https://t.me/+xBY36NfRPhUyNzFi Та-самая-сеть - https://www.instagram.com/oksana.zdorovje?igsh=MWR0YWw0cTFnMnU3Yw%3D%3D&utm_source=qr Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».

    02/10/2025

    •
    21 min

New Shows

  • С Верой в науку
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • Проснуться трезвым
    Mental Health
    Mental Health

    Every two weeks

  • Тепло и влажно
    Relationships
    Relationships

    Every two weeks

  • Книги меняющие жизнь
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • шорткат
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 15 Feb

  • VNE кабинета
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 5 days ago

  • Привет, не спишь?
    Relationships
    Relationships

    Updated 12 Feb

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)