Как научиться медитировать. Руководство по достижению покоя для нач

Yuttadhammo Bhikkhu
  • 0,0 (0)
  • BOUDDHISME
  • SÉRIE QUOTIDIENNE

Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана.

Épisodes

  1. ÉPISODE 1

    Глава первая. Что такое медитация?

    Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана. Читать по Людмила Ян. Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/ Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/ Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/ Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/

    18 min

  2. ÉPISODE 2

    Глава вторая. Медитация сидя

    Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана. Читать по Людмила Ян. Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/ Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/ Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/ Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/

    14 min

  3. ÉPISODE 3

    Глава третья. Медитация при ходьбе

    Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана. Читать по Людмила Ян. Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/ Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/ Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/ Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/

    10 min

  4. ÉPISODE 4

    Глава четвертая. Основы практики

    Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана. Читать по Людмила Ян. Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/ Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/ Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/ Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/

    15 min

  5. ÉPISODE 5

    Глава пятая. Осознанный поклон

    Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана. Читать по Людмила Ян. Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/ Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/ Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/ Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/

    12 min

  6. ÉPISODE 6

    Глава шестая. Повседневная жизнь

    Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана. Читать по Людмила Ян. Буклет "Как научиться медитировать" на разных языках: https://htm.sirimangalo.org/ Страница регистрации нашего сообщества медитации и домашнего курса медитации: https://meditation.sirimangalo.org/ Наш вебсайт: https://www.sirimangalo.org/ Поддержка этой работы: https://www.sirimangalo.org/support Наши подкасты и аудиокниги: https://podcast.sirimangalo.org/

    16 min
  • 6 épisodes

À propos

Эта аудиокнига предназначена для ознакомления с медитацией для тех, у кого мало или совсем нет опыта в практике медитации, а также для тех, кто имеет опыт в других видах медитации, но заинтересован в изучении практики медитации Сатипаттхана.

Informations