שיחות של מאמנים

‎‎‎‏אורטל עטרה ויובל מאואר

ברוכים הבאים :) כאן אורטל עטרה ויובל מאואר בפודקאסט שלנו אנחנו פותחים בפניכם את השיחות שלנו ומארחים מאמנים, מטפלים, מורים ואנשי רוח כדי לדבר על כל מה שתורם לנו ומגביל אותנו בדרך לחיים של חופש ורווחה אישית. בכל פרק נבחר נושא שכולנו מתמודדים איתו ונחלוק ידע, כלים, שאלות וזויות שיאפשרו לנו לצמוח ולהתקרב לחיים שחשוב לנו לחיות באמת. אורטל מאמנת מוסמכת בשיטת סאטיה בעמק חפר ות"א, בעלת 2 תארים, עבדה עם ילדים הורים ומורים מעל לעשור ופיתחה שיטה וסדנאות לחיבור בין הורים וילדים. יובל מאמן מוסמך בשיטת סאטיה, מלווה יחידים וזוגות בקליניקה בהוד השרון, ומנחה סדנאות. בעל 2 תארים ומעל לעשור עובד עם אנשים בתפק

  1. JUL 18

    38. שתיקה הורגת מבפנים עם נטאלי בן דוד אלנתן

    לאחרונה ניהלנו שיחה מורכבת, קשה, אמיצה ומאד משחררת! אנחנו תמיד מדברים בפתיחות ולעומק, אבל הפעם זה היה אחרת. שיתפנו אחד את השנייה ביתר נועזות וכנות בדברים שאנחנו מרגישים בתוך הקשר ובקשיים שיש לנו בתוך היחסים ועם כמה שהשיחה דרשה אומץ, היה לה אפקט מדהים - הרגשנו כאילו התאהבנו מחדש. העוצמה של השיחה גרמה לנו לרצות לדבר עליה איתכם, ולאפשר גם לכם לעשות שיחות כאלה אז הבאנו שוב את מורתנו נטאלי בן דוד, מפתחת שיטת סאטיה ומומחית במערכות יחסים, לדבר איתנו על קונספט ייחודי שהיא מלמדת - שיחת ניקיון בפרק נדבר על: למה חשוב לנקות מערכות יחסים מה החשיבות וההשפעה של מערכות יחסים בחיינו איך לזהות שצריך לנקות ועל איך אפשר לעשות את זה בפועל בצורה איכותית כי בלי לדעת, אנחנו משלמים המון מחירים על זה שאנחנו מתחזקים מערכות יחסים לא נקיות או כמו שנטאלי אמרה - שתיקה הורגת מבפנים. אנחנו מתרגשים מאד לחלוק את הפרק הזה איתכם וכרגיל נשמח שתפיצו אותו הלאה ושתפתשו אותנו איך היה לכם ומה לקחתם אוהבים - אורטל ויובל לצפייה ביוטיוב: https://youtu.be/ezNugM1soik ______________________ לעמוד האינסטגרם של נטאלי בן דוד ושיטת סאטיה: https://www.instagram.com/nataliebendavidofficial?igsh=MTNicGVsbG5zc3ozZg== לתכנית נקודת מפנה של שיטת סאטיה: https://www.emotion.co.il/%D7%A9%D7%99%D7%98%D7%AA-%D7%A1%D7%90%D7%98%D7%99%D7%94/ לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuva

    1h 5m
  2. MAY 7

    37. מה קורה למח שלנו בטיפול עם ד"ר קרן בן יצחק

    מה קורה במאחורי הקלעים שלנו כשאנחנו בטיפול או באימון אישי? איך מה שקורה במרחב הטיפולי הזה משפיע על המח שלנו ולמה? בשביל לענות על השאלות האלה נפגשנו עם ד"ר קרן בן יצחק, פיסכותרפיסטית ומומחית בחקר המח היא תספר לנו מה החלק במח שאחראי על החרדות והמצוקות הרגשיות שלנו, מה החלקים שמאפשרים לנו לווסת את זה - ואיך מה שאנחנו עושים בטיפול יכול לעזור הייתה שיחה מעניינת, מלמדת ואפילו מלאה בהומור :) הפרק זמין לצפייה גם בערוץ היוטיוב שלנו בלינק הבא-https://youtu.be/p0kuypNVEXk שתפו את הפרק עם חברים מטפלים או חברים מטופלים וכמו תמיד - ספרו לנו איך היה לכם! _________________________________________________________ לעמוד האינסטגרם של קרן בן יצחק: https://www.instagram.com/kerenbenitzhak?igsh=MWdoOTEwYmF0N3V2dA== לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 12m
  3. MAR 25

    36. להגשים בגדול עם נטאלי בן דוד אלנתן

    איך אפשר להגשים את עצמינו בגדול? בשעה טובה אירחנו את המורה שלנו לאימון - נטאלי בן דוד אלנתן. אישה פורצת דרך שפיתחה שיטת אימון טרנספורמטיבית, הקימה בית ספר מצליח, כתבה ספר ועוד ועוד ישבנו איתה לשיחה קרובה כדי להבין: מה הסוד שלה? מה מאפשר לה לחלום וגם להגשים? איך אפשר להתמיד בהגשמה? ולמה הרבה אנשים לא מגשימים? כהרגלה, התשובות שלה מרחיבות את התודעה ומביאות זווית חדשה ומרעננת שאנחנו בטוחים שתוכל לחדש ולשרת גם אתכם :) לצפייה בפרק דרך יוטיוב - https://youtu.be/WB4gs_RoHE4 וכרגיל, אם אהבתם - שתפו חברים, וספרו לנו איך היה! אוהבים, אורטל ויובל ______________________ לסדנת 'לחשוף את הבושה' של יובל: https://www.yuvalmauer.com/copy-of-%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%90%D7%95%D7%AA לעמוד האינסטגרם של נטאלי בן דוד ושיטת סאטיה: https://www.instagram.com/nataliebendavidofficial?igsh=MTNicGVsbG5zc3ozZg== לתכנית נקודת מפנה של שיטת סאטיה: https://www.emotion.co.il/%D7%A9%D7%99%D7%98%D7%AA-%D7%A1%D7%90%D7%98%D7%99%D7%94/ לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuva

    1h 4m
  4. MAR 4

    35. המתח הסמוי שמנהל לנו את החיים עם ד״ר סיון שרגאי

    מכירים את זה שאתם יושבים בבית, הכל לכאורה בסדר, אבל אתם בסטרס?! אנחנו נוטים לייחס את הסטרס שלנו לעומס בעבודה, לשיגרה הגדושה במשימות ובאחריות, ללחץ כלכלי אולי אבל האמת היא, שיש הרבה מן הנסתר מאחורי המתח שלנו אז הבאנו את ד״ר סיון שרגאי כדי לדבר איתנו על מה שלא בהכרח נראה לעין וגורם לנו להיות במתח, בדריכות ובסטרס שעלול להיות אפילו כרוני. מקווים שהפרק הזה יסייע לכם להכיר במתח שאתם מחזיקים, להצליח להקל על עצמכם במידה מסוימת, ולתת מלא מקום לסטרס הבריא שמקדם אתכם ושומר עליכם חיים :) מוזמנים לצפות בפרק גם ביוטיוב שלנו - https://youtu.be/BLxRXQUOVtw כמו תמיד - יותר מנשמח לשמוע איך היה לכם ומה לקחתם מהפרק אוהבים, אורטל ויובל _____________________________________ לעמוד האינסטגרם של סיון: https://www.instagram.com/drsivan_psychology?igsh=MWZyYTduZmpsamVkcw== לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuva

    1 hr
  5. FEB 14

    34. איך להפוך חוסר אונים להתעוררות רוחנית באמצעות 12 הצעדים עם דניאל עוז

    חוסר אונים הוא חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו הוא אחד מהרגשות הדומיננטיים שאנחנו חווים כשאנחנו מגיחים לאוויר העולם כתינוקות, והוא ממשיך איתנו גם בבגרות. לכל אחד יש את הדבר הזה בחיים שלו שהוא חסר אונים מולו. שלא משנה כמה הוא מנסה, משהו שם לא משתנה, לא זז, ונשארת מידה מסוימת של עבדות פנימית דניאל עוז, פסיכותרפיסט שעובד עם גישת 12 הצעדים, הדגים לנו איך המצב הזה של חוסר האונים קשור להתמכרויות שונות, וכמה הוא הזדמנות למסור את עצמינו לרמת תודעה חדשה, לאמונה, לעבודה עם כח גדול יותר, להתעוררות רוחנית. אם אתם רוצים להכניס מימד רוחני לחיים שלכם, לשחרר קצת מהשליטה של המיינד, ולעשות עוד צעד לעבר שחרור וחופש מול מה שמגביל אתכם, הפרק הזה עבורכם. מוזמים לצפות בפרק גם ביוטיוב - https://youtu.be/tqWJu74BRvc כרגיל, מצפים לשמוע איך היה לכם! באהבה רבה - אורטל ויובל ______________________________________________ לעמוד הפייסבוק של דניאל עוז: https://www.facebook.com/daniel.oz.5205 לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuva

    1h 8m
  6. JAN 27

    33. כשהתפקיד משתלט: אתגרים של מטפלים בתוך זוגיות עם סמדר מילר לוי

    במחשבה ראשונה הרעיון של זוגיות עם איש/אשת טיפול ואימון נשמע מעולה! הרי יש שפע של יכולות חשובות שאנחנו מביאים לקשר - הכלה, הבנה, הקשבה, ראייה עמוקה, אהבת אדם ועוד אבל כשמסתכלים על זה בפועל, יש גם כל מיני מכשלות או בורות שדווקא לנו אנשי הטיפול והאימון קל מאד ליפול אליהם בתוך זוגיות. בורות שיכולים להפריע גם להתפתחות של הקשר, גם לחוויה של בני הזוג איתנו וגם לאופן שבו אנחנו חווים את הקשר. אז התכנסנו יחד עם המומחית לזוגיות סמדר מילר לוי לדבר על הנושא הלא מדובר הזה. שיתפנו שלושתנו מהחוויות שלנו בגוף ראשון, וגם מתוך מה שאנחנו רואים עם קולגות ומתאמנים בקליניקה. יצא מרתק, ולדעתנו גם מחדש! אנחנו מקווים שתזכו לקבל תוקף למשהו שאתם חווים בתוך הקשר שלכם או אולי אפילו לזהות מה הבור שאתם נופלים אליו, ואיפה הסולם הקרוב :) אם כן - נשמח שתשתפו אותנו מה לקחתם אפשר לצפות בפרק בכיף גם ביוטיוב - https://youtu.be/w8gSsiQW8vo אוהבים - אורטל ויובל ______________________ לאתר קרובים, בית הספר לזוגיות של סמדר מילר וניסים לוי: https://krovim.tv/ לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 7m
  7. JAN 12

    32. להתחבר לחוכמה שלי עם רועי בן יוסף

    כמה זה מפחיד להקשיב לרעיון מקורי שיש לנו, לסמוך עליו, ולצאת איתו החוצה לעולם? זה יכול להיות מאד מפחיד. הרבה יותר קל לעשות דברים שאחרים עשו ואנחנו יותר בטוחים שיעבוד. מצד שני, מה משותף לרוב האנשים שנזכרו בדפי ההיסטוריה? הם העזו להקשיב לחוכמה שלהם ולפעול לפיה! החוכמה שלנו היא ייחודית, והיא זורמת אלינו כל הזמן. השאלה היא האם אנחנו מוכנים להאמין לה ולתת לה להוביל אותנו. בעסק, ביחסים, בזוגיות, ביצירה, בכל דבר בעצם.. בפרק הזה אירחנו את רועי בן יוסף, מייסד שיטת הכנות שדיבר איתנו על מהי החוכמה שלנו, מה מגביל אותה, מאיפה היא באה, ואיך אפשר להתחיל להתחבר אליה ביום יום שלנו. לנו היה כיף, מעניין וגם חדש ומרענן - כי זה הפרק הראשון שצילמנו באולפן :) מוזמנים לצפות בו גם בעמוד היוטיוב שלנו: https://youtu.be/9UHrvS8kR-8 כמו תמיד, מחכים לשמוע איך היה לכם ומה לקחתם מהפרק. אוהבים :) אורטל ויובל ___________________ לעמוד האינסטגרם של רועי: https://www.instagram.com/roiebenyosef/ לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 7m
  8. 2024-12-13

    31. מה שנפצע בתוך קשר יקבל ריפוי בתוך קשר עם יוליה וינשטיין

    כולנו יודעים שפגיעה מינית, אלימות או תאונת דרכים יכולים ליצור טראומה, אבל מה לגבי טראומות שנוצרות בתוך קשר? ובעיקר בשנות הילדות שלנו, התקופה בה אנחנו לומדים את העולם, תלויים וחסרי אונים בפרק הזה אירחנו את המטפלת יוליה וינשטיין שלפני מספר שנים כתבה פוסט ששבר את הרשת על אותן טראומות שקופות שלא מדברים עליהן אבל משפיעות ומעצבות מאד את חיינו ואת איך שנפעל ונחיה בבגרות שלנו בתוך קשרים ובתוך עצמינו. יוליה נותנת שפה ותוקף להרבה מאד אנשים ואנחנו בטוחים שאם אתם מתמודדים בחיים שלכם עם תופעות כמו בדידות, פרפקציוניזם, קושי בתוך יחסים זוגיים, בעיות עם כסף, הלקאה עצמית, חרדות - הפרק הזה יוכל לשפוך אור גם עבורכם על הסיבות האפשריות לכך. כמו תמיד - מחכים לשמוע מכם איך היה לכם ומה לקחתם, אוהבים - אורטל ויובל :) _______________________________________ לקריאת הפוסט טראומה והחלמה: https://www.facebook.com/share/p/1B7Sx3a2C8/ לעמוד האינסטגרם של יוליה: https://www.instagram.com/juliawainstein?igsh=MWw3dnNyN3hpazlwNQ== לעמוד הפייסבוק של יוליה: https://www.facebook.com/jewel.wine1?mibextid=ZbWKwL - לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ - לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara - לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ - לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 14m

About

ברוכים הבאים :) כאן אורטל עטרה ויובל מאואר בפודקאסט שלנו אנחנו פותחים בפניכם את השיחות שלנו ומארחים מאמנים, מטפלים, מורים ואנשי רוח כדי לדבר על כל מה שתורם לנו ומגביל אותנו בדרך לחיים של חופש ורווחה אישית. בכל פרק נבחר נושא שכולנו מתמודדים איתו ונחלוק ידע, כלים, שאלות וזויות שיאפשרו לנו לצמוח ולהתקרב לחיים שחשוב לנו לחיות באמת. אורטל מאמנת מוסמכת בשיטת סאטיה בעמק חפר ות"א, בעלת 2 תארים, עבדה עם ילדים הורים ומורים מעל לעשור ופיתחה שיטה וסדנאות לחיבור בין הורים וילדים. יובל מאמן מוסמך בשיטת סאטיה, מלווה יחידים וזוגות בקליניקה בהוד השרון, ומנחה סדנאות. בעל 2 תארים ומעל לעשור עובד עם אנשים בתפק

You Might Also Like