BMS podcast

Biba mas salu

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HEALTH & FITNESS

Papiando tur dia, tokante temanan rondo di baha peso, i mantene peso saludabel.

2018-07-20

Nos no tin kontròl riba nos dieta.

Kon bo ta hasi baha si no ta bo ta kushina òf prepara bo kumindanan?

12 min
2018-06-10

Kos ta bai robes ora bo sinti muchu dushi

Un señora ku ta hasiendo un BMS meal plan serka nos a duna nos su feedback dikon segun e kosnan a kuminsa bai malu, despues ku tabata bahando hopi bon. Di esei nos ta papia un tiki awe, anto kon abo por evita di kai den mesun kos.

16 min
2018-05-16

No stèns riba disiplina.

Den e episodio aki nos ta papia tokante e sun tiki ròl ku disiplina ta hunga, ora ta trata di baha i mantene bo peso.

17 min
2018-05-05

Kima vèt? No ku e aktitut ei, Shon!

Si bo aktitut no ta esun korekto, bo no ta bai logra. Di esei nos ta papia den e episodio aki.

20 min
2018-04-25

Ahinda bo no a keda kla ku bo peso?

Hopi bia no ta miedu di faya bo tin. Bo mieduta ta pa otro hende mirabo faya. Esei ta nos topiko awe den e prome episodio di BMS Podcast. Podcaster: Leroy Peters

13 min

5 Episodes

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