Coran de Ton coeur

Oustadha Zaynab
  • 4.9 (141)
  • ISLAM
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 Bienvenue sur Coran de TON Cœur, le podcast qui t’aide à reconnecter ton cœur à ton Coran.  Ces moments de sérénité sont animés par Oustadha Zaynab, enseignante de Coran passionnée et interne en médecine générale.   Ici, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #98 - Mon conseil avant d’ouvrir la porte à Ramadhan…

    1D AGO

    #98 - Mon conseil avant d’ouvrir la porte à Ramadhan…

    Dans cet épisode, je viens te donner un seul conseil pour ce mois de Ramadan et il concerne un pilier fondamentel : la prière, as-salât. Parce qu’on peut “réussir” le jeûne, et pourtant passer à côté de Ramadan si la base n’est pas travaillée. Ainsi, on parle de la différence entre une prière où le corps bouge mais le cœur est absent, et une prière où le cœur est présent et le corps suit. On évoque également tout ce qui va de pair avec la prière : les ablutions, l'adhân, les horaires de prière, etc. Je te partage aussi une scène bouleversante des derniers jours du Prophète ﷺ, pour comprendre à quel point la prière n’était pas une charge pour lui, mais son refuge. Enfin, je te laisse avec une question simple, mais qui peut t'aider à remettre la salat au centre de ta vie : si ta relation avec Allah ﷻ devait se mesurer par une seule chose… qu’est-ce que ta prière raconterait de toi ? **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Abdallah Basfar **************************** 🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Embarquer pour la formation Coran de ma vie 🤝 : ici  *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 4m
  2. (Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur : Se languir de Ramadhan

    5D AGO

    (Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur : Se languir de Ramadhan

    Ramadan est bientôt là. Dans cet épisode, on parle d’un état d’esprit que le Prophète ﷺ cultivait très tôt : se languir de Ramadan. À partir de la dou'aa du Prophète : « Ô Allah, bénis-nous dans Rajab et Sha‘ban et fais-nous atteindre Ramadan » , on réfléchit à la préparation : pourquoi le “avant” compte autant que le mois lui-même, et comment se mettre en condition. Nettoyage du cœur, retour au Coran, istighfar, hygiène de vie, rythme de sommeil, planning de bonnes actions, implication des enfants… Un épisode pour transformer l’attente en préparation sincère, et accueillir Ramadan comme un invité d’honneur. **************************** Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle). L'occasion de visualiser ensemble à quoi ressemble concrêtement de vivre un mode de vie coranique. Belle écoute !Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Saad Al Ghamidi **************************** 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Faire du Coran ton meilleur Ami pour la vie 🤝 : ici 🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  3. (Rediffusion) Le mois des temps forts avec ton Coran

    FEB 6

    (Rediffusion) Le mois des temps forts avec ton Coran

    Dans cet épisode, on revient à l’essence de Ramadan : le mois de la révélation, le mois où notre “constitution” est descendue. On parle de loyauté envers le Coran, de purification, et de hikmah. Je te propose une préparation simple et concrète, ainsi qu'un retour à l’écoute du Coran, comme premier acte d’adoration. Un épisode pour entrer dans Ramadan avec un cœur prêt, et une loyauté moins partielle. Je te souhaite une belle écoute ! **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Saad Al Ghamidi **************************** 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici 🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici 🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Faire du Coran ton meilleur Ami pour la vie 🤝 : ici  *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 min
  4. (Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur : Sans cela, que feras-tu ? (Dhikr)

    FEB 2

    (Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur : Sans cela, que feras-tu ? (Dhikr)

    Un hadith compare celui qui évoque Allah et celui qui ne L’évoque pas à la différence entre le vivant et le mort. Alors la question se pose : est-ce qu’on vit vraiment, ou est-ce qu’on existe seulement ? Dans cet épisode, on parle du dhikr comme d’un souffle pour l’âme. On fait aussi un parallèle avec notre époque : hyperconnexion aux écrans, agenda rempli, cœur vide… et on revient à des actions simples et concrètes pour réintégrer le rappel d’Allah au quotidien. Une invitation à se reconnecter au “câble” d’Allah, et à se demander : qu’est-ce que je fais aujourd’hui pour garder mon cœur vivant ? **************************** Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle). L'occasion de visualiser ensemble à quoi ressemble concrêtement de vivre un mode de vie coranique. Belle écoute !Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Saad Al Ghamidi **************************** 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Embarquer pour la formation Coran de ma vie 🤝 : ici  🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat :ici *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  5. [Rediffusion] Prépare ton corps avant et après Ramadhan - avec Kaina Sanapra

    JAN 30

    [Rediffusion] Prépare ton corps avant et après Ramadhan - avec Kaina Sanapra

    Dans cet épisode, je suis accompagnée de Kaina qui est praticienne spécialiste du jêune. Et avec elle, nous parlerons de l'importance d'une préparation physique du corps avant, pendant et après RamadhanJe te souhaite une belle écoute ! Pour suivre les aventures de Kaina, c'est ici. **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Saad Al Ghamidi **************************** 🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Faire du Coran ton meilleur Ami pour la vie 🤝 : ici  *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51 min
  6. [Rediffusion] Prophète ﷺ de ton coeur - Être le meilleur auprès des siens

    JAN 26

    [Rediffusion] Prophète ﷺ de ton coeur - Être le meilleur auprès des siens

    Dans cet épisode, on médite un hadith : « Le meilleur d’entre vous est celui qui est le meilleur avec sa famille. » (At-Tirmidhi). On revient sur ce que cela révèle de nous : la famille comme miroir de notre véritable caractère, et comme lieu où al ihsan doit commencer. On évoque aussi des pistes concrètes pour incarner ce hadith au quotidien. Une question pour finir : qu’as-tu offert de meilleur à ta famille aujourd’hui ? **************************** Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle). L'occasion de visualiser ensemble à quoi ressemble concrêtement de vivre un mode de vie coranique. Belle écoute !Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Saad Al Ghamidi **************************** 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Faire du Coran ton meilleur Ami pour la vie 🤝 : ici  🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici *************************** ☀️ Je suis Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  7. (Rediffusion) - Nous devons en finir avec la médisance

    JAN 23

    (Rediffusion) - Nous devons en finir avec la médisance

    « L’un de vous aimerait-il manger la chair de son frère mort ? Vous en auriez horreur. » Cette image du Coran est glaçante. Et pourtant, la médisance est devenue si banale qu’on finit parfois par ne plus en mesurer la gravité. Dans cet épisode, on revient sur la définition exacte de la médisance (ghibah) à la lumière des paroles du Prophète ﷺ. On prend ensuite le temps d’analyser la parabole puissante de Sourate Al-Hujurât (verset 12) : pourquoi Allah ﷻ parle-t-Il de chair, de frère, et d’un frère mort ? Et comment atteindre ce niveau de foi où médire, ou écouter quelqu’un médire, nous donne littéralement la nausée ? Enfin, on aborde les causes profondes de la médisance, ses conséquences sur notre relation avec Allah ﷻ, sur notre jeûne, et sur nos relations humaines. Puis on termine avec des pistes concrètes pour s’en préserver ! **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** Récitateur : Cheikh Abdallah Basfar **************************** 🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Embarquer pour la formation Coran de ma vie 🤝 : ici  *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  8. Prophète ﷺ de ton cœur #REDIFFUSION - Gêner quelqu’un ? Très peu pour lui !

    JAN 19

    Prophète ﷺ de ton cœur #REDIFFUSION - Gêner quelqu’un ? Très peu pour lui !

    Dans cet épisode, on s’arrête sur une qualité précieuse du Prophète ﷺ : il ne mettait jamais les gens dans la gêne. À travers un hadith rapporté par Anas ibn Malik رضي الله عنه, qui a servi le Prophète ﷺ pendant dix ans, on découvre une éducation pleine de rahma. On parle aussi de l’impact de ces “pourquoi” dans nos relations et en fin d’épisode, je te propose un challenge concret !****************************Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle). L'occasion de visualiser ensemble à quoi ressemble concrêtement de vivre un mode de vie coranique. Belle écoute !Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application d'écoute préférée inchaALLAH 🤗 **************************** 🏠 100% femmes → La Maison des Salihaat : ici 📝  Retrouve l'épisode en format écrit : ici  🌟  Me rejoindre sur Instagram : ici 💌  Recevoir la Lettre du Vendredi : ici  🌟  Embarquer pour la formation Coran de ma vie 🤝 : ici  *************************** ☀️ Je suis Oustadha Zaynab et j’aime particulièrement aider mes sœurs à AIMER, APPRENDRE, COMPRENDRE et VIVRE durablement leur Coran, quelque soit leur situation, grâce à une approche efficace et adaptée à leur profil⁠.⁠ Dans le podcast Coran de ton Coeur, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
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  • Creator
    Oustadha Zaynab
  • Years Active
    2022 - 2026
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