Elles - Le balado

Marilou et Catherine

Bienvenue dans votre safe space pour apprendre, s'inspirer et s'élever entre femmes 🤝 Animé par Maril & Cath 🎤

  1. 2D AGO

    L'endométriose et l'adénomyose avec la gynécologue-obstétricienne Dre Mélissa Marien

    Dans cet épisode, on reçoit Dre Mélissa Marien, médecin gynécologue-obstétricienne au CHUM spécialisée en endométriose, pour discuter d'endométriose et d’adénomyose. On démystifie les signes et symptômes, incluant ceux qui sont encore trop souvent méconnus, le parcours diagnostique et les raisons pour lesquelles tant de personnes attendent des années avant d’obtenir un diagnostic. On aborde aussi les causes possibles, les facteurs de risque, ainsi que les impacts bien réels sur la qualité de vie, le travail, la sexualité et la fertilité. Un épisode essentiel pour comprendre, nommer et mieux prendre en charge ces conditions encore trop banalisées. Suivez Dre Mélissa Marien sur Instagram : instagram.com/drmelissamarien Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier N'oubliez pas d'aller découvrir les coffrets de St-Valentin de Floravi! En plus de profiter de moments intimes, vous encouragez une bonne cause, car tout au long du mois de février 2026, Floravi fera un don de 1$ pour chaque produit acheté à la campagne SexePlus d’Action Canada. Les coffrets Floravi sont disponibles dès maintenant sur floravi.com avec le code Ellesbalado15 pour 15% de rabais.

    1h 5m

  2. FEB 4

    Le pouvoir de la sororité avec Laurie Dupont

    Dans cet épisode, on reçoit Laurie Dupont pour une conversation passionnante sur l’inclusion, la diversité et la représentation des femmes dans les médias culturels. En tant que cheffe de contenu cheffe de contenu culture chez @magazine_vero et @ellequebec, elle nous parle de sa vision sur les standards de beauté qui ont grandement évolué au travers des années. On aborde aussi son parcours en sexologie, son recueil Nuits magiques, et la façon dont la culture peut devenir un moteur de changement. Enfin, elle revient sur le mouvement #BoucheOuverte et sur le rôle des femmes publiques dans la lutte contre le sexisme médiatique. Suivez Laurie sur les réseaux via instagram.com/lauriedup Suivez nous sur les réseaux instagram.com/elleslebalado et sur nos comptes instagram.com/clr.physio & instagram.com/marilouethier Cet épisode est présenté par Olie Éducation, la belle entreprise de Marilou! C'est LA destination pour parler d'éducation à la sexualité avec les enfants. Utilisez le code promo BALADO10 pour 10% de rabais sur les abonnements. Visitez olie-education.com et suivez Olie sur ses réseaux sociaux : instagram.com/olie_education N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le site internet www.clrphysio.com afin de découvrir les différents programmes en ligne en santé féminine reliés à la rééducation périnéale. Suivez CLR Physio sur les différents réseaux sociaux via @clr.physio

    1h 5m

  3. JAN 28

    Fille-mère, exil et Venezuela avec l'incroyable Marie-Sarah Bouchard

    Dans cet épisode, on reçoit Marie-Sarah Bouchard, autrice du roman La Gringa, un récit puissant qui entremêle féminisme, adoption, identité et politique. On parle des filles-mères au Québec qui étaient fortement incitées, voire obligées, de mettre en adoption leur enfant né en dehors d'une union maritale. En parallèle, la discussion s’ouvre sur la situation au Venezuela : l’instabilité politique, l’héritage du chavisme, la crise actuelle sous Maduro et leurs impacts concrets sur la sécurité, l’accès aux soins et la migration. Un épisode dense et nécessaire ! Retrouvez Marie-Sarah sur les réseaux via @bouchardms et n'oubliez pas d'acheter son livre La Gringa. Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est présenté par Olie Éducation, la belle entreprise de Marilou! C'est LA destination pour parler d'éducation à la sexualité avec les enfants. Utilisez le code promo BALADO10 pour 10% de rabais sur les abonnements. Visitez olie-education.com et suivez Olie sur Instagram : instagram.com/olie_education N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le site internet www.clrphysio.com afin de découvrir les différents programmes en ligne en santé féminine reliés à la rééducation périnéale. Suivez CLR Physio sur les différents réseaux sociaux via @clr.physio

    52 min

  4. JAN 21

    Pression de performance et violences dans le sport avec l'olympienne Geneviève Jeanson

    Dans cet épisode, on reçoit Geneviève Jeanson pour revenir sur La cassure, son tout nouveau livre, où elle révèle les abus infligés par son entraîneur. Elle nous parle de la culture toxique souvent présente dans le sport de haut niveau, de la banalisation de l’abus de pouvoir, des failles institutionnelles, et de ce que vivent encore trop d’athlètes femmes dans le silence. Geneviève partage aussi sa reconstruction, son retour à elle-même et ce qu’elle souhaite changer pour la prochaine génération de sportives. Procurez-vous le livre La Cassure ici Suivez Geneviève sur les réseaux via @genjeanson Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est présenté par Olie Éducation, la belle entreprise de Marilou! C'est LA destination pour parler d'éducation à la sexualité avec les enfants. Utilisez le code promo BALADO10 pour 10% de rabais sur les abonnements. Visitez olie-education.com Suivez Olie sur ses réseaux sociaux @olie_education N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le site internet www.clrphysio.com afin de découvrir les différents programmes en ligne en santé féminine reliés à la rééducation périnéale. Suivez CLR Physio sur les différents réseaux sociaux via @clr.physio

    1h 2m

  5. JAN 14

    L'itinérance avec Annie Archambault

    Dans cet épisode, on reçoit Annie Archambault pour une discussion essentielle sur l’itinérance, et surtout, sur l’itinérance au féminin, encore trop invisible dans l’espace public. Annie démystifie les différents profils d’itinérance, les mythes persistants, et les réalités propres aux femmes. On parle aussi des besoins concrets et des obstacles que rencontrent les femmes pour accéder à des ressources sécuritaires. Annie partage ce que le gouvernement devrait améliorer, ce que nous pouvons réellement faire (et ne pas faire), ainsi qu’un message puissant pour les femmes qui se sentent vulnérables dans leur vie. Un épisode profondément nécessaire pour mieux comprendre, mieux soutenir, et surtout, mieux voir celles qu’on ne voit pas. Suivez Annie sur les réseaux sur @surleborddelaligne Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est présenté par Olie Éducation, la belle entreprise de Marilou! C'est LA destination pour parler d'éducation à la sexualité avec les enfants. Utilisez le code promo BALADO10 pour 10% de rabais sur les abonnements.Visitez olie-education.com Suivez Olie sur ses réseaux sociaux : www.instagram.com/olie_education / www.tiktok.com/@olie.education N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le site internet www.clrphysio.com afin de découvrir les différents programmes en ligne en santé féminine reliés à la rééducation périnéale. Suivez CLR Physio sur les différents réseaux sociaux via @clr.physio

    1 hr

  6. 2025-12-17

    Notre rétrospective 2025 avec Marilou et Catherine

    C’est l’épisode qu’on attendait toutes : notre grande rétrospective de l’année ! Dans ce format plus intime, Marilou et Catherine reviennent sur les moments forts de 2025 : les défis, les leçons, les apprentissages inattendus et les épisodes qui les ont le plus marquées. On ouvre les coulisses du balado, mais aussi un peu de nos vies personnelles : ce qu’on a appris, ce qu’on veut laisser aller et ce qu’on manifeste pour 2026. Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est présenté par Narra, la plateforme québécoise dédiée aux livres audios. Offre spéciale pour nos auditeurs : Abonnez-vous avec notre code promo “NARRAXELLES3” et obtenez 2 crédits supplémentaires ! Recevez 3 livres pour le prix d’un 👉 https://bit.ly/narra-audioNos 10 coups de cœur sur Narra : https://bit.ly/narra-elles Top 5 de Catherine : L'anxiété racontée aux enfants Tout se joue avant deux ans Sans filtre La dèche Penser comme un moine Top 5 Marilou :  Captives Il faut toujours avoir une opinion sur Noël On écoutait Musique Plus Et maintenant? Mister Big ou la glorification des amours toxiques Cet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/

    1h 18m

  7. 2025-12-10

    Les femmes oubliées du monde sportif avec Florence-Agathe Dubé-Moreau

    Dans cet épisode, on reçoit Florence-Agathe Dubé-Moreau, autrice et commissaire indépendante en art, pour une conversation captivante sur la place des femmes dans le sport et la culture qui l’entoure. On parle de la NFL, du patriarcat qui structure cet univers, et du regard social posé sur les WAGs et les cheerleaders — ces femmes souvent glorifiées, mais rarement entendues. Florence-Agathe nous invite à réfléchir à la manière dont les rôles et la présence des femmes sont façonnés dans le milieu sportif, et à imaginer ce que deviendrait le sport s’il était pensé pour être réellement équitable et inclusif, peu importe le genre. N'oubliez pas de vous procurer le livre Hors jeu et de suivre Florence-Agathe sur les réseaux via @florence.dubemoreau ou instagram.com/florence.dubemoreau Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est présenté par Narra, la plateforme québécoise dédiée aux livres audios. Offre spéciale pour nos auditeurs : Abonnez-vous avec notre code promo “NARRAXELLES3” et obtenez 2 crédits supplémentaires ! Recevez 3 livres pour le prix d’un 👉 https://bit.ly/narra-audioNos 10 coups de cœur sur Narra : https://bit.ly/narra-elles Cet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/ N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le site internet www.clrphysio.com afin de découvrir les différents programmes en ligne en santé féminine reliés à la rééducation périnéale. Suivez CLR Physio sur les différents réseaux sociaux via @clr.physio Cet épisode est présenté par Olie Éducation, la belle entreprise de Marilou! C'est LA destination pour parler d'éducation à la sexualité avec les enfants. Utilisez le code promo BALADO10 pour 10% de rabais sur les abonnements.Visitez olie-education.com

    1h 25m

  8. 2025-12-03

    Douleurs sexuelles démystifiées avec notre physio pref Catherine Lafrance-Raymond

    Dans cet épisode, on reçoit un visage très familier qui prend place dans notre sofa d'invitées, soit notre chère Catherine Lafrance-Raymond, physiothérapeute experte en rééducation périnéale, pour parler d’un sujet encore trop souvent entouré de tabous : les douleurs sexuelles. Elle répond aux questions variées du public en lien avec les douleurs sexuelles. Retrouvez Cath sur les réseaux via @clr.physio et sur clrphysio.com Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/ Cet épisode est une production de Girl Crush. Utilisez notre code promo ELLES15 pour 15% de rabais sur vos achats chez Girl Crush. Pour magasiner, visitez le : https://girlcrushgang.com Cet épisode est présenté par Olie Éducation, la belle entreprise de Marilou! C'est LA destination pour parler d'éducation à la sexualité avec les enfants. Utilisez le code promo BALADO10 pour 10% de rabais sur les abonnements. Visitez olie-education.com Suivez Olie sur instagram.com/olie_education

    1h 9m
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    Marilou et Catherine
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    78
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    © Marilou et Catherine
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