Hellsinnig ist das neue high

Sefora Cuoco
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  • SPIRITUALITY
  • UPDATED WEEKLY

Willkommen bei Hellsinnig ist das neue High – dem Podcast für alle, die spüren, dass mehr existiert als das Sichtbare. Hier geht’s um Intuition, Akasha-Chronik, Hellsinne, Medialität, Energiearbeit und bewusstes Manifestieren. Dich erwarten gechannelte Impulse, Deep Talks über Liebe, Karma & Seelenverbindungen sowie praktische Tools, um deine Hellsinne zu aktivieren. Für alle, die bereit sind, ihr Bewusstsein zu sprengen und mit ihrer Intuition zu leben. www.instagram.com/seforacuoco oder www.tiktok.com/@seforacuoco

  1. FEB 27

    MÄRZ CHANNELING - Beziehungen, Krankheiten & Kommunikation

    In dieser Episode spreche ich darüber, wie sich Beziehungen wirklich entwickeln und welche Dynamiken oft im Verborgenen wirken. Wir schauen gemeinsam auf den möglichen Ursprung von Krankheiten aus emotionaler und energetischer Perspektive und darauf, warum ehrliche und bewusste Kommunikation im März eine so zentrale Rolle spielt. Gerade dieser Monat lädt uns ein, klarer zu sprechen, Missverständnisse aufzulösen und Verantwortung für unsere eigenen Gefühle zu übernehmen. Beziehungen können sich nur so weit vertiefen, wie wir bereit sind, uns selbst zu zeigen. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, melde dich gern zu meinem Webinar „Weiblichkeit verstehen und lernen“ an. Den Link findest du hier: https://seforacuoco1.podia.com/weiblichkeit-verstehen-leben Ich wünsche dir einen wundervollen März und ganz viel Freude beim Hören.

    27 min

  2. FEB 9

    Karmische Beziehungen

    Karmische Beziehungen – warum sie uns so tief berühren Willkommen zu dieser Podcast Folge. Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen tief bewegt, oft schmerzt und gleichzeitig enormes Wachstum in sich trägt: karmische Beziehungen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Eine Verbindung, die sich sofort vertraut anfühlt. Intensiv. Magnetisch. Kaum erklärbar. Und gleichzeitig chaotisch, schmerzhaft oder emotional extrem fordernd. Genau dort beginnen karmische Dynamiken. Karmische Beziehungen sind keine Strafe. Sie sind Lernräume. Sie entstehen dort, wo Seelen sich über viele Erfahrungen hinweg begegnet sind und wo noch etwas offen ist. Ein Thema, eine Wunde, eine Aufgabe. Was sind karmische Beziehungen wirklich Karmische Beziehungen entstehen nicht zufällig. Sie basieren auf offenen Lernprozessen zwischen zwei Seelen. Oft haben diese Seelen bereits in früheren Leben oder frühen Lebensphasen intensive Verbindungen geteilt. Nicht alles konnte damals integriert oder geheilt werden. Eine karmische Beziehung bringt dich genau an die Punkte, an denen du dich selbst noch nicht ganz gesehen hast. Alte Muster, tiefe Sehnsüchte, Ängste, Abhängigkeiten oder Selbstwertthemen werden sichtbar. Wie sich karmische Beziehungen zeigen Karmische Beziehungen fühlen sich selten ruhig an. Sie sind oft geprägt von Hochs und Tiefs. Nähe und Rückzug. Hoffnung und Enttäuschung. Leidenschaft und Schmerz. Typische Anzeichen können sein:Ein extremes Vertrautheitsgefühl von Anfang an. Das Gefühl, den anderen zu brauchen. Starke emotionale Reaktionen. Wiederholende Konflikte. Ein inneres Wissen, dass diese Verbindung wichtig ist, auch wenn sie schmerzt. Viele Menschen verwechseln karmische Beziehungen mit Seelenpartnerschaften oder Dualseelen. Der Unterschied liegt nicht in der Tiefe, sondern in der Aufgabe. Karmische Beziehungen wollen dich nicht im Drama halten, sondern dich in die Reife führen. Warum man karmische Beziehungen nicht einfach lösen sollte Ein ganz wichtiger Punkt. Viele Menschen möchten karmische Verbindungen möglichst schnell lösen. Durch Rituale, Schnitte oder energetische Techniken. Das Problem ist: Wenn die Lektion nicht verstanden wurde, kehrt die Dynamik zurück. Entweder mit derselben Person oder in neuer Form. Das Karma löst sich nicht durch Wegschneiden, sondern durch Bewusstheit. Die Beziehung ist nur der Spiegel. Das eigentliche Thema liegt in dir. Solange du nicht erkennst, was du lernen sollst, wiederholt sich das Muster. Vielleicht in einer anderen Beziehung. Mit einem anderen Namen. Aber mit dem gleichen Schmerz. Welche Lektionen karmische Beziehungen mitbringen Grenzen zu setzen. Selbstwert zu entwickeln. Abhängigkeiten zu erkennen. Verantwortung für eigene Gefühle zu übernehmen. Alte Verletzungen zu heilen. Illusionen loszulassen. Manchmal geht es um das Lernen von Liebe ohne Selbstaufgabe. Manchmal um das Erkennen, dass Anziehung nicht gleich gesunde Bindung ist. Und manchmal darum, endlich bei sich selbst anzukommen. Wie Integration aussieht und warum sie alles verändert Integration bedeutet, dass du das Geschenk hinter dem Schmerz erkennst. Dass du nicht nur verstehst, was passiert ist, sondern warum es dich so tief berührt hat. Das kann bedeuten:Gefühle wirklich zu fühlen statt zu unterdrücken. Alte Glaubenssätze zu hinterfragen. Eigene Muster ehrlich anzuschauen Mitgefühl für dich selbst zu entwickeln. Wenn Integration geschieht, verändert sich die Energie automatisch. Die Beziehung verliert ihre Macht. Nicht, weil du sie bekämpfst, sondern weil du gewachsen bist. Wann sich karmische Beziehungen natürlich lösen Eine karmische Beziehung löst sich oft leise. Ohne Drama. Ohne Kampf. Plötzlich fühlt es sich rund an. Du brauchst keine Antworten mehr vom anderen. Keine Bestätigung. Kein Festhalten. Manchmal bleibt Kontakt, manchmal nicht. Aber die emotionale Ladung ist weg. Und genau dann ist das Karma integriert.

    21 min

  3. JAN 31

    MONATSCHANNELING FEBRUAR 2026

    Monats Channeling Februar Liebe liegt in der Luft Der Februar trägt eine ganz besondere Energie und in diesem Monats Channeling geht es um eines der wichtigsten Themen überhaupt die Liebe. Bist du schon länger Single und spürst den Wunsch, dich wieder zu öffnen und neu zu verlieben Dann ist dieser Monat eine kraftvolle Einladung, dein Herz nicht länger zu schützen, sondern es bewusst in Resonanz gehen zu lassen. Bist du in einer Beziehung und fühlst, dass der nächste Schritt ansteht Vielleicht ein Antrag, ein klares Commitment oder eine gemeinsame Entscheidung für mehr Tiefe und Verbindlichkeit Dann ist jetzt der richtige Moment, dieser inneren Stimme zu folgen und mutig loszugehen. Der Februar unterstützt Neuanfänge in Herzensangelegenheiten Er lädt dich ein, Liebe nicht nur zu denken, sondern zu leben Sie zu zeigen, zu wählen und dich ihr ganz hinzugeben. In dieser Episode teile ich die gechannelten Botschaften für diesen Monat und führe dich durch die zentralen Liebesthemen, die jetzt kollektiv und ganz persönlich aktiviert sind. Ein Channeling für dein Herz, deine Beziehungen und deine Bereitschaft, Liebe wirklich zu empfangen.

    24 min

  4. JAN 21

    Leas Reise mit der Akasha Chronik

    es gibt Geschichten, die berühren uns nicht nur im Herzen.Sie erinnern uns an etwas, das wir tief in uns längst wissen. Heute möchte ich dir von Lea erzählen. Lea trug lange eine leise Sehnsucht in sich.Ihr Pferd, ihr treuer Begleiter, war gegangen.Zurück blieb Liebe.Und viele unbeantwortete Fragen. Sie wünschte sich nichts mehr, als noch einmal Nähe zu spüren.Noch einmal zu fühlen, dass diese Verbindung nicht einfach verschwunden ist.Doch da war auch Zweifel.Darf man dem trauen, was man fühltOder ist es nur Wunschdenken. Als Lea sich in der Akasha Chronik öffnete, wusste sie nicht, was sie erwarten würde.Sie hatte Angst, sich etwas einzubilden.Angst, enttäuscht zu werden.Angst, ihrem Herzen zu glauben. Und dann geschah etwas, das sie selbst bis heute kaum in Worte fassen kann. Gefühle tauchten auf, ganz plötzlich.Erinnerungen wurden lebendig.Nicht als Gedankensondern als tiefes inneres Wissen. Sie spürte Präsenz.Nähe.Eine sanfte, ruhige Gewissheit. Die Verbindung war nie weg gewesen. Tränen flossen.Nicht aus Schmerzsondern aus Erleichterung.Und aus Frieden. Zum ersten Mal seit langer Zeit konnte Lea loslassennicht, weil sie vergessen hattesondern weil sie wusste, dass Liebe nicht endet, nur weil ein Körper geht. In diesem Video erzählt Lea selbst von dieser Erfahrung.Roh, ehrlich und zutiefst berührend. Vielleicht spürst du beim Lesen etwas in dir. Vielleicht trägst auch du eine Verbindung in deinem Herzenzu einem Tierzu einem Menschenzu einem Teil deiner Seele, den du verloren glaubtest. Die Akasha Chronik ist ein Raum der Erinnerung.Ein Feld, in dem Heilung geschieht, wenn wir den Mut haben, zuzuhören.Nicht mit dem Kopfsondern mit dem Herzen. Genau das lehre ich in der Akasha Chronik Ausbildung Level 1. Du lernstwie du deine eigene Chronik öffnestwie du feine Botschaften wahrnimmstwie du Vertrauen in deine Wahrnehmung entwickelstund wie heilend es sein kann, dich wieder mit deiner Seele zu verbinden. Diese Ausbildung ist kein Kurs.Sie ist eine Reise zurück zu dir. Wenn du spürst, dass diese Geschichte dich gerufen hatdann ist das kein Zufall. ✨ Hier findest du alle Infos zur Akasha Chronik Ausbildung Level 1

    11 min

  5. JAN 19

    Den Tod verstehen

    Was passiert,wenn jemand stirbtbevor jemand stirbt. Diese Frage begleitet mich seit vielen Jahren.Seit dem Tod meines Sohnes.Seit all den Abschieden,die mein Leben geprägt haben. In meiner neuen Podcast Episode spreche ichüber den Todüber das Dazwischenüber das, was geschieht,wenn eine Seele den Körper verlässtund wir als Zurückgebliebene lernen müssen, weiterzuatmen. Ich erzähle von der Beerdigung meiner Grossmutter.Von Erinnerungen, die sich eingebrannt haben.Und von dem nahenden fünften Todestag meines Sohnes. Nicht als Theorie.Sondern als Mutter.Als Mensch.Als Seele, die diesen Weg gegangen ist. Wenn dich das Thema Tod, Übergang und Jenseits berührtdann hör sehr gerne rein. Und falls du tiefer verstehen möchtest,wie Seelenwege, Inkarnation und das feinstoffliche Feld zusammenhängen,kannst du dich weiterhin kostenlos anmeldenfür mein Webinar Geheimnisse der Akasha Chronik Manche Gespräche verändern nichts im Aussenaber sehr viel in uns.

    34 min

  6. JAN 14

    Impfpflicht in der Schweiz?

    In dieser Episode spreche ich über die Impfpflicht nicht aus einer polarisierenden oder kämpferischen Haltung heraus, sondern aus einer ganzheitlichen Perspektive. Mich interessiert weniger das Entweder Oder, sondern die Frage: Was will uns dieses Thema eigentlich zeigen. Und was haben wir aus der Covid Zeit wirklich gelernt, jenseits von Angst, Schuld und moralischer Überlegenheit. Ich spreche darüber, wie schnell spirituelle Arroganz entstehen kann, wenn Menschen glauben, sie seien „bewusster“ oder „weiter“ als andere. Und warum genau das uns vom Wesentlichen wegführt. Denn echte Spiritualität zeigt sich nicht im Rechthaben, sondern im Bei sich bleiben. Energetisch. Emotional. Menschlich. Diese Folge ist eine Einladung, wieder mehr Eigenverantwortung zu übernehmen, weniger im Aussen zu kämpfen und stattdessen die eigene innere Führung zu stärken. Nicht aus Rückzug, sondern aus Klarheit. Am Ende der Episode lade ich dich zu meinem kostenlosen Webinar ein, in dem du lernst, wie du dich tiefer mit deiner Intuition verbindest, sie von Angst und Projektion unterscheidest und wieder Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung findest. Die Podcast Folge ist jetzt online.Den Link zum kostenlosen Webinar findest du hier. 🤍 Hier der Link zur Initiative gegen die Impfpflicht.

    33 min

  7. JAN 3

    JAHRESCHANNELING 2026 - AUS DER AKASHA CHRONIK

    Im Jahres Channeling 2026 haben wir gemeinsam die kollektive Energie des kommenden Jahres betrachtet. Im Fokus standen die übergeordneten Strömungen, die unsere Gesellschaft prägen werden. Wir haben uns angeschaut, wie sich politische Dynamiken entwickeln können, welche Tendenzen sich in der Geldwirtschaft und in der Sicherheit zeigen und welche Rolle Naturereignisse im kollektiven Feld spielen. Ein weiterer Schwerpunkt lag auf Information, Bewusstsein und dem Einfluss von AI auf die menschliche Wahrnehmung und Entscheidungsfindung. Zusätzlich haben wir die Schweiz energetisch betrachtet und das kollektive Karma der Schweiz beleuchtet, um ein tieferes Verständnis für ihre Rolle im globalen Feld zu gewinnen. Dieses Channeling dient der Einordnung, Bewusstwerdung und inneren Ausrichtung. Es erhebt keinen Anspruch auf Vorhersagen, sondern zeigt energetische Tendenzen und Potenziale auf.

    1h 48m

  8. 2025-12-13

    MEDITATION - treffe dein Inneres Kind und deinen Geisterführer

    Entdecke in dieser geführten Meditation deinen Geisterführer und verbinden dich mit ihm und deinem Inneren Kind.

    13 min
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