پادکست فارسی مسیر

پوریا احمدی
  • 5.0 (3)
  • How To
  • Updated Semiweekly

مسیر متدهای رشد فردی و مهارت آموزی با رویکرد مطالعه و ترجمه مقالات معروف و معتبر روانشناسی مطالعه و معرفی روش های عملی یادگیری مهارت های انسانی و اون چیزایی که خودمون تجربشون کردیم ! راه ارتباطی : Itspouryaahmadi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. سه مهارت کمک کننده برای این روزها

    Jun 3

    سه مهارت کمک کننده برای این روزها

    اپیزودی برای کمکی اندک در این روزهای بحران ممنونم از شما که همیشه بودید❤️ لینک حمایت مالی از برنامه https://hamibash.com/masirpodcast - برای ارتباط مستقیم با من به ایمیل در قسمت توضیحات پیام بدید منابع استفاده شده در این اپیزود: Holman, E. A., Garfin, D. R., & Silver, R. C. (2014). Media's role in broadcasting acute stress following the Boston Marathon bombings. Proceedings of the National Academy of Sciences. Garfin, D. R., Silver, R. C., & Holman, E. A. (2020). The novel coronavirus (COVID-2019) outbreak: Amplification of public health consequences by media exposure. Health Psychology. Lachman, M. E., & Weaver, S. L. (1998). The sense of control as a moderator of social class differences in health and well-being. Journal of Personality and Social Psychology. Sbarra, D. A., & Hazan, C. (2008). Coregulation, dysregulation, self-regulation: An integrative analysis and empirical agenda for understanding adult attachment, separation, loss, and recovery. Personality and Social Psychology Review. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    17 min
  2. مرگ آگاهی: تمام مادرها رفتنی هستند

    2025-11-20

    مرگ آگاهی: تمام مادرها رفتنی هستند

    "به شما قول میدم که بعد از شنیدن این اپیزود، راحت تر و سبک تر زندگی خواهید کرد; البته شاید نه بلافاصله بعد از آن" ____________________________ لینک حمایت مالی از برنامه: https://hamibash.com/MasirPodcast ____________________________ لیست مقالات و تحقیقات استفاده شده: Terror Management Theory (TMT) by Greenberg, J., Pyszczynski, T., & Solomon, S. (1986). On Death and Dying – Kübler-Ross Model by Kübler-Ross, E. (1969). Death Reflection and Well-Being: The Role of Context and Meaning by Holland, A. C., & Alexander, K. W. (2020). Thinking about death can increase prosocial behaviors by Vail, K. E., Arndt, J., & Abdollahi, A. (2022). Mortality Salience and Ethical Decision-Making in Leadership by Columbia Business School (2022). The Māranasati Project – Death Awareness at UC Davis by University of California, Davis (2021). Meaning Maintenance Model (MMM) by Heine, S. J., Proulx, T., & Vohs, K. D. (2006). Meaning-Management Theory (MMT) by Taylor, E. W. (2007).Mindfulness and Death Reflection Reducing Automatic Living by Veser, E., Grub, G., & Brinkmann, L. (2023). و 1- مادر و معنای زندگی از اروین د.یالوم. 1999 کانال تلگرام ما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min
  3. نوروز مبارک + خبری مهم

    2025-03-21

    نوروز مبارک + خبری مهم

    قراره این 10 اپیزود در تعطیلات نوروزی منتشر بشن! با آرزوی سالی نیک پوریا احمدی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min
  4. چطور احساس ناکافی بودن نکنیم

    2025-01-23

    چطور احساس ناکافی بودن نکنیم

    بسیاری از ما روزانه، در شرایط مختلف و به اندازه های متفاوت، احساس ناکافی بودن می کنیم. این احساس، یکی از بازدارنده ترین عوامل در راه رسیدن به یک زندگی بهتره در این اپیزود از مسیر، به شناخت این موضوع، عوامل و ریشه ها و مثل همیشه راهکارهایی برای برطرف کردنش پرداختیم کانال تلگرام ما: telegram.me/MasirPodcast مقاله های استفاده شده در این اپیزود 1.   Festinger, L. (1954). A Theory of Social Comparison Processes. Human Relations. 2.   Neff, K. D. (2003). Self-Compassion: An Alternative Conceptualization of a Healthy Attitude Toward Oneself. Self and Identity. 3.   Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being. Free Press. 4.   Twenge, J. M., & Campbell, W. K. (2010). The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement. Free Press. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min
  5. آشنایی با پادکست پرسه

    2024-02-19

    آشنایی با پادکست پرسه

    این فایل صوتی پیشنهاد من به شما برای آشنایی با پادکست پرسه است گوش کنید و بدونید این پادکست درباره ی چیه اگر خوشتون اومد، حتما دنبالشون کنید وبسایت پادکست پرسه https://www.parsehpodcast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2 min
  6. چطور با اولویت بندی فشار زندگی رو کمتر کنیم

    2024-02-18

    چطور با اولویت بندی فشار زندگی رو کمتر کنیم

    در این اپیزود از مسیر، سراغ مهارت اولویت بندی میریم. اینجا مهارت اولویت بندی کارها، اولویت بندی زمانی، فازبندی کردن و میکرو هدف گذاری رو آموزش میدیم و تمرین میکنیم. امیدوارم مفید باشه. کانال تلگرام ما: telegram.me/MasirPodcast مقاله های استفاده شده در این اپیزود  The neuroscience of "free will" by Laurence R Tancredi ,Feb 2007The Neuroscience of Goals and Behavior Change by Elliot T. Berkman, Mar 2018Dopamine in motivational control: rewarding, aversive, and alerting by Ethan S. Bromberg-Martin, Masayuki Matsumoto, and Okihide Hikosaka, Dec 2010  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  7. نقطه صفر : زندگی کن

    2024-01-30

    نقطه صفر : زندگی کن

    اینجا نقطه ی صفر زندگیه، یه قدم جلوترش مرگه، یه قدم عقب ترش نیستی همه چیز توی همه نقطه است. اما این نقطه چیه؟ چرا نمی تونیم توش آرامش داشته باشیم؟ این همه آشفتگی از کجا میاد؟ این فصل، یک تلاش برای به حداقل رسوندن آسیب در نقطه ی صفر زندگی و به حداکثر رسوندن استفاده، لذت و بهره بردن از فرصت زنده بودن ماست Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2 min
  8. بازگشت مسیر

    2024-01-29

    بازگشت مسیر

    توضیحات درباره فصل جدید پادکست فارسی مسیر و یه کم حرفای من با شما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min
See All (60)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

مسیر متدهای رشد فردی و مهارت آموزی با رویکرد مطالعه و ترجمه مقالات معروف و معتبر روانشناسی مطالعه و معرفی روش های عملی یادگیری مهارت های انسانی و اون چیزایی که خودمون تجربشون کردیم ! راه ارتباطی : Itspouryaahmadi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

You Might Also Like