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三联中读出品的一档泛文化类播客,用声音记录嘉宾当时当地的经验与思考。栏目以《三联生活周刊》每期封面故事和重大报道为主题,分享报道背后的故事,以个人以及专业的视角提供丰富的新知与思辨的可能。 节目每周更新,更多详情,欢迎下载《三联生活周刊》官方APP“三联中读”留言互动。

  1. 23 hrs ago

    EP265 当“请3休13”冲上热搜,我们如何给人生放一个长假?

    本期嘉宾: 李菁,资深媒体人,《三联生活周刊》前常务副主编 严飞,清华大学社会学系副教授 雷涛,「无二旅人」 旅行作家  今年的中秋假期与国庆假期仅仅相隔3天,从年初春节开始,“请3休13”的超绝连休攻略就频频登上各平台热搜。我们在一个长假里盼望另一个长假,蠢蠢欲动,摩拳擦掌,但很多人也开始意识到:自己好像不会休假了?(每次出发前超负荷地完成所有工作,在路上还要关注手机随时待命,玩得尽兴的时候,甚至开始陷入“休息焦虑 ”。) 那么,这么长的假期,究竟哪里才是绝佳的目的地?我们要如何给自己、给人生放一个长假?我们又为什么需要真正意义上的休假?本期播客,三位嘉宾给出了一些回答。 加拿大是答案之一。在这个国度里,除了刻板印象里的枫叶,你还可以看到白鲸产仔;看到北极光大爆发;看到落基山层林尽染,山顶撒上若糖霜般的薄雪。你可以在城市公园里骑行,转眼和河狸打个照面。你可以在滑完雪、徒完步回来,在巷子里穿梭,看一场公共艺术展览。你可以加入一场Foodie Tour,品味不同风味的美食。你可以融入在地生活,逛菜市场、向社区图书馆借阅......你可以在丰沛的自然和人文资源里,休息、放松。 而更加迷人的是,这里有某种对当代生活的启示:在碎片化的时代里、在留白里,过一种完整的生活。在该滑雪的季节去滑雪,该徒步的季节去徒步,关注自己的需求,关注生活本身,自洽地爱己、爱家庭、爱社区、爱附近、爱自然。 我们在这样的旅途里、休假里,夺回感受力,用“瓦尔登湖时刻”消解“奥德赛时刻”。  (本期节目的视频版将于《三联生活周刊》全平台同步上线) 【时间轴】  00:33 2026迎来“请3休13”超绝连休长假,但我们好像都不会休假了? 03:00 休息焦虑:我要是太快乐了,明天就会倒霉? 07:16 加拿大初印象:有关加拿大的影视、文学作品 11:30 不止是枫叶:看白鲸产仔、看山、看海、看北极光大爆发 14:39 在户外重镇Revelstoke,巷子变成公共艺术空间 18:40 当地人看当地的日落:加拿大人和风景之间的距离是踏出家门 22:16 在回温哥华岛的摆渡上,见证学生人生的重要转变 27:17 自然与城市相辅相成:“北美小巴黎”魁北克、温哥华斯坦利公园 32:55 Foodie Tour:多元文化背景下的美食体验 35:38 融入在地生活:去菜市场、去社区图书馆、去和当地人交流 38:30 加拿大人的生活哲学:在留白里过完整的生活,老己我真的爱你! 42:14 从历史的角度切入,拉近与当地的距离 45:10 进入休假状态:老板、同事请你别打扰他!你也不要去想第14天的事情! 47:41 观念的转变:从旅游到休假,从打卡到体验 50:37 为什么要休假:找回我们的感受力,用“瓦尔登湖时刻”消解“奥德赛时刻” 55:29 小众体验推荐:稻草人节、冰球比赛、割枫糖 56:35 自驾路线推荐:温哥华出发,从雨林驶向落基山;从安大略到魁北克,枫叶大道赏秋 大熊雨林,BC省 斯坦利公园,BC省 世界最佳小城市,维多利亚,BC省 班夫国家公园,艾伯塔省 魁北克城,魁北克省 【延展阅读 · 提及的目的地】 班夫镇(Banff Town):位于加拿大落基山脉弓河山谷的著名小镇,被《国家地理》列为“2026年全球最佳旅行目的地”。这里拥有世界级的自然风光,四季皆景,是加拿大最古老国家公园——班夫国家公园的核心区域,也是户外活动爱好者的天堂。 瑞佛史托克(Revelstoke):位于不列颠哥伦比亚省,坐落在库特尼落基山脉。这里以其惊人的降雪量和北美最长的缆车可达垂直落差而闻名于世,是全世界滑雪和粉雪爱好者的终极朝圣地。 斯坦利公园 (Stanley Park):是温哥华市中心最大的市内公园,因城市与自然的完美融合而被评为世界最佳城市公园。 温哥华岛(Vancouver Island):被誉为“全球最佳度假岛屿”之一,兼具温带雨林、峡湾海岸与原住民文化。 劳伦琴地区 (Laurentians):是魁北克省著名的度假胜地,拥有古老的劳伦琴山脉、数千个纯净的湖泊和茂密的森林。 魁北克古城区(Historic District of Old Québec):北美的法兰西瑰宝,也是北美唯一保留了完整城墙和防御体系的历史名城,于1985年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。 哈利法克斯(Halifax):新斯科舍省的省会,加拿大东部大西洋沿岸最大的城市和重要深水港。   【提及的人物及影视、文学作品】 莫娣·刘易斯及电影《莫娣》 莱昂纳德·科恩《颂歌》 马修·派瑞《老友记》 马蒂厄·艾金斯《无惧边界:从阿富汗到欧洲的逃亡之旅》 策划丨闫蕾 播客制作丨于昌禾 实习生丨刘奕汾 编辑丨天健

    1 hr
  2. 5d ago

    EP264 踏访“唐诗之路”:盛唐气象少年心

    嘉宾 | 艾江涛,《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 驳静,《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 张星云,《三联生活周刊》主笔主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道:《重走唐诗之路》  “只要诗在,长安就在。” 在动画电影《长安三万里》的结尾,高适的这句台词直击人心。跨越千年的诗篇不朽,连同无数人为之神往的璀璨盛唐,成为烙印在血脉深处的精神原乡。林庚先生在《唐诗综论》中就写道:“盛唐是中国人精神上的春天,诗歌里永远住着十八岁的太阳。” 为何中国最好的诗,写作于盛唐?一千多年前的年轻诗人们,是否也会有与我们今天相同的人生困惑?哪些诗篇,又是如何拥有穿越千年的力量?带着这些追问,《三联生活周刊》的记者们踏上旅途,去实地踏访盛唐诗歌的三类典型创作现场,感受不同空间下的诗歌以及诗人们的内心世界。 本期节目,让我们跟随几位记者的讲述,重走这段“唐诗之路”,在长安、边塞与山水之间,体味盛唐的少年心气、理想与惆怅。   【时间轴】 01:04 为什么要重走“唐诗之路”? 04:01 AI对理解一千年前的故事有帮助吗? 10:15 盛唐的长安,是一场“流动的盛宴” 20:31 从京城诗到田园诗:王维的自我表达 27:37 今天的阳关、玉门关什么样? 30:32 为什么唐代的年轻人愿意去边塞? 40:16 岑参笔下的西域:从莫贺延碛到交河故城 47:56 什么是浙东唐诗之路? 53:20 为什么唐代文青的间隔年,都要去江南打卡漫游? 59:57 浙东自驾:隐逸之风今犹在 66:02 旅行推荐:那些值得一去的唐诗地标 【延伸推荐】 EP221 山河留诗:杜甫的人生漫游指南  EP106 带着脑海中的诗句,重走李白走过的路  【9周年限定双会员】 数字刊会员+知识会员合体,再领4重礼  编辑/一丁  剪辑/译丹 ———— “Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目: 三联中读APP |小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐  【我们还有这些播客】 苗师傅·天真与经验|中场时间|我有一个朋友·董晨宇|多一种生活|岁时茶山记|你好,陌生人 HelloStranger|孩子,你的情绪我们在乎| “三联·大案追踪”有声剧 如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~  【关注我们】 App:三联中读 微信公众号:三联中读 微博:@三联中读  小红书:三联中读 官网:https://www.lifeweek.com.cn/  【商务合作】 zhongdu@lifeweek.com.cn

    1h 13m
  3. Jun 13

    EP263 线香崛起:发现中式香气的魅力

    嘉宾 | 丘濂,《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 薛芃,《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 吴丽玮,《三联生活周刊》主任记者主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道:《香:年轻一代的内求》  因为《甄嬛传》的缘故,一款传统香方“鹅梨帐中香”变得广为人知,在大大小小的购物平台上,不同类型的“鹅梨帐中香”产品也都有着不错的销量。其中,线香是最主流的形式。相较于仪轨繁复、香材名贵的传统香席,今天的普通消费者更愿意用这种相对平价、便捷的方式,体会中式香气的魅力。  从隔火熏香到点燃线香,出香的方式更加直接,所用的香料也从名贵单一的沉香原材,变为更多样化的合香香材。当香气变得愈加丰富,既可以反映古代香方的意境,又可以与当代年轻人的情感需求产生共鸣,香事便逐渐走入日常。 本期节目,我们一起进入中国香的世界,聊聊那些传统的香方与香材,在今天制香人的手中诞生了有哪些新玩法?沉香如何从高不可攀的“四大名香”之首,成为更加平价的案头好物?而在香水的世界里,中式香气如何开拓属于自己的天地? 【时间轴】 01:04 为什么关注香:当中式线香变得更日常 10:38 香味也可以成为品牌记忆点 15:20 什么样的味道,算是“中式香气”? 25:33 如何复刻出一款“鹅梨帐中香”? 33:59 “四大名香”之首的沉香,价格如何被打下来? 46:28 中式香气在海外:如何开拓更广阔的市场? 52:11 讲好创香故事:酒香也怕巷子深 57:08 单方香还是合香? 74:26 怎样选择适合自己的玩香方式? 【四大名香】  沉香:主要产自瑞香科等树木的树脂香结,香气清雅层次丰富,自古位列众香之首。 檀香:檀香科乔木心材所制,气味温润香甜,是礼佛与日常熏香的常用名香。  龙涎香:抹香鲸肠道内形成的结石,经海水长期陈化而成,香气沉稳悠远,古时为皇室御用珍稀香材。  麝香:雄性麝(麝科动物)香囊分泌物,香气浓烈穿透力强,是传统极佳的定香原料。 【延伸推荐】 EP139 东南亚的好咖啡,什么样?  EP168 写毛笔字,是中国人的“血脉觉醒”  【9周年限定双会员】 数字刊会员+知识会员合体,再领4重礼 编辑/一丁 剪辑/译丹————“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目:三联中读APP |小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐【我们还有这些播客】苗师傅·天真与经验|中场时间|我有一个朋友·董晨宇|多一种生活|岁时茶山记|你好,陌生人 HelloStranger|孩子,你的情绪我们在乎| “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~ 【关注我们】App:三联中读微信公众号:三联中读微博:@三联中读 小红书:三联中读官网:https://www.lifeweek.com.cn/ 【商务合作】zhongdu@lifeweek.com.cn

    1h 17m
  4. Jun 6

    EP262 高考过后,知识“归零”:我们需要怎样的科学教育?

    嘉宾 | 魏倩,《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 王怡然,《三联生活周刊》记者主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道:《什么是好的科学教育》  这个周末,又要迎来一年一度的高考。我们总会调侃,自己的知识巅峰停留在了高三,那时候“上知天体运行,下知反应配平;前有椭圆双曲线,后有杂交生物圈”,而当高考结束,“修为散尽”,仿佛这些科学知识从未在我们的生活中留下过任何痕迹。况且,现在万事万物皆可问AI,懂不懂科学知识,似乎已不再重要。 不过,我们往往习惯于把科学理解为知识,却忽略了知识之外的观念、方法、思维和态度。它们共同构成了一种“科学素养”。只有拥有这种素养,我们才能更好地应对当下世界,这应是好的“科学教育”的真正目标。 本期节目,我们一起来聊聊“什么是好的科学教育”,以及在理想课堂与现实的升学压力之间,该如何达到一种平衡。而从更广泛的意义上说,科学不仅是一门学科,也是一种看待世界的方式。这种讨论不仅会发生在校园中,也切身影响着我们每个人。 【时间轴】 00:56 为什么要关注科学教育? 10:50 学生时代,那些被科学点亮的瞬间 21:20 新观念下,科学课还可以怎么上? 36:49 压力给到老师:如何平衡课堂与应试? 46:49 考试越来越灵活,是否会拉大教育差距? 52:53 青少年参加科创活动,只是为了成为“小马斯克”吗? 57:06 科学教育的目的,是与各自的生活建立连结  【延伸推荐】 EP137 “新高考”十年,究竟改变了什么?  EP32 生活×数学=?  【9周年限定双会员】 数字刊会员+知识会员合体,再领4重礼 编辑/一丁 剪辑/译丹————“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目:三联中读APP |小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐【我们还有这些播客】苗师傅·天真与经验|中场时间|我有一个朋友·董晨宇|多一种生活|岁时茶山记|你好,陌生人 HelloStranger|孩子,你的情绪我们在乎| “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~ 【关注我们】App:三联中读微信公众号:三联中读微博:@三联中读 小红书:三联中读官网:https://www.lifeweek.com.cn/ 【商务合作】zhongdu@lifeweek.com.cn

    1h 12m
  5. May 30

    EP261 “蜜蜂危机”:如果失去蜜蜂,世界将会怎样?

    嘉宾 | 苗千,《三联生活周刊》资深主笔嘉宾 | 段弄玉,《三联生活周刊》记者嘉宾 | 刘畅,《三联生活周刊》主任记者主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道:《沉默的蜜蜂》  2026年3月,关于“无人机打药‘误伤’蜜蜂”的新闻在社交媒体上被广泛传播,很多人第一次意识到,现代化农业生产与传统养蜂模式的冲突,以及背后所引发的连锁反应。 另一个严峻却又容易被忽视的大背景是:全世界昆虫正在以惊人速度灭绝,其对人类社会的影响,远超我们的想象,却又如此寂静无声。这其中,蜜蜂是至关重要的一环。这个从恐龙灭绝的末日时代坚挺下来的生物,正在进入更严峻的危机。 本期节目,我们一起聊聊和蜜蜂有关的故事,这一场“蜜蜂危机”究竟是如何发生的,会给我们的生活带来怎样的影响,以及与蜜蜂朝夕相处的养蜂人们,对此有着怎样的感知。  【时间轴】 01:06 为什么要关注蜜蜂? 04:49 蜜蜂对人类文明的影响究竟有多大? 09:19 我们“刻板印象”中的蜜蜂,其实是外来户? 13:41 养蜂人的日常:一年度过七个春天 24:40 逐渐下行的蜂蜜市场与农药危机 37:48 造成“蜜蜂危机”的原因有哪些? 40:35 “我们不知道自己拥有什么,也不知道正在失去什么” 44:53 失去蜜蜂的世界,会变成什么样? 49:47 蜂农们的生活该如何继续?   【9周年限定双会员】 数字刊会员+知识会员合体,再领4重礼 编辑/一丁剪辑/译丹 ———— “Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目: 三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 【我们还有这些播客】 苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场!现场! |  岁时茶山记 |  你好,陌生人HelloStranger | 孩子,你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~ 【关注我们】 App:三联中读 微信公众号:三联中读 微博:@三联中读 小红书:三联中读 点击👉🏻 三联生活周刊官网,了解更多 【商务合作】 zhongdu@lifeweek.com.cn

    57 min
  6. May 16

    EP260 一口肥美脂肪,藏着中国养殖的新故事

    嘉宾 | 丘濂,《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 驳静,《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 黑麦,《三联生活周刊》主任记者主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑  ※ 本期封面报道:《中国新特产》  写美食,一直是《三联生活周刊》的传统选题之一,而从2025年开始,我们将关注点放在一些“中国新特产”上。比如第一期《中国新特产》中的鱼子酱、和牛、蓝莓与抹茶。这些昔日颇为昂贵的“进口食材”,开始以国产的面貌进入日常餐桌。  今年,我们将目光聚焦在那些提供优质蛋白和优质脂肪的“新特产”:鲑鳟鱼、鳗鱼和鹅肝,希望了解这些食材是如何在全球市场中占据一席之地,以及在国人对吃的极致追求下,如何催生出各种新的可能。  本期节目,我们就一起聊聊这些养殖业中的“新特产”,看看在一口口浓郁的味觉刺激背后,有着怎样的故事。  【时间轴】 01:18 为什么会聚焦鲑鳟鱼、鳗鱼和鹅肝? 08:46 国内消费者的需求,如何改变产品的样式? 14:03 到底是虹鳟鱼还是三文鱼? 18:08 高原水库里如何养鱼? 21:19 当鳗鱼鱼苗成为一种期货交易 36:47 为什么鳗鱼适合做成“预制菜”? 39:21 作为食材的鹅肝,究竟从何而来? 53:15 当鹅也开始得“痛风” 57:09 三文鱼的颜色,其实来自饲料? 62:04 有哪些值得一试的新特产?  【延伸推荐】  EP194 高端食材变成“土特产”,我们距离“鱼子酱自由”还有多远? EP226 产区踏访记:中国有葡萄酒的好风土吗? 编辑/一丁剪辑/译丹 ———— “Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目: 三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 【我们还有这些播客】 苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场!现场! |  岁时茶山记 |  你好,陌生人HelloStranger | 孩子,你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~ 【关注我们】 App:三联中读 微信公众号:三联中读 微博:@三联中读 小红书:三联中读 点击👉🏻 三联生活周刊官网,了解更多 【商务合作】 zhongdu@lifeweek.com.cn

    1h 5m
  7. May 9

    EP259 与苗师傅漫谈徐光启:四百年前如何让人变聪明?

    嘉宾 | 苗炜,《三联生活周刊》资深编辑,播客《苗师傅·天真与经验》主播 主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道:《此事究竟浩渺:徐光启的智识生活》  在今天的上海徐家汇闹市,隐藏着一处清幽的墓园,埋葬着这一方土地的奠定者、被称作“四百年来最杰出上海人”的徐光启。 徐光启曾位至礼部尚书、文渊阁大学士、内阁次辅,是可以被称作阁老的明代高官,但这段位极人臣的时光只占据了徐光启的晚年岁月。天文历算,是作为礼部尚书的职责所在,而在漫长的人生中,研究种植番薯和水稻,改进西洋的“红夷大炮”,乃至醉心算学、翻译《几何原本》……这些职务之外的科学探索,才是他生活中更重要的部分。 本期节目,我们和苗师傅一起聊聊徐光启,看这位四百年前的“徐阁老”如何度过自己的智识生活,中国与世界的交融,在那个十字路口上,还曾有过怎样的可能。 【时间轴】 00:40 为什么是徐光启? 06:47 究竟什么是“智识生活”? 17:42 徐光启翻译的《几何原本》,是部怎样的书? 25:37 未竟的理想:棱堡与红夷大炮 31:44 为什么修历书对天子这么重要? 41:50 “宁可没有好历法,也不能有洋人” 50:25 从徐光启墓到利玛窦墓 ※ 勘误21:57 是否证明了“勾股定理”,应为《周髀算经》的注解中。 编辑/一丁剪辑/译丹 ———— “Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目: 三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 【我们还有这些播客】 苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场!现场! |  岁时茶山记 |  你好,陌生人HelloStranger | 孩子,你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~ 【关注我们】 App:三联中读 微信公众号:三联中读 微博:@三联中读 小红书:三联中读 点击👉🏻 三联生活周刊官网,了解更多 【商务合作】 zhongdu@lifeweek.com.cn

    1h 5m
  8. Apr 26

    EP258 我们如何重拾睡前读书?

    本期嘉宾嘉宾丨张之琪,「随机波动」主播 嘉宾丨冷建国,「随机波动」主播 主播丨魏倩,《三联生活周刊》主任记者 本期内容你是不是也常常觉得,自己早已没有完整的时间读书? 信息过载,节奏加速,阅读被一点一点挤到了生活的边缘——要么成了必须完成的任务,要么被架上“需要仪式感”的高台,反而离日常越来越远。我们一直在追求高效和结果,却忘了阅读最本真的意义:它不是负担,不是表演,而是帮你在一天奔波之后,重新找回身体与精神之间那个舒服的平衡。 AI带来便捷,也带走专注;屏幕占据夜晚,睡前只剩碎片化的刺激。白天被工作与社交切割,夜晚被算法与弹窗占领——我们还如何为自己留一处精神角落? 正是从这样的观察出发,三联与雅兰共同发起了“早躺一小时,多读十年书”的倡导,并将它落地成一个具体的生活方案——10㎡读书计划。 本期节目,三联主播魏倩与《随机波动》的张之琪、冷建国,围绕这个计划展开了深度对谈。他们聊当代人的阅读困境,聊睡前阅读的价值与意义,也聊技术如何重塑我们的注意力与阅读习惯。而落脚点,是一件再简单不过的事:不用专门腾出书房,不用正襟危坐,就在你最熟悉的10㎡空间里,自然地读完几页书,再好好睡一觉。 阅读不必神圣化,也不必功利化。它可以是松弛的、日常的、可以随时开始的事。这个计划的出发点,从来不是教大家“该怎么活”——只是希望,在你每天最后那10㎡的私人空间里,让健康与平衡多一个自然而然发生的机会。不用刻意,不用表演。一本书,一盏灯,一张让你愿意早点躺下的床,就够了。 00:00:48 一个小实验:90秒的时间有多长? 00:04:54 最近在读什么书? 00:07:48 童年时代,那本让你真正走进阅读的书是什么? 00:11:50 是否会有读不下书的时候? 00:20:40 为什么一定会重回读书? 00:24:54 如果不是职业原因,会选择读什么书? 00:33:19 如何安排睡前仪式? 00:34:55 AI会取代传统阅读吗? 00:45:13 阅读之外,那些保持平衡之道的生活方式 00:50:27 躺读环节:感受当下、感受阅读 提到的书籍《薄暮时分》 吴心越著。一部扎根现实的民族志力作,作者以近一年的田野调查为基础,以“小阿姨”的身份深入江苏某县级市两家养老院,参与扫地、喂饭、发放餐点等日常工作,用细腻的观察与深描,揭开机构养老的真实图景。 《我们的一切往昔》 娜塔莉亚·金兹伯格(意大利)著。小说以“二战”前夕意大利北部的一个小镇为背景,围绕一个普通家庭展开:年迈的鳏夫、他的四个孩子和女佣玛利亚阿姨。作品深刻描绘了战争背景下个体的无力与坚韧,被誉为“女性凝视下的战争”。 《格林童话》 由德国语言学家雅各布·格林和威廉·格林兄弟收集、整理、加工完成的德国民间童话故事集。 《真事隐》 孙立天撰写。聚焦康熙朝储位之争,从一套在罗马尘封三百余年的传教士记录入手,综合运用清宫档案、官修实录等文献,钩沉还原被掩盖和篡改的历史细节,为康熙废储这一历史公案提供新的视角,揭示雍正如何系统清理与重构历史叙述。 《凯罗斯》 燕妮·埃彭贝克(德)著。小说以1986年的东柏林为背景,讲述19岁女学生卡塔琳娜与53岁已婚作家汉斯之间一段跨越年龄、权力失衡的婚外恋情。书名“凯罗斯”源自古希腊神话中掌管“时机”的神,象征不可重复的命运转折点。 《隐墙》 玛尔伦·豪斯霍费尔(奥地利)著。小说以主人公在山间度假时遭遇无形墙壁隔绝为开端,描述其独自面对外界生物石化、生存资源受限的困境,展开对孤立状态下人类存在本质的探索。 《自己的房子》 德博拉·利维(英)著。利维以六十岁独身女性的视角,通过伦敦、纽约、孟买等地的租住经历展开跨地域生活观察。该书隶属“德博拉·利维女性成长三部曲”系列,该系列亦被称为“生活进行时自传”三部曲。 《鸟之云》 安妮·普鲁(美)著。作品记述作者2003年68岁时在怀俄明州北普拉特河边购置640英亩湿地草原、建造住宅的经历,书名源自初见此地时黄昏天空形似飞鸟的云朵。 《尤利西斯》 詹姆斯·乔伊斯(爱尔兰)著。因其大量运用细节描写和意识流手法构建了一个交错凌乱的时空,被视为“世界上最难读的小说之一”。小说以时间为顺序,描述了主人公,苦闷彷徨的都柏林小市民,广告推销员利奥波德·布卢姆于1904年6月16日一昼夜之内在都柏林的种种日常经历。本书是意识流小说的代表作,也被誉为20世纪一百部最佳英文小说之首。 《北回归线》 亨利·米勒(美)著,是作家自传性三部曲之首,描写了米勒同几位作家、艺术家朋友旅居巴黎的生活经历,同时通过对工作、交谈、宴饮、嫖妓等夸张、变形的生活细节的描写,展现了穷困潦倒的艺术家们的内在精神世界,诘问了在这个杂乱无序、肮脏的世界生存的意义。该书深刻影响了二战后的欧美文坛。 提到的作家村上春树 日本当代作家。以独特的叙事风格融合现实与虚幻,深刻描绘现代人的孤独与精神困境,成为全球最具影响力的日本作家之一。代表作《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《且听风吟》《刺杀骑士团长》等。 马塞尔·埃梅 20世纪法国最重要的短篇小说家之一,被誉为“短篇怪圣”。其作品以现实主义为基底,融合荒诞幻想与黑色幽默,深刻揭示社会规则与人性困境。代表作《穿墙人》《捉猫游戏故事》《绿色的母马》《生存卡》等。 提到的概念图像小说 Graphic Novel是一种以书籍形式呈现、具有完整叙事结构的漫画类型,强调图文融合讲述严肃主题,常探讨历史、哲学、社会批判等深层内容,区别于传统连载漫画的娱乐属性。 过渡仪式 过渡仪式理论由法国人类学家阿诺德·范·盖内普在《过渡仪式》中系统建构,其核心是将生命重大转变过程划分为分离(前阈限)、过渡(阈限)和聚合(后阈限)三阶段 。该理论通过维克多·特纳的“模棱两可性”阐释得到发展,揭示了仪式参与者在身份转换期间所处的结构间性状态。 策划:李慧敏 音频制作:光禾

    1h 1m

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