Traumas Podcast

Catherine Côté
  • 4.7 (50)
  • MENTAL HEALTH

Créé et animé par Catherine Côté, Traumas Podcast donne la parole aux survivantes et survivants qui partagent la réalité souvent invisible des traumatismes. Chaque épisode propose un témoignage profond, des ressources concrètes et une réflexion sur la santé mentale, la résilience et les réalités systémiques qui entourent ces parcours. Un espace sécuritaire pour comprendre, guérir et sortir du silence. Nouvel épisode chaque mercredi à 19 h. Ensemble, on est plus fortes. #UnePourToutesEtToutesPourUne Contact et collaborations www.traumaspodcast.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Pervers Narcissique : Comment il te manipule sans que tu le réalises

    3D AGO

    Pervers Narcissique : Comment il te manipule sans que tu le réalises

    Un pervers narcissique peut entrer dans ta vie sans que tu t’en rendes compte… et te manipuler profondément avant même que tu réalises ce qui se passe. Dans cet épisode, je reçois Johannie Therrien, coach anti-PN, qui a elle-même vécu une relation sous emprise pendant plusieurs années. Elle nous partage son histoire, mais surtout les mécanismes invisibles utilisés par les pervers narcissiques pour contrôler, déstabiliser et garder leur emprise. Tu vas comprendre concrètement comment fonctionne un pervers narcissique, comment il choisit ses victimes et pourquoi il est si difficile de s’en libérer. Nous abordons des notions essentielles comme le love bombing, le gaslighting, le benching, le contrôle et les différentes formes d’emprise, que ce soit en couple, en famille ou dans d’autres relations. Cet épisode est une véritable prise de conscience. Si tu t’es déjà posé des questions sur une relation, il pourrait t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune  Pour contacter : Johannie Therrien | La Coach Anti PN Réserve un coaching 👉 https://coachantipn.ca/liens TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@coachantipn Facebook 👉 https://www.facebook.com/CoachAntiPN 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 https://sosviolenceconjugale.ca 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 https://www.teljeunes.com 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 1866 APPELLE – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 https://www.france-victimes.fr 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr/particu... 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur tous les réseaux  Facebook 👉 https://facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés au suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice et de l'invitée ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique.  Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison, animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 12m
  2. Violence conjugale chez les ados

    APR 30

    Violence conjugale chez les ados

    Dans cet épisode de TRAUMAS Podcast, Mary-Jane Beaupré partage un vécu marqué par la violence conjugale à l’adolescence. Encore très jeune, elle traverse deux relations toxiques qui s’installent progressivement, dans le silence et l’incompréhension. Elle nous aide à reconnaître les signes d’alarme souvent invisibles, autant pour les adolescents que pour leur entourage. Des comportements qui peuvent sembler anodins au départ, mais qui cachent parfois une réalité beaucoup plus inquiétante. Mary-Jane aborde aussi des blessures vécues plus tôt dans sa famille, qui ont influencé sa perception des relations. À seulement 22 ans, elle porte une lucidité et une maturité qui marquent profondément. Un épisode essentiel pour ouvrir les yeux, prévenir et protéger. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune Sujets abordés : relations toxiques chez les adolescents, comportements contrôlants, jalousie excessive, dépendance affective et signes à reconnaître pour protéger ton ado. 🆘 Ressources d’aide – Québec 🇨🇦 1866-APPELLE (277-3553) Ligne téléphonique en cas de crise suicidaire, 24h sur 24 CAVAC : Centres d’aide aux victimes d’actes criminels https://cavac.qc.ca Tel-jeunes : 1800-263-2266 https://teljeunes.com CALACS https://rqcalacs.qc.ca Centre attitude https://www.centreattitude.com/ La maison la Grande Ourse https://www.grandeoursemonteregie.org/ 🆘 Ressources d’aide – France 🇫🇷 France Victimes 📞 116 006 👉 https://www.france-victimes.fr Enfance en danger 📞 119 👉 https://www.allo119.gouv.fr 🔗 Découvre les lettres anonymes, les ressources et tous les épisodes 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast YouTube 👉 https://www.youtube.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la violence conjugale et les abus dans l'enfance. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel des personnes invitées et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. TRAUMAS Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    58 min
  3. Piégée sur Snapchat

    APR 22

    Piégée sur Snapchat

    Dans cet épisode de TRAUMAS Podcast, Léa Lafleur partage une histoire marquée par le leurre informatique. Alors âgée de 16 ans, elle rencontre David au travail et le voit rapidement comme une figure paternelle. Il avait 20 ans de plus qu’elle. Peu à peu, il gagne sa confiance, l’encourage à se confier… avant d’utiliser ses secrets pour mieux la manipuler. Léa raconte comment cette relation s’est transformée en emprise, les conséquences sur sa vie et le déroulement du processus judiciaire. Un témoignage bouleversant qui met en lumière les dangers bien réels auxquels les mineurs peuvent être exposés en ligne, notamment à travers les réseaux sociaux. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🆘 Ressources d’aide 1866-APPELLE (277-3553) Ligne téléphonique en cas de crise suicidaire, 24h sur 24 CAVAC : Centres d’aide aux victimes d’actes criminels https://cavac.qc.ca Tel-jeunes : 1800-263-2266 https://teljeunes.com CALACS https://rqcalacs.qc.ca 🔗 Découvre les lettres anonymes, les ressources et tous les épisodes 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast YouTube 👉 https://www.youtube.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés aux traumatismes. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel des personnes invitées et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. TRAUMAS Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    49 min
  4. Amour ou arnaque ?

    APR 16

    Amour ou arnaque ?

    Cindy Laplante partage une histoire marquée par une relation qui a commencé comme une histoire d'amour, mais qui s’est transformée en manipulation, fraude et violence. Dans cet épisode de Traumas Podcast, elle livre un témoignage sur une relation où la confiance a été brisée à plusieurs niveaux. Elle raconte comment elle s’est retrouvée prise dans un engrenage de mensonges, de contrôle et de manipulation, jusqu’à perdre plus de 250 000 $. Derrière cette relation, il y a aussi des actes de violence, des menaces, des agressions et des conséquences profondes sur sa santé mentale. Cindy aborde également les moments les plus sombres de son parcours, incluant une tentative de suicide et une expérience de mort clinique, ainsi que le chemin qu’elle a dû traverser pour continuer à avancer. Un témoignage bouleversant sur la fraude amoureuse, la manipulation psychologique et les impacts réels des relations toxiques. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 https://sosviolenceconjugale.ca 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 https://www.teljeunes.com 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 1866 APPELLE – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 https://www.france-victimes.fr 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr/particu... 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur tous les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast YouTube 👉 https://www.youtube.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la violence conjugale et au suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice et de l'invitée ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 3m
  5. C'EST ASSEZ

    APR 9

    C'EST ASSEZ

    Épisode en direct : Un panel puissant où des femmes prennent la parole pour parler de la violence faites aux femmes. À travers leurs histoires, une vérité se dessine : il est possible de se reconstruire. Avec la participation de Nancy Boucher, Sonia Alarie, Leidy Mazo Perez et Josiane Boucher. Animé par Catherine Côté, ce direct s’inscrit dans le lancement du mouvement C’EST ASSEZ, initié par Emmanuelle Cérat, fondatrice et survivante de violence conjugale. C’EST ASSEZ est le premier mouvement au Québec qui relie la reconstruction personnelle à une architecture sociale structurante: les Maisons Emma. 👉 Pour en savoir plus sur le mouvement : https://lancement.mouvementcestassez.com/ Pétition assemblée nationale : https://www.assnat.qc.ca/fr/exprimez-votre-opinion/petition/Petition-12037/index.html Retrouve-nous sur les Réseaux : https://www.facebook.com/traumaspodcast https://www.instagram.com/traumaspodcast https://www.tiktok.com/@traumaspodcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    51 min
  6. Je marchais… Jusqu’à ce qu’il sorte de prison

    MAR 19

    Je marchais… Jusqu’à ce qu’il sorte de prison

    Josiane Boucher partage une histoire marquée par un amour à 18 ans suivi d’un deuil brutal, puis d’une relation de violence conjugale qui a bouleversé sa vie. Dans cet épisode de Traumas Podcast, elle livre un témoignage sur la violence conjugale, les relations toxiques et les conséquences profondes du traumatisme. Elle revient sur la perte soudaine de son premier amour, une annonce froide qui a tout arrêté, puis sur l’entrée dans une relation marquée par le contrôle, la peur et des gestes de violence. Elle raconte le moment où elle a dû fuir pour survivre, les menaces, le passage devant la justice, mais aussi ce qui s’est passé après. Malgré la prison, la peur et le harcèlement ne se sont jamais complètement arrêtés. Josiane aborde également les conséquences du trauma sur son corps, avec un trouble neurologique fonctionnel qui peut lui faire perdre la vue, la parole ou la capacité de marcher. Un témoignage sur l’impact réel de la violence, du stress post-traumatique et sur le chemin de reconstruction. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🔗 Pour suivre ou contacter Josiane Boucher Facebook 👉 https://www.facebook.com/josiane.boucher.37 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 https://sosviolenceconjugale.ca 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 https://www.teljeunes.com 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 9-8-8 – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 https://www.france-victimes.fr 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F12544 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis Traumas Podcast Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la violence conjugale. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison, animé par Catherine Côté. Mots clés : violence conjugale, témoignage, relation toxique, survivante, trauma, stress post-traumatique, harcèlement, trouble neurologique fonctionnel, podcast québécois, santé mentale, histoire vraie, sortir du silence Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 29m
  7. Née dans une secte

    MAR 12

    Née dans une secte

    Chris Gagnon a grandi dans la Mission de l’Esprit Saint, au sein des communautés de Lavaltrie et de Los Angeles. Née dans cet environnement marqué par l’emprise et le silence, elle raconte aujourd’hui son parcours, de son enfance au sein de cette communauté jusqu’au moment où elle a trouvé la force de partir, dans sa vingtaine. Dans ce 17e épisode de Traumas Podcast, Chris témoigne des réalités vécues à l’intérieur de ce milieu fermé, mais aussi des nombreux défis auxquels elle a été confrontée après avoir quitté la secte. Elle partage les conséquences profondes que cette histoire a eues sur sa vie et le long chemin de reconstruction qu’elle a entrepris. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🆘 Ressources d’aide SUICIDE.CA : https://suicide.ca/ 1-866 APPELLE : Ligne téléphonique en cas de crise 24h/24 CAVAC : Centres d’aide aux victimes d’actes criminels https://cavac.qc.ca CALACS : https://rqcalacs.qc.ca SOS Violence conjugale : https://sosviolenceconjugale.ca/ Info-Secte : https://infosecte.org/ 🔗 Découvre les lettres anonymes, les ressources et tous les épisodes 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer Écris-nous à contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur les réseaux Facebook → https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram → https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok → https://www.tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement : Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à l’inceste et à la violence conjugale. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son expérience et sa perception. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Mots-clés : secte, Mission de l’Esprit Saint, emprise religieuse, abus durant l’enfance, violence intrafamiliale, traumatisme d’enfance, témoignage de survivante, violence conjugale, inceste fraternel, podcast québécois, santé mentale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 23m
  8. Survivre à la violence familiale

    MAR 5

    Survivre à la violence familiale

    Dans ce seizième épisode de Traumas Podcast, Caroline Giroud témoigne d’une enfance marquée par la violence extrême et les abus sexuels. Elle raconte la peur quotidienne de mourir sous les coups de sa mère et l’absence de protection d’un père pourtant ex-policier. Caroline partage aussi les agressions subies de la part de son grand-père, le silence de sa grand-mère et un environnement familial marqué par la dépendance à l’alcool, aux jeux et par la trahison. Entre la peur constante, la confusion et l’instinct de survie, Caroline explique comment la nature et les animaux ont souvent été ses seuls refuges. Malgré l’impensable, elle a trouvé un chemin vers la reconstruction et choisit aujourd’hui de sortir du silence afin de briser le tabou autour de la violence et des abus durant l’enfance. Un épisode bouleversant et profondément inspirant sur la survie, la résilience et la puissance de la parole. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune Pour contacter Caroline Giroud 📧 caroline.giroud@live.fr Facebook : https://www.facebook.com/share/1Aaj1XArkn/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/caroline-giroud-therapeute Instagram : https://www.instagram.com/caroline_giroud_therapeute?igsh=bGJzZ3lmeHVjY2tl 🆘 Ressources d’aide – Québec 🇨🇦 CRAM – Centre de relation d’aide de Montréal 👉 https://www.cramformation.com CAVAC – Centres d’aide aux victimes d’actes criminels 👉 https://cavac.qc.ca 🆘 Ressources d’aide – France 🇫🇷 France Victimes 📞 116 006 👉 https://www.france-victimes.fr Enfance en danger 📞 119 👉 https://www.allo119.gouv.fr EIF – École internationale de formation à l’ANDC 👉 https://www.cramformation.com Découvre les lettres anonymes, les ressources et tous les épisodes 👉 https://www.traumaspodcast.com Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur les réseaux Facebook → https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram → https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok → https://www.tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés aux violences intrafamiliales et aux abus sexuels durant l’enfance. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Mots-clés : abus sexuels durant l’enfance, violence durant l’enfance, abus sexuel témoignage, violence familiale témoignage, traumatisme enfance, violence intrafamiliale, survivre aux abus sexuels, témoignage de survivante. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 1m
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Créé et animé par Catherine Côté, Traumas Podcast donne la parole aux survivantes et survivants qui partagent la réalité souvent invisible des traumatismes. Chaque épisode propose un témoignage profond, des ressources concrètes et une réflexion sur la santé mentale, la résilience et les réalités systémiques qui entourent ces parcours. Un espace sécuritaire pour comprendre, guérir et sortir du silence. Nouvel épisode chaque mercredi à 19 h. Ensemble, on est plus fortes. #UnePourToutesEtToutesPourUne Contact et collaborations www.traumaspodcast.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Catherine Côté
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    25
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Catherine Côté
  • Show Website
    Traumas Podcast

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