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Espacio donde 5 estudiantes de medicina hablamos sobre temas importantes de la nutrición y orientación alimentaria con el propósito de generar consciencia y un cambio positivo en los estilos de vida de los oyentes.

Episodes

  1. 2021-04-04

    E6. Orientación alimentaria.

    Sexto episodio, donde hablamos de la orientación alimentaria y como está regulada legalmente, a través de la Norma Oficial Mexicana 043-SSA2-2012, así como de las representaciones esquemáticas de promoción y educación para la salud en materia alimentaria: el plato del bien comer y la jarra del buen beber. Acompáñenos a descubrir como es que funcionan estos tan conocidos elementos.

  2. 2021-03-08

    E5. Minerales.

    Quinto episodio, donde hablamos de los minerales, qué son, sus funciones, requerimientos, su deficiencia, su toxicidad y la importancia que tienen en nuestra vida diaria. Acompáñenos a descubrir las maravillas de estos micronutrientes.

  3. 2021-03-01

    E4. Vitaminas.

    Cuarto episodio, donde hablamos de las vitaminas, qué son, sus funciones, clasificación, fuentes principales y la importancia que tienen en nuestra vida diaria. Acompáñenos a descubrir las maravillas de estos micronutrientes.

  4. 2021-02-21

    E3. Lípidos.

    En éste tercer episodio hablamos de qué son las lípidos, sus funciones, clasificación, fuentes principales y la importancia que tienen en nuestra vida diaria. No todo lípido es malo, descubramos porque.

  5. 2021-02-13

    E2. Proteínas.

    En éste segundo episodio hablamos de qué son las proteínas, sus funciones, clasificación, fuentes principales y la importancia que tienen en nuestra vida diaria.

  6. 2021-02-07

    E1. Hidratos de carbono.

    En este primer capítulo hablamos de qué son los hidratos de carbono, sus funciones, clasificación, fuentes y la importancia en nuestra vida diaria.

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Espacio donde 5 estudiantes de medicina hablamos sobre temas importantes de la nutrición y orientación alimentaria con el propósito de generar consciencia y un cambio positivo en los estilos de vida de los oyentes.

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    2021
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