Parcours Énergie- Ville de Gaspé

Ville De Gaspé
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  • RUNNING
  • DAILY SERIES

Balado d'entrainement sur le Parcours énergie au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. 6 entrainements de 30 minutes12 capsules explicatives pour les stations du Parcours énergie Réalisation: Maïté Samuel-Leduc Entraineuse: Isabelle Provencher Direction artistique et montage: Elsa Houde Mixage et montage: Ike Barsalou, Studio Honguedo Musique: François Clavet Production: Ville de Gaspé Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  1. Parcours énergie- Station A: Les barres à tirer

    EPISODE 1

    Parcours énergie- Station A: Les barres à tirer

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  2. Parcours énergie- Station B: Les pompes

    EPISODE 2

    Parcours énergie- Station B: Les pompes

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  3. Parcours énergie- Station C: Les barres parallèles

    EPISODE 3

    Parcours énergie- Station C: Les barres parallèles

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  4. Parcours énergie- Station D: Les enjambés avec le banc

    EPISODE 4

    Parcours énergie- Station D: Les enjambés avec le banc

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  5. Parcours énergie- Station E: Le petit escalier

    EPISODE 5

    Parcours énergie- Station E: Le petit escalier

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    1 min
  6. Parcours énergie- Station G: La planche mobile

    EPISODE 7

    Parcours énergie- Station G: La planche mobile

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    1 min
  7. Parcours énergie- Station H: Le mini circuit

    EPISODE 8

    Parcours énergie- Station H: Le mini circuit

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2 min
  8. Parcours énergie- Station I: Les jambes équilibre

    EPISODE 9

    Parcours énergie- Station I: Les jambes équilibre

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    1 min
  9. Parcours énergie- Station J: La planche

    EPISODE 10

    Parcours énergie- Station J: La planche

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  10. Parcours énergie- Station K: Le grand escalier

    EPISODE 11

    Parcours énergie- Station K: Le grand escalier

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  11. Parcours énergie- Station L: Les barres à tirer

    EPISODE 12

    Parcours énergie- Station L: Les barres à tirer

    Balado d'entrainement au centre-ville de Gaspé avec l'entraineuse Isabelle Provencher. Explication des exercices des 12 stations d'entrainement de la Promenade Jacques-Cartier. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
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