Traumas Podcast

Catherine Côté
  • 4.7 (50)
  • MENTAL HEALTH

Créé et animé par Catherine Côté, Traumas Podcast donne la parole aux survivantes et survivants qui partagent la réalité souvent invisible des traumatismes. Chaque épisode propose un témoignage profond, des ressources concrètes et une réflexion sur la santé mentale, la résilience et les réalités systémiques qui entourent ces parcours. Un espace sécuritaire pour comprendre, guérir et sortir du silence. Nouvel épisode chaque mercredi à 19 h. Ensemble, on est plus fortes. #UnePourToutesEtToutesPourUne Contact et collaborations www.traumaspodcast.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Agente Correctionnelle : son rêve est devenu un cauchemar

    3 HRS AGO

    Agente Correctionnelle : son rêve est devenu un cauchemar

    Pamela Marchand rêvait de devenir agente correctionnelle. Ce métier, qu’elle voyait comme une vocation, s’est toutefois transformé en véritable cauchemar. Dans cet épisode, elle revient sur le harcèlement qu’elle affirme avoir vécu au sein du milieu carcéral, une enquête de trois ans qui lui a finalement donné raison, ainsi que les réalités souvent méconnues des pénitenciers fédéraux au Canada. Elle aborde la pression vécue par les agents correctionnels, les risques quotidiens, les non-sens du système carcéral et les conséquences humaines derrière les murs. Pamela soulève aussi une question importante : pourquoi les agents blessés dans l’exercice de leurs fonctions ne bénéficient-ils pas d’une meilleure protection? Selon les plus récentes statistiques, un agent correctionnel serait agressé chaque jour au Canada. Un échange nécessaire sur un milieu dont on parle trop peu. Pour signer la pétition : https://www.noscommunes.ca/petitions/fr/Petition/Sign/e-7227 Pour contacter Pamela Marchand : https://www.facebook.com/pamela.marchand.75 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire : contact@traumaspodcast.com 📧 Tu aimerais devenir partenaire ou commanditaire? partenariats@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur tous les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des sujets liés au harcèlement psychologique, à la violence et aux traumatismes. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice. Cet épisode ne remplace pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison, animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 24m
  2. Comment reconnaître un pervers narcissique?

    MAY 14

    Comment reconnaître un pervers narcissique?

    Le pervers narcissique ne se retrouve pas seulement en couple… il peut aussi être présent dans la famille, au travail, en amitié et dans plusieurs sphères de la vie. Dans ce deuxième épisode avec Johannie Therrien, coach anti-PN, nous allons encore plus loin pour comprendre les mécanismes du pervers narcissique et apprendre à reconnaître les signes souvent invisibles de manipulation psychologique. Nous abordons des sujets essentiels comme : • le parent pervers narcissique • le pervers narcissique au travail • les comportements manipulateurs dans le couple • les red flags à observer • la différence entre certains traits narcissiques et un véritable pervers narcissique Un épisode riche en informations, en prises de conscience et en outils concrets pour mieux comprendre certaines dynamiques relationnelles qui peuvent profondément affecter la santé mentale et l’estime de soi. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune Pour contacter : Johannie Therrien | La Coach Anti PN Réserve un coaching 👉 https://coachantipn.ca/liens Aides et ressources : https://www.coachantipn.ca/aide-et-ressources TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@coachantipn Facebook 👉 https://www.facebook.com/coachantipn 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 [https://sosviolenceconjugale.ca](https://sosviolenceconjugale.ca) 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 [https://www.teljeunes.com](https://www.teljeunes.com) 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 1866 APPELLE – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 [https://www.france-victimes.fr](https://www.france-victimes.fr) 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur tous les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la manipulation psychologique, aux relations toxiques et à l’emprise. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice. Cet épisode ne remplace pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison, animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    49 min
  3. Pervers Narcissique : Comment il te manipule sans que tu le réalises

    MAY 7

    Pervers Narcissique : Comment il te manipule sans que tu le réalises

    Un pervers narcissique peut entrer dans ta vie sans que tu t’en rendes compte… et te manipuler profondément avant même que tu réalises ce qui se passe. Dans cet épisode, je reçois Johannie Therrien, coach anti-PN, qui a elle-même vécu une relation sous emprise pendant plusieurs années. Elle nous partage son histoire, mais surtout les mécanismes invisibles utilisés par les pervers narcissiques pour contrôler, déstabiliser et garder leur emprise. Tu vas comprendre concrètement comment fonctionne un pervers narcissique, comment il choisit ses victimes et pourquoi il est si difficile de s’en libérer. Nous abordons des notions essentielles comme le love bombing, le gaslighting, le benching, le contrôle et les différentes formes d’emprise, que ce soit en couple, en famille ou dans d’autres relations. Cet épisode est une véritable prise de conscience. Si tu t’es déjà posé des questions sur une relation, il pourrait t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune  Pour contacter : Johannie Therrien | La Coach Anti PN Réserve un coaching 👉 https://coachantipn.ca/liens TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@coachantipn Facebook 👉 https://www.facebook.com/CoachAntiPN 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 https://sosviolenceconjugale.ca 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 https://www.teljeunes.com 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 1866 APPELLE – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 https://www.france-victimes.fr 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr/particu... 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur tous les réseaux  Facebook 👉 https://facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés au suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice et de l'invitée ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique.  Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison, animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 12m
  4. Violence conjugale chez les ados

    APR 30

    Violence conjugale chez les ados

    Dans cet épisode de TRAUMAS Podcast, Mary-Jane Beaupré partage un vécu marqué par la violence conjugale à l’adolescence. Encore très jeune, elle traverse deux relations toxiques qui s’installent progressivement, dans le silence et l’incompréhension. Elle nous aide à reconnaître les signes d’alarme souvent invisibles, autant pour les adolescents que pour leur entourage. Des comportements qui peuvent sembler anodins au départ, mais qui cachent parfois une réalité beaucoup plus inquiétante. Mary-Jane aborde aussi des blessures vécues plus tôt dans sa famille, qui ont influencé sa perception des relations. À seulement 22 ans, elle porte une lucidité et une maturité qui marquent profondément. Un épisode essentiel pour ouvrir les yeux, prévenir et protéger. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune Sujets abordés : relations toxiques chez les adolescents, comportements contrôlants, jalousie excessive, dépendance affective et signes à reconnaître pour protéger ton ado. 🆘 Ressources d’aide – Québec 🇨🇦 1866-APPELLE (277-3553) Ligne téléphonique en cas de crise suicidaire, 24h sur 24 CAVAC : Centres d’aide aux victimes d’actes criminels https://cavac.qc.ca Tel-jeunes : 1800-263-2266 https://teljeunes.com CALACS https://rqcalacs.qc.ca Centre attitude https://www.centreattitude.com/ La maison la Grande Ourse https://www.grandeoursemonteregie.org/ 🆘 Ressources d’aide – France 🇫🇷 France Victimes 📞 116 006 👉 https://www.france-victimes.fr Enfance en danger 📞 119 👉 https://www.allo119.gouv.fr 🔗 Découvre les lettres anonymes, les ressources et tous les épisodes 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast YouTube 👉 https://www.youtube.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la violence conjugale et les abus dans l'enfance. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel des personnes invitées et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. TRAUMAS Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    58 min
  5. Piégée sur Snapchat

    APR 22

    Piégée sur Snapchat

    Dans cet épisode de TRAUMAS Podcast, Léa Lafleur partage une histoire marquée par le leurre informatique. Alors âgée de 16 ans, elle rencontre David au travail et le voit rapidement comme une figure paternelle. Il avait 20 ans de plus qu’elle. Peu à peu, il gagne sa confiance, l’encourage à se confier… avant d’utiliser ses secrets pour mieux la manipuler. Léa raconte comment cette relation s’est transformée en emprise, les conséquences sur sa vie et le déroulement du processus judiciaire. Un témoignage bouleversant qui met en lumière les dangers bien réels auxquels les mineurs peuvent être exposés en ligne, notamment à travers les réseaux sociaux. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🆘 Ressources d’aide 1866-APPELLE (277-3553) Ligne téléphonique en cas de crise suicidaire, 24h sur 24 CAVAC : Centres d’aide aux victimes d’actes criminels https://cavac.qc.ca Tel-jeunes : 1800-263-2266 https://teljeunes.com CALACS https://rqcalacs.qc.ca 🔗 Découvre les lettres anonymes, les ressources et tous les épisodes 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast YouTube 👉 https://www.youtube.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés aux traumatismes. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel des personnes invitées et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. TRAUMAS Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    49 min
  6. Amour ou arnaque ?

    APR 16

    Amour ou arnaque ?

    Cindy Laplante partage une histoire marquée par une relation qui a commencé comme une histoire d'amour, mais qui s’est transformée en manipulation, fraude et violence. Dans cet épisode de Traumas Podcast, elle livre un témoignage sur une relation où la confiance a été brisée à plusieurs niveaux. Elle raconte comment elle s’est retrouvée prise dans un engrenage de mensonges, de contrôle et de manipulation, jusqu’à perdre plus de 250 000 $. Derrière cette relation, il y a aussi des actes de violence, des menaces, des agressions et des conséquences profondes sur sa santé mentale. Cindy aborde également les moments les plus sombres de son parcours, incluant une tentative de suicide et une expérience de mort clinique, ainsi que le chemin qu’elle a dû traverser pour continuer à avancer. Un témoignage bouleversant sur la fraude amoureuse, la manipulation psychologique et les impacts réels des relations toxiques. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 https://sosviolenceconjugale.ca 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 https://www.teljeunes.com 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 1866 APPELLE – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 https://www.france-victimes.fr 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr/particu... 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis-nous sur tous les réseaux Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast YouTube 👉 https://www.youtube.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la violence conjugale et au suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice et de l'invitée ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 3m
  7. C'EST ASSEZ

    APR 9

    C'EST ASSEZ

    Épisode en direct : Un panel puissant où des femmes prennent la parole pour parler de la violence faites aux femmes. À travers leurs histoires, une vérité se dessine : il est possible de se reconstruire. Avec la participation de Nancy Boucher, Sonia Alarie, Leidy Mazo Perez et Josiane Boucher. Animé par Catherine Côté, ce direct s’inscrit dans le lancement du mouvement C’EST ASSEZ, initié par Emmanuelle Cérat, fondatrice et survivante de violence conjugale. C’EST ASSEZ est le premier mouvement au Québec qui relie la reconstruction personnelle à une architecture sociale structurante: les Maisons Emma. 👉 Pour en savoir plus sur le mouvement : https://lancement.mouvementcestassez.com/ Pétition assemblée nationale : https://www.assnat.qc.ca/fr/exprimez-votre-opinion/petition/Petition-12037/index.html Retrouve-nous sur les Réseaux : https://www.facebook.com/traumaspodcast https://www.instagram.com/traumaspodcast https://www.tiktok.com/@traumaspodcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    51 min
  8. Je marchais… Jusqu’à ce qu’il sorte de prison

    MAR 19

    Je marchais… Jusqu’à ce qu’il sorte de prison

    Josiane Boucher partage une histoire marquée par un amour à 18 ans suivi d’un deuil brutal, puis d’une relation de violence conjugale qui a bouleversé sa vie. Dans cet épisode de Traumas Podcast, elle livre un témoignage sur la violence conjugale, les relations toxiques et les conséquences profondes du traumatisme. Elle revient sur la perte soudaine de son premier amour, une annonce froide qui a tout arrêté, puis sur l’entrée dans une relation marquée par le contrôle, la peur et des gestes de violence. Elle raconte le moment où elle a dû fuir pour survivre, les menaces, le passage devant la justice, mais aussi ce qui s’est passé après. Malgré la prison, la peur et le harcèlement ne se sont jamais complètement arrêtés. Josiane aborde également les conséquences du trauma sur son corps, avec un trouble neurologique fonctionnel qui peut lui faire perdre la vue, la parole ou la capacité de marcher. Un témoignage sur l’impact réel de la violence, du stress post-traumatique et sur le chemin de reconstruction. 🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes #unepourtoutesettoutespourune 🔗 Pour suivre ou contacter Josiane Boucher Facebook 👉 https://www.facebook.com/josiane.boucher.37 🆘 Ressources d’aide Si cet épisode réveille des émotions ou si tu vis une situation de violence, de détresse ou de danger, de l’aide est disponible. 🇨🇦 Canada / Québec SOS Violence conjugale 👉 https://sosviolenceconjugale.ca 📞 1-800-363-9010 Texto : 438-601-1211 Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) 👉 https://cavac.qc.ca Info-Santé / Info-Social 📞 811 option 2 Tel-jeunes 👉 https://www.teljeunes.com 📞 1-800-263-2266 Texto : 514-600-1002 9-8-8 – Ligne de prévention du suicide 📞 9-8-8 (24h/24) 🇫🇷 France France Victimes 👉 https://www.france-victimes.fr 📞 116 006 Violences Femmes Info 👉 https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F12544 📞 3919 Allô Enfance en Danger 👉 https://www.allo119.gouv.fr 📞 119 🔗 Découvre tous les épisodes, les lettres anonymes et les ressources 👉 https://www.traumaspodcast.com 💌 Pour partager ton histoire ou collaborer 📧 contact@traumaspodcast.com 📱 Suis Traumas Podcast Facebook 👉 https://www.facebook.com/traumaspodcast Instagram 👉 https://www.instagram.com/traumaspodcast TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@traumaspodcast ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la violence conjugale. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et les réflexions de l’animatrice et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Traumas Podcast – Sortir du silence Un espace de vérité et de guérison, animé par Catherine Côté. Mots clés : violence conjugale, témoignage, relation toxique, survivante, trauma, stress post-traumatique, harcèlement, trouble neurologique fonctionnel, podcast québécois, santé mentale, histoire vraie, sortir du silence Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 29m
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Créé et animé par Catherine Côté, Traumas Podcast donne la parole aux survivantes et survivants qui partagent la réalité souvent invisible des traumatismes. Chaque épisode propose un témoignage profond, des ressources concrètes et une réflexion sur la santé mentale, la résilience et les réalités systémiques qui entourent ces parcours. Un espace sécuritaire pour comprendre, guérir et sortir du silence. Nouvel épisode chaque mercredi à 19 h. Ensemble, on est plus fortes. #UnePourToutesEtToutesPourUne Contact et collaborations www.traumaspodcast.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Catherine Côté
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    27
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Catherine Côté
  • Show Website
    Traumas Podcast

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