今日は走らないでビール

今日は走らないでビール | NotRunToday, Beer
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このポッドキャストは、ゆるランランナーの坂Bar(@saka_bar77)とDice(@sinochanomizu)が飲みながら、ランニングにまつわる情報・レースレポート・雑談をおしゃべりする番組です。走りながらや、走った後のビールを飲みながらのまったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。質問・ご要望などいつでも受付しております。ご質問はTwitter, Instagramで #今日は走らないでビール または #NotRunToday をつけてご投稿お願いします。Twitter,X: https://twitter.com/notruntoday/ , Instagram: https://instagram.com/notruntodaybeer , Listen: https://listen.style/p/notruntoday?pgmRNFvW

  1. 今日は走らないでビール #158 GOOAT 2025 in 箱根 フォトロゲイニングレポート / お便りのコーナー

    1 HR AGO

    今日は走らないでビール #158 GOOAT 2025 in 箱根 フォトロゲイニングレポート / お便りのコーナー

    #158 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- LINEオープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」 https://line.me/ti/g2/OctQ2LnFpaSw8-WnQm3lXfcLfRFcM0hvY035dg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Lineアプリがあれば入れます。 匿名で入ることが可能です。 今日のビール AHAHI Super dry GORA BREWERY KOHAKU —- GOOAT2025 箱根 ロゲイニング大会 優勝しました #147で大会概要を話しています 土曜日は一日雨でした 箱根湯本エリア 宮ノ下・強羅エリア 旧東海道 箱根登山鉄道使ってOK 塔の峰 ポイントが見つからない 2万5000分の1 チェンバレンの王道文庫跡 雨は慣れっこ 近江屋 TANUKIのあんちゃんさん、ふくちゃんさんありがとうございました 地図見てる時間がもったいない できるだけ地図を見ないで進むことにした スマホは物理ボタンのみで操作できるように 地図に前日の通過タイムを書いておいた 1日目見つからなかったポイントの位置を調べておいた 自分で距離を決める ACTIBASEでバッグ作成 運営さんや参加者も割と若め 浅間山登る時ハンガーノック 汗がドバーって出る時がある ステージレースは2日目も意識は必要 お便りのコーナー しにゃさん 大名倉100 ツールド長野 —- ランニングベストギア2025今年も募集します Music by ColorfulSound from Pixabay Music by kaveesha Senanayake from Pixabay

    59 min
  2. 今日は走らないでビール #157 信越五岳で見た極限状態 / フルマラソンを思い出せ

    2 OCT

    今日は走らないでビール #157 信越五岳で見た極限状態 / フルマラソンを思い出せ

    #157 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- LINEオープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」 https://line.me/ti/g2/OctQ2LnFpaSw8-WnQm3lXfcLfRFcM0hvY035dg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Lineアプリがあれば入れます。 匿名で入ることが可能です。 今日のビール スーパードライクリスタル ビタリスト —- 信越五岳アフターパーティー のんあるらじお小林さんセブンさん楽しいイベントありがとうございました JR田中さん さかみち岡本さん セブンさん ブルガリアンスクワット くだりが大事 Fuji33時間で回る 天使と悪魔のせめぎ合い メンタルスポーツ ＜フルマラソンで思い出したいこと＞ 楽しく走る 補給・塩分ちゃんととる ペースは控えめ心拍で見る 初物は使用しない ジグザグしない メンタルの谷を想定しておく 挫けぬ心を持ってがんばる Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Birdsong by AHOAMI https://tunetank.com/track/6070-birdsong/ Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Swing Dance by Alexey Anisimov https://tunetank.com/track/5134-swing-dance/ Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Glass Sea by RND Music https://tunetank.com/track/6733-glass-sea/

    1h 19m
  3. 今日は走らないでビール #156 まだまだ擦るよ信越五岳100mile /秦野名水デジタルスタンプラリー2025/GOOAT箱根必携確認

    25 SEPT

    今日は走らないでビール #156 まだまだ擦るよ信越五岳100mile /秦野名水デジタルスタンプラリー2025/GOOAT箱根必携確認

    #156 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- LINEオープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」 https://line.me/ti/g2/OctQ2LnFpaSw8-WnQm3lXfcLfRFcM0hvY035dg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Lineアプリがあれば入れます。 匿名で入ることが可能です。 信越五岳SFMT_100mile区間別 累積標高表 β版 ver0.1 https://www.notion.so/2574bee2f2c380aba335e05a7932d48c?v=2574bee2f2c381369694000cc3eb59ec 今日のビール スーパードライ PARK HAZYIPA常陸太田 —- 信越ロス 強き心 デジタルデトックス リザルトまとめ 秦野名水スタンプラリー 秦野名水巡りDigital スタンプラリー2025 - RALLY 巡回セールスマン問題 下り大事 リポビタンDパウチ美味しかった GOOAT箱根 Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Lo-Fi by EwaySound https://tunetank.com/track/1960-lo-fi/

    1h 48m
  4. 今日は走らないでビール #155 信越五岳マウンテントレイル　最後まで自分と向き合って走りました

    18 SEPT

    今日は走らないでビール #155 信越五岳マウンテントレイル　最後まで自分と向き合って走りました

    #155 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- LINEオープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」 https://line.me/ti/g2/OctQ2LnFpaSw8-WnQm3lXfcLfRFcM0hvY035dg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Lineアプリがあれば入れます。 匿名で入ることが可能です。 信越五岳SFMT_100mile区間別 累積標高表 β版 ver0.1 https://www.notion.so/2574bee2f2c380aba335e05a7932d48c?v=2574bee2f2c381369694000cc3eb59ec 今日のビール 巻風PaleAle（Mさんありがとうございました） Bitter-ist Orionビール —- ゲスト：よーいちさん だいすDNF 路面酷かった 初100マイル2人 よーいち：DNF 信越特有の難した 信越完走レベルにまだない 雨はひどかった ロープ箇所で22分待ちました チャンピオンゲレンデ わかりました。登りますよ 時計は経過時間で 運用でカバー くるみ餅 有料仮眠プラン良かった 時計にエイドを入れるのは大事 インナーファクトのタイツ良かった 米通さんありがとうございました Sさんありがとうございました MASHIMOさんありがとうございました RYUICHIさんありがとうございました MOMOさんありがとうございました

    1h 45m
  5. 今日は走らないでビール #154 信越五岳直前！／ランニングと人生について考えてみる

    11 SEPT

    今日は走らないでビール #154 信越五岳直前！／ランニングと人生について考えてみる

    #154 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- LINEオープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」 https://line.me/ti/g2/OctQ2LnFpaSw8-WnQm3lXfcLfRFcM0hvY035dg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Lineアプリがあれば入れます。 匿名で入ることが可能です。 信越五岳SFMT_100mile区間別 累積標高表 β版 ver0.1 https://www.notion.so/2574bee2f2c380aba335e05a7932d48c?v=2574bee2f2c381369694000cc3eb59ec 今日のビール Kona brewing Ebisu 和奏 —- アイスタオル 日傘使ってみました もたせるというミッション 放牧中 くびきの100km 沖縄100km Campたかにぃさん お遍路

    1h 11m
  6. 今日は走らないでビール #153 だいす信越直前インタビュー ─ “あの人”からの有料級アドバイスは

    4 SEPT

    今日は走らないでビール #153 だいす信越直前インタビュー ─ “あの人”からの有料級アドバイスは

    #153 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- オープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」 https://line.me/ti/g2/OctQ2LnFpaSw8-WnQm3lXfcLfRFcM0hvY035dg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Lineアプリがあれば入れます。 匿名で入ることが可能です。 信越五岳SFMT_100mile区間別 累積標高表 β版 ver0.1 https://www.notion.so/2574bee2f2c380aba335e05a7932d48c?v=2574bee2f2c381369694000cc3eb59ec

    2h 3m
  7. 今日は走らないでビール #152 真夏の都築緑道60km/信越特集③ エントリーリスト読み合わせと補給

    28 AUG

    今日は走らないでビール #152 真夏の都築緑道60km/信越特集③ エントリーリスト読み合わせと補給

    #152 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- ダイス：Spring Valley Brewery 薫 サカバー：鎌倉ビール —- 子供の夏休みの宿題が大変 YMB Kiwi IPA美味しかった お遍路行きたい1400km 都築緑道ぐるぐる60km セブンのわらび餅パイナップルが好評 深夜の緑道怪談 信越特集③ iPhone 設定→アクセシビリティ→タッチ→タップしてスリープ解除をオフ 信越五岳SFMT_100mile区間別 累積標高表 β版 ver0.1 https://www.notion.so/2574bee2f2c380aba335e05a7932d48c?v=2574bee2f2c381369694000cc3eb59ec RUN WALK STYLEさんの話 信越五岳エントリーリスト 皆さんのドロップバッグのご褒美なんですか？ 三浜駅伝募集してます

    1h 28m
  8. 今日は走らないでビール #151 箱根5区走ってきました / (50:00-)信越五岳特集② エイドごとの推奨タイムと必携装備

    21 AUG

    今日は走らないでビール #151 箱根5区走ってきました / (50:00-)信越五岳特集② エイドごとの推奨タイムと必携装備

    #151 信越特集は50:00-から 公式SNS Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Youtube :  https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTp Twitter Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ Strata Dice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb 坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ —- ダイス：プレモル薫るエール サカバー：ドンキの黒ビール —- 湊線沿線ラン 湊線の看板を追いかける旅 ほしいも神社 箱根5区走ってきました スマホ濡れて大変でした 信越特集② 必携装備読み合わせ 斑尾山付近が短くなって、笹ヶ峰周辺が伸びた 信越五岳トレイルランニングレースセミナー2025 https://youtu.be/wJkKwzPH6L4?si=gg17WKo-N_zTvyu8

    1h 43m
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